Чтобы талия была стройной и привлекательной достаточно применить уникальную технику «Шагающий японец». Часто ли нужно заниматься? Для достижения отличного результата гимнастику «Шагающий японец» можно выполнять всего один раз в день, причем неважно в какое время – утром, днем или вечером, но желательно не раньше, чем спустя час после приема пищи. Главное – делать упражнения ежедневно, без «выходных» дней и с максимальной отдачей.

Скажу вам откровенно, я с таким удовольствием делала это печенье "Пломбир".  Нежное тесто из которого формируются шарики , похожие один в один на мороженое, все это похоже на волшебство. Я просто рекомендую вам приготовить это вкуснейшее печенье. Готовится оно очень легко и быстро. Вам только понадобится  специальная ложка доя мороженого. Но я думаю, что у многих есть такие ложки и это не будет проблемой. Угощайтесь.

 Для того чтобы печенье получилось более интересным, я разделила песочное тесто на две части, в одну часть добавила какао и, соединив два вида теста, получила двухцветную выпечку. 

Тушёное с добавлением вина мясо отлично впишется в праздничное меню. Обжаренные до румяности свиные рёбрышки идеально дополняются при тушении ароматным сельдереем, вяленым черносливом и свежим острым перцем, а вино призвано органично всё соединить.

Сегодня приготовим закуску на праздничный стол - яичный рулет с красной рыбой и икрой палтуса.

Эта закуска очень вкусная, оригинальная и интересна прежде всего своим внешним видом, благодаря использованию сушеных морских водорослей нори и черной икры палтуса, которая в сочетании с красной рыбой создает оригинальный рисунок на разрезе.

Фасон на всех дам, стройных и женственных... в формах, летящая ткань и юбка, рукава объемные удобные, не платье, а песня. 

Техника раскроя и пошива платья.  Выкройка в журнале рассчитана на размеры от 36 до 48.

 Салатик приятного свежего вкуса с приятной ноткой чернослива вполне может занять не последнее место на вашем столе.

Декоративная «Резиночка» спицами — замечательный, интересный рисунок спицами, который непременно вам пригодится на лето. Вяжется очень просто, легко и быстро, схема проста и запоминается очень быстро. Преимущество всех ажурных узоров это весенний и летний период, но вязать можно из любого вида пряжи, не только летней. Это значит подойдёт и к другим сезонам.

Несмотря на простоту схемы, узор смотрится эффектно и структура полотна выразительная, структурная и немного рельефная с небольшим объёмом. Очень хорошо подойдёт для летних консервативных кофточек в качестве основного узора — изделие получится эффектным, модным и красивым.

Классно будет смотрется в качестве оформления как альтернативный вариант обычных традиционных резинок. Но все-же это не резинка, лишь лицевая сторона смотрится как декоративная резиночка спицами.