Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
Всегда под рукойаналогов нет ^_^
Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
Каталог блоговКаталог блогов позволяет упорядочить блоги людей и сообществ по категориям, позволяя быстрее находить нужные и интересные блоги среди огромного количества блогов на сайте li.ruВечный православный календарь на каждый день Вам в дневник. Небольшое пояснение: При нажатии в в...
Простые уроки рисования. Природа - (0)Простые уроки рисования. Природа ...
70 ЛЕТ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ - (1)70 ЛЕТ ВЕЛИКОЙ ПОБЕДЫ День Победы Советского Союза над фашистской Германией в Великой От...
С 70-летием Великой Победы - (1)С 70-летием Великой Победы С 70-летием Великой Победы! 70 лет! Срок немалый, но мы должны ...
Эта полезная зелень - (0)Эта полезная зелень Скоро начнется зелень со своих огородов. Кушаем и лечимся!1. 2. 3. 4. 5. 6. 7...
(и еще 387409 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
вера вязание готовлю дача детям дизайн дизайн в доме дизайн дома дошкольное образование едим вкусно женщина здоровье интересное интерьер исскуство красота красота внутри лепка маска мастер-класс молитвы народная медицина новости новый год огород оформление дневника пасха поделки поздравления позитифф полезные советы праздники психология психология внутри путешествия релакс рецепты рукоделие садовые работы салон дома свит-дизайн стихи уголок психолога фотографии хобби хозяйка художники цветоводство цветы шитье
Как отличить два соционических типа друг от друга |
Метки: психология |
разговариваем с детьми |
1. Вместо раздраженного: “Пошли скорее, сколько тебя ждать!”
Скомандовать: “На старт, внимание… марш! Побежали!”
2. Вместо угрожающего: “Ешь, иначе не получишь десерт.”
Обрадовать: “После того, как исчезнет эта крооохотная котлетка, к тебе прилетит что-то вкусное.”
3. Вместо грубого: “Убери за собой”
Произнести мечтательным голосом: “Вот если бы ты был волшебником, и смог бы наколдовать порядок на столе…”
4. Вместо рассерженного: “Не мешай!”
Сказать: “Иди, поиграй немного сам. А когда я освобожусь, мы устроим мини-праздник.”
5. Вместо недовольного: “Не капризничай, пиратская футболка в стирке, надевай ту, которая есть.”
Примирить с неприятностью: “Смотри-ка, а вот родственница твоей пиратской футболки. Давай ее наденем?”
6. Вместо риторического: “Ляжешь ты, наконец, спать!”
Поинтересоваться: “Показать тебе хитрый способ укрывания одеялом?”
7. Вместо злого: “По попе захотел?”
Выпустить пар: “Интересно, кому это я сейчас ухи оторву и шею намылю?”
8. Вместо бессильного: “Чтобы я никаких “не хочу” не слышала!”
Неожиданно закричать: “Ой, смотри, капризка прибежал. Лови, лови его, чтобы он нам настроение не портил!”
9. Вместо нудного: “Сколько раз повторять”
Сказать таинственным шепотом: “Раз-два-три, передаю секретную информацию… Повторите, как слышали.”
10. Вместо менторского: “Руки помыл?”
Предложить: “Спорим, что вода с твоих рук потечет черная?”
Удивительно, что стоит заменить привычные замечания новыми словами и меняется все – интонация, ваше настроение, реакция ребенка.
Метки: психологическая помощь психология |
Как грамотно реагировать на оскорбления? |
Вас случайно или умышленно оскорбили. Задело? А почему? Почему вы приняли это оскорбление на свой счет? Чувствуете свою вину? Не научились реагировать на такие психологические выпады?
А что такое оскорбление по сути своей? Обратимся к Википедии. «Оскорбление – умышленное или по неосторожности унижение чести и достоинства другого лица, выраженное в неприличной форме, т. е. форме, контрастирующей принятым в обществе, в котором производится деяние, нормам. Оскорбление может быть нанесено словесно, письменно, действием, публично, как в присутствие так и в отсутствие пострадавшего. При оскорблении не сообщается позорящих пострадавшего сведений, а дается отрицательная оценка его личности в грубой форме».
Метки: психологическая помощь психология психология внутри |
Почему, когда люди ссорятся, они кричат? |
Профессор психологии Кембриджского университета как-то спросил у своих учеников
(«Science-Psychology»)<
– Почему, когда люди ссорятся, они кричат?
– Потому что теряют спокойствие, - сказал один.
