забудь о своих внутренних проблемах,не думай,не говори о них,сделай вид,Ючто все хорошо,улыбнись!
Посмотри на жизнь с другой стороны,постарайся ко всему относиться проще!Общайся с людьми,интересуйся как они,главное,не жалуйся на свою жизнь.
Чаще всего мы преувеличиваем свои проблемы,чтобы на нас обратили внимание,но это не помогает.Никто не хочет видеть рядом с собой нюню,плаксу и тд.Будь ярче.
Улыбнись окружающему миру и он улыбнется тебе!