Читать далее

Печень не зря называют вторым сердцем. От того, в каком состоянии печень, зависит работа всего организма. Ведь печень, как фильтр,очищает кровь, поступающую по воротной вене из кишечника. А из кишечника, кроме питательных веществ из пищи, поступают еще и огромное количество токсинов.

Читать далее

1. Кожа станет шелковистой
Эта процедура разглаживает кожу и устраняет морщины.
Итак, намыльте обильно руки простым мылом, выдавите немного зубной пасты, перемешайте ее с мыльной пеной и нанесите смесь на лицо, шею, область декольте и руки.
Держите, пока  не подсохнет и не «заколет». После этого смойте холодной водой. Сразу же почувствуете, какой шелковистой станет ваша кожа. А тело после ванны надо ополаскивать водой с яблочным уксусом.

далее

Избыточный вес в наше время стал проблемой многих женщин. Если лицо можно полностью изменить при помощи косметики, то лишние килограммы, увы, тональным кремом не замажешь. Поэтому красивая фигура сегодня ценится очень высоко, и представительницы прекрасного пола тратят уйму времени и сил на ее обретение.

Мы хотим поделиться с тобой очень эффективной и интересной диетой «Спичка», которую уже испробовали и оценили многие женщины. Самое приятное то, что данная методика дает возможность снизить вес без голодания и строгих ограничений в еде.

Самая быстрая диета для похудения

Такое название диета получила благодаря тому, что лишние килограммы сгорают чрезвычайно быстро, словно спичка, подожженная женщиной. Ключевой принцип похудения — это отказ от продуктов из мяса, а также переключение на нестрогое вегетарианское меню. Срок соблюдения — неделя.            читать далее

Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук. 

Читать далее:

Возрастные изменения становятся заметны на лице уже к 35 годам (а то и раньше). Главные проблемы в этом возрасте – это потеря кожей упругости, сухость, мелкие мимические морщины. Если ничего не делать, к 40 годам кожа начнет стареть намного быстрее и сделать что-то уже будет труднее.

Читать далее:

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Читать далее:

Льняное масло — целебный продукт, его применяют в таких сферах? как медицина, кулинария, а также косметология. Это средство широко используется для улучшения состояния кожи лица, тела и волос.

далее

Именно так – домашний и волшебный я называю омолаживающий крем, о котором узнала 3 года назад. Рассказала мне о нем моя соседка.

Она тогда только переехала в наш дом, и мы все думали, что она еще не на пенсии. И были очень удивлены, когда узнали, что ей 69 лет. Жизнь ее была не из легких – рано потеряла родителей, потом – мужа, растила одна четверых детей, один из которых инвалид…   далее

Если выполнять эти асаны каждый день, то первые результаты вы заметите уже через неделю. Делайте комплекс утром или вечером, через 2 часа после еды.

Всего 5 минут устранят уставший вид с твоего лица, уберут воспаленность с глаз.

Старение вызывает множество нежелательных перемен в нашем организме. И чаще всего первые возрастные изменения появляются в области глаз. Кожа век тонкая, нежная и постоянно подвергается воздействию внешних провокаторов, стрессов, недостатка витаминов и полноценного сна.   далее

Декомпрессию позвонков сделать довольно просто. Вы можете делать это как самостоятельно с помощью некоторых правил или с приятелем, который согласится вам помочь. Регулярная декомпрессия с легкостью поможет сделать терапевтическую корректировку спины и помочь с болями.   далее

СУПЕР ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ МЫШЦ БЕДЕР Вы даже не должны вставать с пола! Результат — гарантирован! Попробуйте эти «ленивые» упражнения, когда у вас есть несколько лишних минут.

Читать далее

Со временем кожа лица теряет привлекательный вид – под кожей скапливается влага, мышцы становятся менее эластичными, нарушается процесс оттока крови и лимфы, появляются отеки, а ткани провисают.

Чтобы быстро привести кожу лица в порядок, воспользуйтесь уникальной техникой Kogao, позволяющей разгладить морщины, устранить отеки, избавиться от напряжения, придать мышцам упругость и освежить цвет лица. На выполнение упражнений уйдет не более 5 минут, а результат будет заметен в скором времени – лицо освежится, станет подтянутым и аккуратным.

Кожа – самый большой орган нашего тела, который имеет множество функций:

предотвращает инфекции

сохраняет температуру тела

предотвращает обезвоживание путем проведения жидкостей в организм

Читать далее:

Согласно статистическим данным, испытывают боль в пояснично-крестцовом отделе или становятся жертвами радикулита около 40% населения планеты. А лучший способ предотвратить болезнь – это профилактика.

С помощью специальных упражнений можно укрепить поясничный отдел и предотвратить (или полностью остановить) воспаление седалищного нерва. Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят!             читать далее

Корея подарила женщинам во всем мире немало новшеств и традиционных бьюти-рецептов. Корейские секреты красоты не менее значимы в косметическом мире, чем французские и японские бьюти-технологии.

