Без кефира - но при этом со сметаной (пускай и нежирной)?
Интересные представления о здоровой пище...
Плюс к этому сочетание животного белка с мучным - это и есть раздельное питание?

(Я уж не говорю о сочетании курицы со сладким перцем, которое приводит к расстройству желудка и кищечника...)