Первое упражнение:
Сжимать и разжимать пальцы на руках и ногах и произносить какие сжимаешь. Типа: левая рука, правая нога.
Что-то вроде чистки памяти:
С закрытыми глазами пройти по комнате, пытаясь выполнять какую-нибудь работу
От лени мозга:
Писать левой рукой периодически.
.. Пока вроде все!