– Но зачем же кричать, если другой человек находится с тобой рядом?- спросил профессор. – Нельзя с ним говорить тихо? Зачем кричать, если ты рассержен?
Ученики предлагали свои ответы, но ни один из них не устроил профессора. В конце концов он объяснил, почему это происходит:
– Когда люди недовольны друг другом и ссорятся, их сердца отдаляются. Для того чтобы покрыть это расстояние и услышать друг друга, им приходится кричать. Чем сильнее они сердятся, тем громче кричат.
А что происходит, когда люди влюбляются? Они не кричат, напротив, говорят тихо. Потому что их сердца находятся очень близко, и расстояние между ними совсем маленькое. А когда влюбляются еще сильнее, что происходит? – продолжал профессор. – Не говорят, а только перешептываются и становятся еще ближе в своей любви.
В конце даже перешептывание становится им не нужно. Они только смотрят друг на друга и все понимают без слов. Такое бывает, когда рядом двое любящих людей.
Так вот, когда спорите, не позволяйте вашим сердцам отдаляться друг от друга, не произносите слов, которые еще больше увеличивают расстояние между вами. Потому что может прийти день, когда расстояние станет так велико, что вы не найдете обратного пути
Метки: психология психологическая помощь психология внутри |
АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники) |
АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).
Упражнений и техник арт-терапии существует множество, но все их объединяет возможность посмотреть на свое творчество как в зеркало. Лейтмотив всех заданий – Ваши чувства и ощущения, Ваше состояние. Каждое упражнение, снимая маски и зажимы, возвращает к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам.
Метки: психология психологическая помощь психология внутри арт терапия |
10 фраз, которые нельзя говорить ребенку! |
ВРЕДНЫЕ ФРАЗЫ
10 фраз, которые нельзя говорить ребенку!
Детские психологи советуют не произносить некоторые фразы, чтобы не травмировать малыша, неважно сколько ему от роду — он всё уже понимает, даже по интонации.
1. У тебя ничего не получается — дай сделаю я!
Психологи утверждают, что эта фраза травмирует малыша и заранее программирует на неудачу. Он чувствует себя глупым и неловким и в будущем боится уже проявить инициативу, думая, что мама снова будет кричать.
2. Возьми, только успокойся!
Тяжело некоторым родителям выдержать многочасовое заунывное «ну пожалуйста, ну дай». Но, согласившись дать малышу то, что он просит, родители, сами того не желая, дают понять: нытьем и уговорами можно добиться всего, и мамино «нет» не стоит воспринимать всерьез.
3. Еще раз такое увижу — ты у меня получишь!
Как показала практика, дальше угроз дело не доходит. Ни мама, ни папа не осуществят наказание, а ребенок будет только напуган. Подобная фраза у детей вызывает лишь обиду и недоумение. Не пугайте своего кроху. Ребенок должен точно знать, чего стоит ожидать в том или ином случае. А внезапные срывы родителей ни к чему хорошему не приведут.
4. Я сказал(а) немедленно перестань!
Не стоит так резко говорить с малышом! Это же ваш ребенок! Если вы сорвались, лучше извиниться. Ребенок ведь обижается, чувствуя себя абсолютно бесправным. И вместо того, чтобы «перестать» начинает протестовать — малыши плачут и капризничают, подростки молча уходят и замыкаются в себе. В общем, как ни крути, это фраза никак не поможет добиться желаемого.
5. Ты должен понимать, что …
У многих детей возникает защитная реакция на эту фразу и ее занудное продолжение. Малыш не понимает нравоучений и, не слушая вас, переключается на что-то другое. Хуже всего поучения воспринимаются ребенком, когда он взбудоражен, расстроен или разозлен. Помните, он тоже человек, у которого возникла какая-то «проблема», и в данный момент он озабочен ею, и никак не принимает ваши даже самые здравые и правильные рассуждения.
6. Мальчики (девочки) так себя не ведут!
Постоянно повторяя это, родители прививают ребенку определенные стереотипы. И во взрослой жизни, выросший уже мальчик будет воспринимать собственную эмоциональность как что-то недостойное, а девочка — испытывать комплексы по поводу «неженской» профессии или недостаточно убранной квартиры.
7. Не расстраивайся из-за ерунды!
Возможно, для малыша это не ерунда! Вспомните себя в детстве! Да, ребенка может расстроиться, что ему машинку не дали или дом из кубиков рассыпался. Ведь в его маленьком мире именно машинка и домик — самое важное! Демонстрируя пренебрежение к проблемам ребенка, вы рискуете потерять его доверие и в дальнейшем не узнать о других, совсем не ерундовых проблемах своего малыша.
