Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Можно верить в чудодейственность этого массажа для похудения и регулирования веса, можно — нет, но ничто не мешает вам просто взять и проверить, насколько эффективны эти простые упражнения, которые выполняет китайская (или корейская ?) девушка.
Каждое движение повторяется 10 раз. После еды должно пройти не меньше двух часов. Делаем медленно, в области пресса эффект нажатия должен быть более выражен. Массаж рекомендуется делать утром и вечером в течение 10 минут.
|
Без заголовка |
Предлагаю вниманию сообщества рассказ о том, как на Шри-Ланке готовят главное национальное блюдо. Я очень хотела увидеть ланкийскую кухню изнутри. Увидела. И не просто увидела, а даже непосредственно поучаствовала в процессе...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Лекарственные травы помогут в ходе лечения бессонницы, устранят нервозность и раздражительность.
1. Целебный травяной сбор. Купите в аптеке и смешайте следующие травы: 30 г травы пустырника, 20 г шишек хмеля, 20 г корневищ валерианы, 30 г листьев мяты. Возьмите 10 г лечебной травяной смеси, залейте 1-м стаканом кипятка и сразу поставьте нагреваться на водяную баню. Через 15 минут после того, как водяная баня закипит, огонь выключите. Ароматный отвар процедите и обязательно разбавьте кипяченой водой, дабы получился первоначальный объем. Употребляйте целебный отвар трав по половинке стакана 3 р. в день. Помогает при бессоннице и раздражительности.
2. Боярышник часто применяют при бессоннице и сердечных неврозах. Плоды можно добавлять в чай. Так, улучшается деятельность сердца и кровообращение, при этом нормализуется давление.
3. Перед сном смажьте виски эфирным лавандовым маслом. Хороший сон обеспечен!
4. 50 г отвара тыквенной мякоти смешать с 1 чайн. ложечкой меда. Рекомендуется принимать целебную смесь перед сном при тяжелой бессоннице.
5. Настойка лекарственных трав из укропа, ромашки, пустырника, шалфея, почечного чая и сельдерея.
6. 2 чайные ложечки душицы залейте 1-м стак. кипятка, накройте настаивайте где-то четверть часа. Пейте лечебный настой душицы по половине стакана 3 р. в день за 20-мин. до еды. Настой должен быть теплым.
Качественный ремонт бытовой техники может понадобиться в случае ее неисправности. Обратитесь для замены комплектующих и срочного ремонта в универсальную мастерскую «РемБытСервис». Ремонт современной бытовой техники от профессионалов - это лучшее решение, позволяющее отладить быт и сделать свою жизнь более комфортной!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
В объективе лучшие фотографии последнего месяца 2013-го от журнала National Geographic и National Geographic России.
|
Без заголовка |
Обзор эфирных масел и их полезных свойств
МАСЛО ЛИМОНА, как и другие масла цитрусовых, имеет антисептические и антибактериальные свойства. Принесёт пользу при лечении заболеваний органов дыхания. Понижает артериальное давление, уравновешивает эмоции, помогает устранить тревогу и депрессию, избавляет от головной боли. Применяется с целью отбеливания кожи, ногтей и волос, смягчает загрубевшие участки и заживляет трещины на коже.
ЭФИРНОЕ МАСЛО АПЕЛЬСИНА повышает сопротивляемость организма к инфекциям, снимает раздражительность, страхи, депрессию, устраняет бессонницу, усиливает либидо, выводит токсины и способствует снижению массы тела. Осветляет пигментные пятна, устраняет мозоли, отлично подходит для увядающей и проблемной кожи, помогает при дерматитах и в уходе за ротовой полостью.
ЭФИРНОЕ МАСЛО МАНДАРИНА используют с целью улучшения пищеварения (желудок и печень стимулирует, кишечник успокаивает), в том числе у грудных детей. Способствует расщеплению жиров и снижению веса. Входит в состав антицеллюлитных средств, избавляет от растяжек, шрамов и рубцов. Аромат мандарина снимает нервное напряжение и тревоги, радует и воодушевляет!
ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗЫ применяется с целью омоложения и регенерации кожи; повышает её эластичность и упругость, разглаживает морщины, устраняет воспаления, раздражение, шелушение, инфильтраты и шрамы, заживляет слизистые оболочки, нормализует работу сальных, потовых и эндокринных желез, а также восстанавливает гормональное здоровье, лечит склеротические изменения органов и тканей.
МЯТНОЕ МАСЛО может использоваться как спазмолитическое средство - помогает при тошноте, головокружении, укачивании в транспорте. Нормализует работу сердечной мышцы, устраняет перевозбуждение и нервозность, оптимизирует мозговое кровообращение. Полезно будет при лечении экзем, угревой сыпи, воспалениях кожи и дёсен.
ЭФИРНОЕ МАСЛО КЕДРА способствует выведению из организма камней и шлаков. Используется при лечении язв, подагры, артритов, ревматизма, гнойных ран и ожогов, - оказывает антисептическое и болеутоляющее действие. Его применение приносит коже омолаживающий эффект, препятствует выпадению волос и образованию перхоти.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Что делать, когда Дневник очень "поправился" и долго грузится
Вы заметили, что Дневник стал дольше загружаться? Открывается медленно, даже при отличной скорости интернета?
Это значит, что мы его очень "утяжелили" картинками, анимацией. Ну а без таких картинок скучно, бледно, тускло, неинтересно выдавать информацию и поздравлять с праздниками.
Я считаю, что если пользователям самим нравится такой стиль ведения дневника, то нужно и продолжать его вести в том же духе.
Пусть протестуют противники "блестяшек, анимашек" и фотошопных рамок, пусть "зажимают" администраторы, но каждый имеет право на индивидуальность, имеет право отразить своё внутреннее "Я".
Предлагаю использовать онлайн ресурсы интернета для уменьшения "веса" картинок, анимации, гиф, их обрезки, сжатия и продолжать своё творчество.
Во-первых, размер простой картинки можно уменьшить без потери качества для записей до стандартных 640 пикс в ширину и менее, а для комментариев вообще до 100 пикс. Это можно сделать в любом Редакторе и, например, во встроенном в систему Windows - Paint
ВНИМАНИЕ!
Не нужно вставлять огромные картинки в комментарии к записям - это лишнее занятие и от этого очень "толстеет" дневник, тем самым долго грузится!
Обмениваться, делиться изображениями в полноразмерном виде можно другим способом, через файлообменники и хостинги, типа Radikal, Liolink, Яндекса-Диск, Облако@Mail.ru и прочими ресурсами.
Уважаемые друзья и читатели!
В этой записи я вам предлагаю только советы и ссылки на редакторы-генераторы. Отдельные подробные уроки и примеры мало цитируются, а времени отнимают очень много. Уверен, что вы разберётесь сами! Ну а по многочисленным просьбам возможно и подробное объяснение.
|
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
1. Репейное и касторовое масло - для роста волос
2. Абрикосовое масло — для массажа тела и для питания ногтей
3. Настойка перца горького — маски для роста волос
4. Мумие — против растяжек (растворить таблетку в креме для тела или в воде и смазывать растяжки)
5. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
6. Морская соль — ванночки для ногтей и тела.
7. Эфирное масло лаванды — добавление нескольких капель в кондиционер — волосы дольше не пачкаются
8. Масло зародышей пшеницы — питание сухой кожи
9. Масло жожоба — вокруг глаз и от мелких морщинок
10. Салицилово-цинковая паста — подсушивание прыщиков, угрей
11. Витамины Е, А в капсулах — для питания сухих губ, на веки
12. Блефарогель 1 (гиалуроновая кислота) — от мешков под глазами
13. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
14. Масло чайного дерева — от прыщиков
15. Борный спирт — от прыщиков
16. Голубая глина — маски для тела и лица
17. Гомеопатическая мазь календула — для смягчения кожи на пятках
18. Бодяга — от синяков
19. Косметическое масло грецкого ореха — против морщинок и синяков под глазами
20. Глицерин — для смягчения кожи рук: 1 часть глицерина и 1 часть 6% уксуса — маска для огрубевшей кожи ступней
21. Миндальное масло — для предотвращения растяжек смазывать кожу
22. Репевит — стимулятор кожного покрова головы, улучшает рост волос
23. Масляные витамины А+Е, сок лимона, димексид — всего по 2 ч.ложки, перемешать, нанести на кожу головы под полиэтиленовый паке на час — для быстрого роста волос
24. Мятное масло на виски перед сном — от бессонницы.
