Основными причинами возникновения болезней пищеварительного тракта являются типичные для современного общества факторы:

*Нерациональное питание — употребление большого количества простых углеводов, жиров, соли и сахара, копченостей, консервированных продуктов и фастфуда;

*Несбалансированный рацион — отсутствие в повседневном меню достаточного количества усваиваемого белка и чистой питьевой воды, цельнозерновых злаков, кисломолочных продуктов, фруктов и овощей.

Сегодня мы поговорим о том, как оздоровить желудочно кишечный тракт!



Содержание:

00:00 Как оздоровить желудок?
00:20 Точки и ваш желудок будет здоровым!
01:42 Точечный массаж для здоровья желудка!

ИСТОЧНИК: YouTube канал "Ksamata"