8. Побереги мое здоровье!
Нередко некоторые мамы говорят это малышам. Но поймите, рано или поздно все это перестает восприниматься всерьез, как в сказке про пастуха и волков. И на действительно плохое самочувствие мамы ребенок по привычке может не обратить внимания. Он подумает, что мама жалуется лишь бы он перестал шуметь, прыгать, играть и т.д.
9. Нет, это мы не купим — денег нет (дорого)!
Тяжело объяснить малышу, почему не стоит покупать всё подряд. Но получается, если у мамы или папы будут деньги — можно купить в магазине всё! Малыш именно так понимает эту фразу. Не лучше ли сказать, мамы и папы: «такая игрушка у тебя уже есть», «шоколада много вредно». Да, объяснять всегда трудно! Но ребенок должен понимать, почему родители ему это не покупают.
10. У всех дети как дети, а ты…
…господнее наказание, неряха, растяпа и т.п. Не надо подобные ярлыки «вешать» на детей! Это понижают самооценку, и ребенок действительно начинает им соответствовать.
|
Метки: детский психолог психология дошкольное образование родителям |
Занятия по песочной терапии. |
Занятия по песочной терапии.
http://www.moi-detsad.ru/zanatia1110.html
Занятия по песочной терапии.
1. «Мой клад».
Ребенок зарывает в песок предмет и описывает его, не называя. Когда другие дети отгадывают, дает инструкцию, как найти спрятанную вещь словами «правее», «левее», прямо и т.д.
2. «Откопай разгадку».
«Засекречивать» можно предметы, названия которых начинаются с изучаемого звука, буквы, цифры, геометрические фигуры. Эта игра может проводиться как первый этап любого занятия. Найденные предметы используются для объяснения или закрепления изучаемого материала.
Среди различных психологических проблем, с которыми приходиться сталкиваться психологу в детском саду – это проблема агрессивного поведения детей.
Существенно снизить частоту и интенсивность агрессии можно достигнуть, развивая навыки режиссерской и сюжетно- ролевой игры. Для развития режиссерской игры в старшем дошкольном возрасте нужно использовать разнообразные по сюжету игры на песке.
Песочница - как средство организации развивающих и обучающих занятий.
Песочница водонепроницаемая, крышка для песочницы, так как во многих играх с песком используется вода (например, пластмассовые тазики квадратной формы); располагается песочница на уровне ребенка.
Чистый, просеянный, прокаленный песок. Лучше ипользовать кварцевый.
Игрушки и миниатюрные фигуры высотой не более 7- 8 см:
- фигурки людей;
- здания ( дома, школы, замки);
- животные ( домашние, дикие, морские, древние);
- растения (деревья, цветы, кусты, овощи, фрукты);
- машины( сухопутные, водные, древние);
- постройки (мосты, ограды, ворота, загоны для скота);
- природный материал (ракушки, шишки, камешки);
- фигурки сказочных героев (добрых, злых);
- коробочки для сокровищ и драгоценностей;
- пластиковые буквы, цифры, геометрические фигуры, счетные палочки.
Игрушки должны находиться в поле зрения ребенка
Совочек со щеточкой необходимы, чтобы собрать просыпанный песок.
|
Метки: песочные игры. лечим и развиваем ребенка (видео) психология детский психолог |
ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ? |
Сколько раз повторять? ПОЧЕМУ ДЕТИ НАС НЕ СЛЫШАТ
«Сто раз надо повторять», «как об стенку горох», «пока не прикрикнешь – не сделает» – эти фразы уверенно занимают первые строчки в хит-параде родительских жалоб детскому психологу. Почему? «Самая главная ошибка родителей заключается в том, что они пытаются давать указания крохам, как маленьким взрослым. Но в «маленькой стране» действуют свои законы восприятия, которые необходимо учитывать, если мы хотим быть услышанными».
|
Метки: детский психолог психология интересное |
АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники). |
АРТ-ТЕРАПИЯ (различные техники).
