РиБОЛОвКА обратиться по имени
Суббота, 28 Июля 2007 г. 20:36 (ссылка)
диеты вообще неестественный способ похудеть ,тем более однотипные!это очень плохо для организма,вдруг,ни с того,ни с сего его ограничивают в пище и пихают одной гречкой!!!лучше есть то же самое,что и раньше,только кол-во уменьши в трое,а все,что не доедаешь замени овощами или фруктами!вообще,для девушек с проблемной фигурой(по себе знаю) нужно всю жизнь сидеть на диете,с утра-кашка,в обед-супчик,на ужин-фрукты!Без мяса вообще никак нельзя растущему организму!!Даже соей не заменить микроэлементы,содержащиеся в мясе!