Скоро наступят новогодние праздники, а они неминуемо связаны с застольями. Непривычные блюда, большие порции и алкоголь сказываются не лучшим образом на фигуре. Да и желудок от этого страдает не меньше. Давайте подумаем: можно ли веселиться, отмечать Новый Год и Рождество, и при этом не вредить фигуре?

1. Постарайтесь накануне             читать далее