Упражнений и техник арт-терапии существует множество, но все их объединяет возможность посмотреть на свое творчество как в зеркало. Лейтмотив всех заданий – Ваши чувства и ощущения, Ваше состояние. Каждое упражнение, снимая маски и зажимы, возвращает к сути, к корням, к сердцу, к первопричинам.
|
Метки: методики педагога-психолога психология детский психолог психология внутри интересное |
ТАЙНЫЙ ЯЗЫК" ДЕТСКОГО РИСУНКА |
"ТАЙНЫЙ ЯЗЫК" ДЕТСКОГО РИСУНКА
Дети очень любят рисовать. Они изображают на бумаге все, что чувствуют и замечают вокруг. Наиболее удачные образцы этого творчества родители сохраняют на память, остальным, как правило, не придают значения. А между тем, вглядевшись внимательнее в самый обычный детский рисунок, можно увидеть все, что творится в душе малыша, и чего он не сумеет объяснить взрослым, даже в самой доверительной беседе.
|
Метки: детский психолог педагогика психология методики педагога-психолога |
Как кофе помогает определить характер человека? |
Кто-то любит чай, а кто-то – кофе. Вы когда-нибудь задумывались, почему любимая девушка всегда заказывает капучино, отец пьет только эспрессо, а лучший друг чаще всего предпочитает именно латте? Оказывается, между характером человека и его любимым напитком существует взаимосвязь.
|
Метки: кофе интересный пост интересное психология внутри психология |
Мальчик и мороженое (притча) |
Мальчик лет десяти вошёл в кафе и сел за столик. К нему подошла официантка
- Сколько стоит шоколадное мороженое с орешками? – спросил мальчик. – Пятьдесят центов, – ответила женщина.
Мальчик вытащил руку из кармана и пересчитал монетки.
- Сколько стоит простое мороженое, без ничего? – спросил ребёнок. Некоторые посетители ожидали за столиками, официантка начала выражать недовольство:
- Двадцать пять центов, – бросила коротко в ответ.
Мальчик опять пересчитал монетки.
- Хочу простое мороженое, – решил он.
Официантка принесла мороженое, бросила на стол счёт и удалилась. Ребёнок закончил есть мороженое, оплатил в кассе счёт и ушёл. Когда официантка вернулась убирать стол, она увидела, что рядом с пустой вазочкой лежали аккуратно сложенные монетки, двадцать пять центов – её чаевые.
***
Никогда не делай выводов о человеке, пока не узнаешь причины его поступков.
Не судите никого; где — суд, там нет любви. Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) (1910-2006).
|
Метки: психология притча уголок психолога психология внутри |
КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ |
Серия сообщений "Психология ":
Часть 1 - Как забирают Вашу жизненную энергию. :)
Часть 2 - КАК МЫ САМИ БЛОКИРУЕМ СВОИ ЧАКРЫ
...
Часть 43 - Врата ада и рая
Часть 44 - То, что сейчас происходит, не имеет аналогов в истории.
Часть 45 - КАК НАЙТИ СВОЙ ИКИГАЙ
|
Метки: психология уголок психолога психология внутри |
Принять себя |
Очень многие люди так или иначе приходят к выводу, что себя они не любят и не принимают.|
Метки: психологическая помощь психология внутри психология уголок психолога |
Раб раба, раб собственности |
* В * Объявление. Подбор персонала не дорого. Подбор персонала по вашим требованиям за ------ рублей.
* О * Предложение. Насколько можно предположить, у вас кадровое агенство. При самых лучших условиях подбора вашего же персонала которое работает в вашем агентстве, ваши сотрудники могут иметь одни качества и не иметь других которые важны для вашей деятельности и явно или скрытно влияют на удовлетворительное, плохое, хорошее качество работы вашего же агенства. Получается, что перед тем как развивать свою деятельность, хорошо бы определить: какая у вас деятельность? Чем она специфична? чем она похожа на любую, или многие виды деятельности? Чем она отличается от любой другой деятельности? Как вы хотите работать? С кем вы хотите работать? С кем хотите, но они полностью не подходят, они частично не подходят для вашей деятельности? Или вообще не подходят для любой деятельности, а не только специфически вашей. Насколько можно предположить направленность и объем вашей деятельности, вы должны иметь широкий диапазон знаний по спецификации того рода деятельности откуда пришел ваш заказчик и для какой деятельности он желает через вас, как посредника, подобрать будущих своих работников. Если заказчик подбирает всех, от начала и до конца нижнего завершения, от начальника чего либо который подходит ему лично и которому он доверит подбор всех остальных для данного вида деятельности, это одно. Если он начинает с себя и подбирает начальника, но не доверит ему, на свой взгляд, свою оценку подбор нижнего, подчиненного персонала, а будет контролировать всю последующую