Какими маслами пользуетесь вы?
|
Без заголовка |
Лифтинг-маски для лица освежают и подтягивают кожу.
1. Великолепного подтягивающего эффекта, ничуть не уступающего салонным процедурам, можно добиться благодаря маске мгновенного действия из 1 чайной ложки крахмала и мякоти одного банана. Ингредиенты перемешать, нанести на лицо и область декольте на 20-25 минут. Дождаться, чтобы маска подсохла, и смыть.
2. Освежает и тонизирует лицо, подтягивает кожу маска из сока одного лимона, 1 чайной ложки меда и 1 столовой ложки белой глины. То же самое - продукты перемешать, и на 20 минут - на лицо. Вариант с глиной кажется еще более привлекательным, если учесть, что глина обладает не только подтягивающим, но и антибактериальным и противовоспалительным действиями. Покраснения и мелкие дефекты кожи легко устраняются.
3. Для приготовления третьей маски, которая поможет избавиться от следов усталости, берем 1 яичный белок (он хорошо стягивает кожу, сужает поры), по 1 чайной ложке детского талька и лимонного сока и добавляем несколько капель ментолового масла.
Лучше чередовать эти маски с интервалом 3-4 дня.
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
КОРРЕКЦИЯ НОСА
Чтобы сделать точеный носик, не обязательно обращаться за помощью к пластическому хирургу.
Достаточно взять сухие или кремовые корректоры и кисти
Нанести корректор на боковые стенки и нижнюю часть носа. Тщательно растушевать. Готово!
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Коллекцию домашних фотографий не обязательно хранить в папках и альбомах. При помощи чудесной программы ФотоШОУ PRO можно создавать красивые видеоролики с музыкальным оформлением, разнообразными эффектами и переходами. Преимущество именно этой программы в том, что она проста и оригинальна одновременно и доступна каждому, кто мечтает о виртуальном альбоме.
На этом сайте подробно расскажут, как сделать видеоролик из фотографий и пошагово объяснят каждый этап работы для создания слайд-шоу.
Программа ФотоШОУ PRO является самой подходящей для этого.
Даже снимки неяркие, с определенными дефектами возможно спасти и дополнить какими-либо эффектами.
ФотоШОУ PRO поможет объединить все снимки и создать общий коллаж, анимированную открытку. Здесь представлен богатый выбор шаблонов для коллажа и много фонов.
Управляя мышью, можно легко изменять положение снимка, его размер и четкость.
В программе есть автоматические настройки, которые сами определяют время показа слайдов.
Как сделать видеоролик из фотографий, как подобрать тематику и объединить самые интересные фотографии расскажет эта замечательная программа.
Основные моменты при создании слайд-шоу:
- выбираем снимки и перетаскиваем на ленту презентации
- добавляем эффекты
- этим самым одновременно спасаем неудачные фото
- объединяем снимки в красивый коллаж
- или делаем анимированную открытку
- когда шоу готово, добавляем любимую музыку - всю композицию или один музыкальный фрагмент
Слайд-шоу с ФотоШОУ PRO можно сохранить в любом формате и видео-файл HD, для мобильного устройства.
Объединенные в одну композицию фото получат вторую жизнь, сохранят все светлые моменты вашей жизни и близких людей и оживят приятные воспоминания. А это так здорово!
Создавайте слайд-шоу и наслаждайтесь просмотром!
Скриншоты программы ФотоШОУ PROпомгут разобраться в основных моментах.
Удачи в творчестве!
Добавьте фотографии, титры, заставки при помощи мыши
Используете более 100 разных переходов между слайдами
Настраиваете анимацию слайдов в удобном редакторе
Создаете динамичные многослойные композиции
По материалам сайта: http://slideshows.su/articles/17-unikalnaya-i-yark...slayd-shou-s-chego-nachat.html
|