может все-таки за слабительным сходишь? это все хрен знает сколько перевариваться будет... а так быстренько сбегаешь до ближайшей аптеки, живот сдуется, и завтра утром проснешься как ни в чем не бывало- никаких следов вчерашнего обжиралова, будешь нормально диету продолжать.