-Рубрики

 -Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zusja

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.05.2010
Записей: 6862
Комментариев: 170
Написано: 7543


Картофельное пюре с курицей (отварной рыбой)

Вторник, 23 Декабря 2014 г. 18:52 + в цитатник

Картофельное пюре 
Вареная морковка 
Отварная курица (рыба или любое мясо) 
 

Фото    


Залить картофель и одну морковку холодной водой. 
 

Фото


Варить на среднем огне до готовности( мягкости) морковки и картофеля. Морковь варится немного дольше чем картофель, поэтому ее желательно порезать не крупно, либо взять маленькую морковку. Ориентироваться при варке на готовность морковки. 
Морковку вынуть и порезать мелкими кубиками. 
Слить воду, оставив немного на дне кастрюльки. 
Картофель хорошо размять толкушкой. 
 

Фото


Добавить по вкусу горячее молоко, соль. Все хорошо размять. 
Добавить порезанную морковку. 
 

Фото


У предварительно сваренной курицы отделить мясо от костей, нарезать на небольшие кусочки ( малышам прокрутить через мясорубку ), добавить в картофельное пюре. Все перемешать ложкой. 

Можно пюре разбавить бульоном до консистенции густого супа. Тогда оно еще легче и нежнее становится. Но это вариант скорее подходит для самых маленьких деток. 
 

Фото


Хорошо сочетается с соленым огурчиком. 

Приятного аппетита вам и вашим деткам Rosehttp://forum.say7.info/topic40939.html

Рубрики:  мои кулинарные записи/блюда из СССР
здоровье/диетические блюда