Знаете ли вы, что С 26 октября до 7 ноября в солнечном Азербайджане
проводится международный праздник граната, сопровождаемый массовым поеданием
фруктов и другими торжественными мероприятиями.
Основные события фестиваля проходят в городе Гейчай, который
является крупнейшим мировым центром гранатоводства.
Перед праздником местные жители украшают город и
готовятся к традиционной ярмарке гранатов, которая устраивается на центральной площади.


Безусловно все знают, что гранат - это вкусный и чрезвычайно полезный фрукт.
Но мало кто знает, что этот фрукт обладает потрясающим количеством полезных свойств.
Он буквально переполнен огромным количеством витаминов, антиоксидантами,
множеством аминокислот и биологически активных веществ.
Не зря гранатовый сок в древности называли "элексиром от всех болезней",
"чудо - фруктом", "фруктом из рая"....


ИНТЕРЕСНЫЕ ФАКТЫ О ГРАНАТЕ.
- Полезность гранатового сока превышает яблочный, апельсиновый и ананасовый.
- В одном плоде граната содержится 40% необходимой суточной
дозы ВСЕХ витаминов для человека.
- Худеете? Гранатовый сок входит в разные диеты, так как помогает бороться с лишним весом.
- Этот один из самых популярных фруктов в народной медицине.
У граната полезно абсолютно всё – сок зёрен, косточки, кожура, цветы и листья, корни.
- В греческой мифологии он был "едой богов".
Его изображение находили на египетских пирамидах.
«Фрукт из рая» – это тоже о нем.
- Антиоксидантов в гранате больше, чем в зеленом чае.
А они как известно, защищают наш организм от преждевременного старения,
помогают бороться с хроническими заболеваниями,
снижают негативное влияние вредоносных веществ, попадающих с пищей в наш организм.
- В плодах граната содержатся эллаготанины, которые, как выяснили ученые, обладают противоканцерогенными (противораковыми) свойствами.



- Целебные свойства граната известны давно.
Еще древнегреческие эскулапы - Авиценна, Гиппократ -
знали о его лечебных свойствах и применяли при воспалительных заболеваниях почек,
печени, легких, кишечника.
- О том, что корочки плодов граната обладают глистогонным свойством
упоминают в своих трудах ПАРАЦЕЛЬС (в трактате «О медицине»),
и ДИОКСИД (в сочинении «О лекарственных средствах»).
Галлен - античный врач готовил из корочек граната мазь, которой лечил раненных гладиаторов.

- В настоящее время научно доказано, что кора граната угнетает
брюшнотифозную, туберкулезную, кишечную, дизентерийную и паратифозную палочки,
а также холерные вибрионы и другие болезнетворные бактерии.




- Лечебные свойства граната обусловлены его уникальным химическим составом.
Это растение содержит целый ряд ПОЛЕЗНЫХ веществ, необходимых для нормального
функционирования всех систем организма человека.

- Уникальное сочетание полезных витаминов и микроэлементов.
Витаминами буквально переполнен этот уникальный фрукт - это витамин А,
витамины группы В (В1, В2, В5, В6, В9, В12), витамин С, витамин Е, витамины Р, РР, витамин К.

Многообразие органических кислот - 90%.
Аминокислоты - строительные блоки белков - их 15 видов, 6 из которых являются незаменимыми.
В соке найдены также около 9% лимонной кислоты (в лимоне ее 6%),
яблочная, щавелевая и другие неиндентифицированные (не классифицированы пока) кислоты, глюкоза и фруктоза.

- Гранат является рекордсменом и по содержанию Минеральных веществ.
Кальция (3—10 мг на 100 мл),
Фосфора (8—70 мг на 100 мл),
Железа (0,3—0,7 мг на 100 мл),
Калия (133—378 мг на 100 мл),
магния (12 мг на 100 мл),
натрия (1—7 мг на 100 мл).
В нем содержатся также - Марганец, Кремний, Сера, Хром, Медь, Алюминий, Литий, Никелем.

А как известно, Кальций нам необходим для укрепления костей.
Фосфор необходим для работы мозга.
Калий - регулирует водно-солевой обмен - снижает отечность,
нормализует работу сердечно-сосудистой системы, нормализует артериальное давление.
Поэтому регулярное употребление гранатового сока при начальных стадиях
гипертонии позволит значительно сократить количество лекарственных препаратов,
применяемых при терапии, а нередко вовсе от них отказаться.


При дефиците натрия страдают дыхательная, сердечно-сосудистая,
пищеварительная и нервная системы.
Также его недостаток приводит к заболеваниям почек, мочевыводящих путей и кожным болезням.
Марганец- усиливает действие инсулина и поддерживает нормальный уровень холестерина в крови.
Кремний необходим для выработки коллагена, который обеспечивает гибкость и эластичность суставов и хрящей, нормальное функционирование сосудов и кожи.
Дефицит алюминия отражается на работе почек, легких, яичников, матки, молочных желез, костной и нервной систем.
Сера - убийственный элемент для опухолей, они ее "боятся как огня".