снисходящую пирамиду сам, частично, то это другое. Получается что, от того как вы построите свое агентство, с кем построите, так и будет функционировать ваше посредническое предприятие. Прибыльно и быстро разрастаться, постоянно увеличивая прибыльность, прибыльно, но вы, как хозяин будете забирать меньшую часть прибыли, а остальное отдавать на окупаемость и развитие. Или хозяин будет забирать всю прибыль и забирать ее себе одному, отдавая меньшую часть своим работникам для стабильного, или прогрессивного развития самих ваших работников, или на столько минимально, что работники или вообще не будут у вас работать, или будут работать малое время и все время меняться, или вы создаете и создадите коллектив работников, команду, которая в вашем присутствии, или без вас, в ваше отсутствие, будет плохо, хорошо, отлично работать. Тогда вы сами, как хозяин будете, или как раб своей же деятельности, или как настоящий хозяин который может и хочет запустить производство, наладить его и вместо себя, постоянно, периодически оставлять лучшего из своей команды, которому вы можете довериться полностью и знать, что и при вас, и без вас, работа не меняется в худшую сторону, и ваше длительное, короткое отсутствие, даже присутствие, которое грозит вам в дальнейшем трудоголизмом, и само не будет достаточно функционировать, и прибыли не будет, и, сразу, или через больший или меньший период времени разорится. И у вас не будет постоянного дохода, постоянной стабильности, постоянного рода деятельности и занятости, и, в добавок, вы заработаете себе Голизм, который ни один психиатр, ни один физиолог ни сегодня, ни завтра, не вылечит. Это, более или менее кратко. Но что здесь показано? А показано то, что "лекарь должен сначала вылечить себя, и только тогда лечить других". "Первично, вы должны изначально, поставить и наладить как хороший механизм деятельность своей конторы, ибо не правильная наладка потребует от вас, в дальнейшем, или трудного "лечения", исправления всех "болезней", ошибок роста и развития, или, что намного проще, постепенно, или быстро закрыть деятельность и никогда более не лезть в Предприниматели, как то свободный выбор, свободной деятельности. Которая "по зубам" или под силу только более, или менее подкованной личности. Личности из ранга личностей, а не обывателя из рода обывателей и "мечтающим" о себе, якобы он всемогущ и любая деятельность "ему по плечу" при полном отсутствии знаний, теории, и умения, практики в данном виде деятельности, или даже во всех видах и родах. Вы человеки и будете работать с человеками, подбирать человеков для работы, или контактирования, или с человеками, или чем то неодушевленным. Это не иначе как ПСИХОЛОГИЯ во всем ее объеме, без темных пятен, которой еще нет в официальном образовании. И, поэтому, брать к себе, или рекомендовать, подбирать для чужой деятельности, как некоторое терапевтическое средство, психологов с современными дипломами, просто и без затей, не годится. Как минимум, необходимо, среди сегодняшних псевдо специалистов по психологии или психоанализу, чуть ли, не психиатров, найти, как это будет ни трудно, одного, лучше двух которые и учились в современном институте по данному направлению, но и сами, самостоятельно дополняли и дополняют, по сю пору, свои знания как индивидуальной психологии, так и массовой, различного количества и качества. Можно пустить все "на авось". Но даже и тут вы можете, но правда не высоко и не далеко, подняться сами и поднять свое же предприятие, это правильная, бесперебойная деятельность вашего инстинкта, вашего темперамента, ваших душевных и духовных сил. И даже эта, практически деятельность одного бессознательного, без помощи и содействия сознания и его сил и возможностей, пойти более, или менее хорошо и прибыльно. Но и тут есть Яма. И заключается она в том, что если вы, как голова, как основа, будете бессознательно или лучше сознательно ставить большие задачи и ими мотивироваться, то будущее вам практически гарантированно. Это не деньги, не ваше личное благополучие, а совпадение интересов как вашей личности, сознательной и бессознательной, так и задач социума и государства, лучше даже стимулы мирового значения. И это не бравада или фантазирование. Это реальность ее корни, ее ствол, ее ветки и ее крона. Само собой наладиться это может, но ваше сознание, или бессознательное, целиком, или частично, может поставить крест на данной деятельности, или вашей деятельности, или деятельности вообще. Или тормозить, или стопорить постоянно, или периодически любые ваши порывы и порывы вашего коллектива. Не хотите ничего знать? Плывите. Хотите