Не за что! удачи! 1-2 см очень быстро уйдут от того, что я писала. За неделю может и 3 уйти. А если ещё и обруч применить - вообще отлично!))
И кушай что хочешь, только не большими порциями. чтобы желудок не растягивался и не девал лишних визуальных объемов.
Но, заодно, можно отказаться от сладкого и мучного. Но это уже на усмотрение твоё. Так будет для общего похудения, по сути.
успехов!