Литий - очень редкий и очень важный элемент.
Он необходим для хорошей работы нервной системы, щитовидной железы, костной ткани.
Железо и медь, также играют огромную роль в жизнедеятельности организма,
особенно велика их роль в состоянии состава крови и кровеносных сосудов.
При недостатке этих элементов возникают частые головные боли, снижение иммунитета,
атеросклероз и прочие функциональные расстройства.


10 ПРИЧИН ЕСТЬ ГРАНАТ.

1. Снижает сахар в крови, что весьма полезно особенно для диабетиков.

2. Чистит кровь, почки от песка, печень, сосуды - от склеротических бляшек.
Поднимает гемоглобин и таким образом избавляет от анемии, улучшая состав крови.
Укрепляет сердце. Является отличным противосклеротическим профилактическим средством.
3. Снижает артериальное давление, нормализует работу сосудов мозга
и сосудов всего организма в целом.

4. Повышает активность гормонов. Содержит растительный аналог эстрогенов.
Полезен как для женщин, так и мужчин.
Мужчины забудут о проблемах с потенцией, а женщинам поможет в период климакса.

5. Лечит ЖКТ - желудочно-кишечный тракт.
Повышает секрецию желез, особенно поджелудочной железы, печени.
Отлично лечит энтероколиты, диарею, обладает превосходным глистогонным действием (гранатовые корочки и корни).
6. Благодаря витаминам Р (рутину) и РР, которые содержаться в гранатовом соке в большом количестве, укрепляются стенки сосудов (вен, артерий, капилляров, а значит уменьшается их ломкость,
а также улучшается микроциркуляция - трофика крови и лимфы по сосудам.
Особенно это важно для людей страдающих варикозным расширением вен,
тромбофлебитами и другой венозной недостаточностью.


7. Витамин В9 (фолиевая кислота) называют витамином "хорошего настроения",
именно он необходим для выработки "гормонов счастья".
Совместно с вит. В12 и витамином С (лучшие друзья вит. В9) участвуют практически во всех
окислительно-восстановительных реакциях организма.
Их роль для нашего организма трудно переоценить.
Они снижают риск развития инфарктов и инсультов, стабилизируют давление,
поддерживают иммунную систему, понижают уровень холестерина,
участвуют в регуляции мозговой активности (особенно необходимы при чрезмерных умственной и физической нагрузках).

Особенно высокое содержание в гранатах вит. В6 (пиридоксина) - 25%.
Это тоже один из важнейших витаминов, обладающих широким спектром
положительного действия на очень многие жизненно важные функции организма.
Он замедляет процессы старения клеток и всего организма.
Снимает судороги и спазмы (отличный спазмолитик).
Работа нервной системы, особенно мозга напрямую зависит от этого витамина.

8. Замечено, что гранатовый сок хорошо снимает воспалительные
процессы - в легких, в печени и в поджелудочной железе (хронический гепатит и холецистит), в кишечнике , а также уменьшает боли в суставах при остеопорозе и остеохондрозе.


9. Как упоминалось выше, гранат содержит в большом количестве
биологически активные вещества - эллаготанины, которые предотвращают возникновение раковых заболеваний, как у женщин (исследования были проведены на женщинах, страдающих раком молочной железы и у мужчин с раком простаты. Австралийские ученые считают, что гранатовый сок предотвращает также и возникновение и развитие рака желудка и кишечника.

10. Таким образом, гранат (гранатовый сок) оказывает
чудодейственное общеукрепляющее, стимулирующее, адаптогенное действие на весь организм
и на все системы органов человека.
Превосходно восполняет дефицит витаминов.
Активизирует наш организм в борьбе с инфекциями и всеми неблагоприятными воздействиями окружающей среды.
Регулярное употребление небольших доз гранатового сока
(детям лучше разбавлять водой) поможет вам избавиться от многих, если не хронических,
то, по крайней мере, острых воспалительных заболеваний. Замедлить процесс старения организма.

Пожалуй, нет системы или органа в организме человека, на который бы не повлиял
гранатовый сок, польза этого напитка отражается на жизнедеятельности каждой клетки.

Принимайте друзья (ешьте, пейте сок) этот уникальный, чрезвычайно полезный фрукт
и вы забудете о многих болезнях !!!!!

Правда есть кое-какие и противопоказания. У кого хронические запоры,
густая кровь, язва желудка и 12-перстной кишки - ограничьтесь - минимальными- разбавленными дозами сока.

А вообще, не советую вам пить магазинный сок, поскольку мы не знаем,
сколько консервантов, стабилизаторов кислотности, красителей и другой ерунды в него добавлено.
На мой взгляд, лучше купить свежий плод граната и наслаждаться каждым зернышком красно-рубинового цвета, не спеша и по чуть-чуть.

ЗДОРОВЬЯ ВАМ ВСЕМ И РАДОСТНОГО НАСЛАЖДЕНИЯ ЖИЗНЬЮ...