YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Пьянящий аромат корицы не оставляет никого равнодушным! А знаете ли Вы, что эта специя может помочь Вам избавиться от нескольких лишних килограмм? В этой статье мы собрали самые популярные и результативные народные рецепты, следуя которым можно приготовить у себя дома эффективные средства для коррекции фигуры.

Как легко похудеть на корице? - уникальные средства

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Народной медицине известно множество растений, влияющих положительным образом на человеческое зрение. Среди них встречаются такие, которые можно использовать как для восстановления, так и для профилактики.

Средства и травы для улучшения зрения

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

А вы знаете, что очищение собственного организма – это важное составляющее вашей жизни, поскольку в процессе очищения очищается не только дух и тело, а и предотвращается множество болезней. Так утверждает известный профессор Иван Павлович Неумывакин в своих трудах, а в частности в своей книге «Эндоэкология здоровья». В этой статье хочу рассказать вам более подробно о методах очищения своего организма, которые рекомендует профессор.

Методика очищения всего организма по Неумывакину

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Как правило, новообразования на коже, которые называются «бородавки» совершенно безобидны и ничем не угрожают (кроме своего вида) их владельцу. Но всё же большинство людей желают от них избавиться. Существуют как медикаментозные, косметические и народные способы избавления от этого кожного дефекта. Сегодня мы расскажем вам о том, как можно вылечить бородавки и вернуть коже гладкость и здоровый вид, не выходя из дома и используя простые натуральные ингредиенты.

Простые, но эффективные средства для удаления бородавок

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Одной из самых действующих дыхательных гимнастик для похудения и коррекции фигуры, безусловно, является комплекс дыхательных упражнений бодифлекс. Данная программа была разработана Григ Чайлдерс, которая на личном опыте показала эффективность системы, сменив на сорок четвёртый размер одежды пятьдесят шестой. Давайте же рассмотрим подробнее упражнения данного комплекса.

Эффективные дыхательные упражнения для живота

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

В результате воздействия болезнетворных микроорганизмов и частых простудных заболеваний в наших легких может скапливаться слизь, которая застаиваясь в дыхательных путях, мешает нормальной работе бронхолегочной системы, отсюда кашель, появление мокроты, неприятные ощущения в области бронхов. Мы подобрали для вас лучшие народные рецепты, которые позволят вам очистить бронхи и легкие.

Методика очищения легких и бронхов

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Скованность движений и внезапная боль в шее являются одними из основных симптомов шейного остеохондроза. Для того чтобы избавиться от этого недуга Вам совершенно не обязательно проходить процедуру дорогостоящих массажей – просто воспользуйтесь упражнениями, приведёнными ниже в этой статье.

Уникальный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Целебные средства для избавления от сосудистых "звездочек"

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

В современном ритме жизни очень сложно к концу рабочего дня сохранить бодрость и силы. Умственное и физическое переутомление не щадит ни кого. Конечно же, рекламные плакаты и ролики во всю зазывают нас употреблять энергетические напитки, тонизирующие лекарства и прочее, но так ли безопасны и эффективны данные препараты? Прочитав нашу статью Вы узнаете о способах приготовления простых результативных отваров против усталости.

Простые, но эффективные средства от усталости

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Уникальная целебная смесь на основе натуральных компонентов поможет бережно очистить почки, нормализовать их работу, поспособствует профилактике пиелонефрита, цистита и мочекаменной болезни.

Смесь для очищения и исцеления почек - приготовление и применение

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Общая интоксикация организма сопутствует самым различным заболевания, начиная банальной простудой и заканчивая любыми тяжелыми заболеваниями внутренних органов. Особое место занимают алкогольная интоксикация и интоксикация при беременности. Экосистема, окружающая жителя современного мегаполиса только способствует общей интоксикации организма. Интоксикация может доставить массу неудобств, может появиться головная боль, ломота в суставах, постоянная усталость, высыпания на коже, снижение иммунитета. Мы подготовили для вас простые и проверенные средства от интоксикации организма на основе целебных трав.

Простые, но эффективные средства от интоксикации организма

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Высокий ритм и стрессы современной жизни неумолимы к каждому из нас, именно поэтому частым спутником человека становятся головные боли, которые не так-то просто унять. Мы подготовили для вас эффективный рецепт от головной боли на основе сбора целебных трав, который поможет не только унять головную боль, но и укрепить сосуды головного мозга и нервную систему.

Как избавиться от головной боли и укрепить стенки сосудов? - эффективный рецепт

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

Знаете ли вы, что льняная мука является одним из самых эффективных природных средств для борьбы с лишним весом? Конечно, этот продукт не есть панацея, избавляющая по пять килограмм в день, но её жиросжигающее и очищающее организм действие было доказано многими диетологами. Сегодня мы расскажем вам о секретах похудения, которые включают или полностью базируются на этом целебном продукте.

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Данное упражнение считается одним из самых действующих для повышения тонуса поперечных внутренних мышц живота и его похудения. Необходимо отметить, что это же упражнение (правда под иным названием) также встречается в йоге.

Благодаря упражнению «Вакуум» Вы сможете существенно укрепить мышцы живота за короткий срок (как правило, на это уходит две – три недели), что, несомненно, приведёт к улучшению формы пресса и уменьшению объёма талии.

Правильная техника упражнения «Вакуум в животе»

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Приготовление и применение омолаживающей маски (по рецептам Софи Лорен)

YaromilaVolkova (БУДЬ_ЗДОРОВ) все записи автора

Хотя человеческий организм является самоочищаемой системой, имеющей органы детоксикации, но иногда в силу некоторых причин ему не хватает на это сил. Что можем сделать мы в этой ситуации? Ответ более, чем прост – регулярное употребление в пищу некоторых продуктов ведёт к эффективному природному очищению организма от токсинов и шлаков, которые накапливаются в нём. О таких продуктах мы и расскажем Вам сегодня в этой статье.

Натуральные сорбенты для очищения организма