Корейская философия чистой кожи заслуживает того, чтобы её изучать и применять. Европейки узнали о ней из медицинского труда 1600 года, который в мире известен как Dongui Bogam. А современные женщины могут быть благодарны Корее за такие новшества как BB крем, упаковки кремов с дозатором или искусственные ресницы, без которых сейчас сложно представить наши косметички.          читать далее

Некоторые женщины, сумевшие сохранить красоту и свежесть кожи до преклонных лет, исповедуют принцип: «Все что ем, кладу на лицо». Поэтому домашние часто могут видеть их с листиками капусты или овсяной кашей на лице. Но чаще всего они любят «щеголять» по дому с кружочками огурца на коже.

Эти милые дамы совершенно справедливо считают его замечательной натуральной косметикой и активно используют полезные свойства овоща, чтобы приготовить огуречную воду, крем и огуречные маски для лица в домашних условиях.

читать далее

Клеопатра — самая известная женщина, которая тщательно поддерживала свою красоту в древние времена. Какие только рецепты не приписывали ей. Но этот крем действительно творит чудеса. Он делает кожу мягкой и нежной, как у младенца. В его составляющих вы не найдете химических средств, которых в избытке в нынешней косметике. Только натуральные ингредиенты дарит сама природа, чтобы вы оставались молодой и красивой долгие годы. Ещё один плюс крема Клеопатры в том, что его с лёгкостью можно приготовить у себя дома.

Читать далее:

Алоэ приписывают множество полезных свойств: он смягчает и успокаивает, исправляет мелкие морщинки, убирает зуд и покраснения кожи. Сок алоэ вера используют для лечения простудных заболеваний и в косметических целях. Важно правильно применять сок алоэ для лица , чтобы добиться омолаживающего эффекта и просто улучшить состояние кожи.

Подготовка алоэ

Для лечения и в косметических целях подойдут не все цветы. Наибольшая концентрация полезных веществ наблюдается лишь у растений возрастом не младше 3 лет.
Важные правила при добыче сока:

• перед срезкой не поливайте растение около недели;
• для приготовления концентрата выбирайте самые нижние толстые листья;
• после срезки листья заверните в бумажное полотенце, оставив концы свертка открытыми, и уберите в холодильник на 10-15 дней;
• по прошествии двух недель достаньте листья, измельчите вручную или с помощью блендера и отожмите через марлю.

Сок можно применять в концентрированном виде или разбавить тремя частями чистой воды. Концентрированный сок хранится в холодильнике в плотно закрытой таре не более 3 дней, разбавленный - до недели.

Классический макияж нацелен на создание образа, приближенного к общепринятым стандартам красоты: легкий румянец, гладкая кожа, распахнутые глаза и пухлые губы. Для его создания потребуются базовые продукты:

• Праймер для лица, глаз и губ. Средство предназначено для выравнивания рабочей поверхности и фиксации макияжа;
• Консилер. Он используется для скрытия темных кругов под глазами, визуального устранения дефектов кожи;
• Тон. Основная задача тональных средств – создание равномерного покрытия на коже, выравнивание цвета;
• Хайлайтер или илюминазейр. Они предназначены для придания сияния коже;
• Тени для век;
• Подводка;
• Карандаш, маркер, тени для бровей;
• Средства для оформления губ: помада, блеск, тинт;
• Кисти, спонжи, бьюти-блендер – инструменты для нанесения текстур.

Все выбранные косметические средства на сейте beautyisland.kz должны быть высокого качества и соответствовать цветотипу лица. Перед нанесением макияжа лицо нужно обязательно очистить. Это облегчит работу с текстурами, предотвратит возникновение воспалительных реакций.

Классический дневной макияж

Узнайте как убрать лишний жир без строгих диет, а самое главное без вреда вашему организму.

Весы снова «расстроили», показав увеличение веса? На животе и боках появились новые складочки, «спасательный круг» все заметнее, все больше портит фигуру и настроение? Вы все чаще стали задумываться о том, как убрать бока и живот?

С помощью изменений фигуры организм сигнализирует вам, что нужно что-то менять в образе жизни. Самое время прислушаться к нему и внести коррективы в образ жизни и питание.

В этой статье специалист по вопросам физической нагрузки и физиолог рассказывают, что происходит в нашем организме в 20, 30, 40, 50 и 60 лет, и в каком возрасте какой тип физической активности будет особенно полезным.

Кроме того, для каждого возраста они дают конкретные советы.

Тело укорачивается, мышечная масса сокращается, процесс обмена веществ замедляется… 

Предлагаемые в статье три простые, но мощные упражнения, практикуемые регулярно, помогут в корне преобразить вашу осанку. Выполняя регулярно всего три простых упражнения, вам удастся быстро выровнять осанку. Для начала достаточно делать упражнения каждый день в течение одной или двух недель, а после того, как мышцы окрепнут, нагрузку можно увеличить и выполнять упражнения трижды в день. Увеличение нагрузки также полезно, если вы чувствуете, что осанка ухудшается..

    далее