Шагаю_босиком (диеты_и_фитнес) все записи автора Я вроде бы не считаю себя толстой-вполне нормальная фигура. Подводит только нижняя часть тела. Тобеж попа(мышцы ягодиц) и бедра.А скоро лето и никак это не скроешь. Так что пора брать себя в руки. Подскажите несколько упражнений для этого всего, пожалста))) Симпу дам))) Вторую-если все у меня получится)))