Занимаюсь, молокаа не уменьшилось.

Физические нагрузки можно. Нельзя бороться с целлюлитом всякими массажами, т.к. при расщеплении жировых отложений в организм, и следовательно молоко, попадают токсины.

мне гинеколог сказала, что зарядку даже нужно делать.
а с силовыми повременить

можешь по пробовать..если не будет молоко пропадать..продолжай заниматься

я йогой занимаюсь, мне как то с молоком дискомфортно чем то более активным в т.ч. и тренажерами, но вообще врач сказала что если молока много то лактация усилится, но меньше точно не станет...