знать, хоть минимально уберегая себя и окружающих, от минимальной, оптимальной, максимальной ошибочности, и при желании, конечно только со временем, выхода на некоторую относительную безошибочность. Если абитуриенту сразу, одномоментно, рассказать весь, хоть и кратко, материал рассчитанный на "пережевывание" и усвоение в течении пяти институтских лет, то сбегут все абитуриенты, если вы им не скажете, а они не поверят, что это материал, как качественно, так и количественно, рассчитан на ваш интеллектуальный желудок, на его мощность, проглотить и усвоить данный материал в течении определенного времени, а не сразу, проглатывая целиком. Тот же эксперимент повторить с первоклассниками, то и в школу никто не пойдет при таком представлении будущих трудностей, или при подобной подачи, постановке задачи. Поняли - хорошо. Поняли частично - пишите. Не поняли ничего, но хотите чтобы и у вас лично, и в вашем окружении было счастье и здоровье - пишите. Не поняли и не хотите - "насильно мил не будешь". Вы достаточно молоды, вы в нормальном возрасте, поэтому "лучше поздно чем никогда" поставить себя и свое окружение на Правильную дорогу, заиметь дружественно настроенного консультанта или советчика, советника, и более или менее с определенной периодичностью исправлять, под бдительным и внимательным оком друга, друзей, свои ошибки, ошибки окружения, сход и отклонения в правильном направлении правильного объективного пути. С потенциальным сегодня уважением к вам потенциальный же по отношению к вам, дружественный коллектив единомышленников. Для начала неплохо ознакомиться с дневников со сборным материалом первоисточников.
|
Метки: психология психологическая помощь психология внутри |
Как манипулируют нашим сознанием: 10 простейших приёмов и техника защиты |
Манипуляция — это вид психологического воздействия, которое используется для скрытого внедрения в психику жертвы целей, желаний, намерений, отношений или установок манипулятора, не совпадающих с актуально существующими потребностями жертвы.... Жертвой манипуляции человек может стать лишь в том случае, если сам выступает как соавтор, соучастник процесса. Манипуляция — это не столько насилие, сколько соблазн, игра на человеческих слабостях и уязвимых местах. Эти слабые места определяются особенностями психики и мировоззрения человека, его системой ценностей и системой отношений.
Нет человека, который не сталкивался бы с проявлением чужого воздействия. Манипулятором может оказаться кто угодно — деловой партнер, начальник, член семьи, телеведущий, политик или даже мы сами.
Ниже мы рассмотрим подробнее наиболее часто встречающиеся типы манипуляций и методы противостояния им, которые назовем противоядиями. Читать далее
|
Метки: психология психология внутри полезное |
Воскресный позитив|СтатусыПроотношения |
Вместе невозможно и врозь никак…
|
Метки: психология психология внутри отношения цитаты статусы |
23 секрета хороших отношений с людьми |
1. Принцип зеркала. Прежде чем судить о других, следует обратить внимание на себя.
2. Принцип боли. Обиженный человек сам наносит обиды другим.
3. Принцип верхней дороги. Мы переходим на более высокий уровень, когда начинаем обращаться с другими лучше, чем они обращаются с нами.
4. Принцип бумеранга. Когда мы помогаем другим, мы помогаем сами себе.
5. Принцип молотка. Никогда не используйте молоток, чтобы убить комара на лбу собеседника.
6. Принцип обмена. Вместо того чтобы ставить других на место, мы должны поставить на их место себя.
7. Принцип обучения. Каждый человек, которого мы встречаем, потенциально способен нас чему-нибудь научить.
8. Принцип харизмы. Люди проявляют интерес к человеку, который интересуется ими.
9. Принцип десяти баллов. Вера в лучшие качества людей обычно заставляет их проявлять свои лучшие качества.
10. Принцип конфронтации. Сначала следует позаботиться о людях и только потом вступать с ними в конфронтацию.
11. Принцип каменной скалы. Доверие — это фундамент любых взаимоотношений.
12. Принцип лифта. В процессе взаимоотношений мы можем поднимать людей вверх или опускать вниз.
13. Принцип ситуации. Никогда не допускайте, чтобы ситуация значила для вас больше, чем взаимоотношения.
14. Принцип Боба. Когда у Боба есть проблемы со всеми, главной проблемой обычно является сам Боб.
15. Принцип доступности. Легкость в отношениях с самим собой помогает другим чувствовать себя свободно с нами.
16. Принцип окопа. Когда готовишься к сражению, выкопай для себя такой окоп, чтобы в нем поместился друг.
17. Принцип земледелия. Все взаимоотношения нужно культивировать.
18. Принцип 101 процента. Отыскать 1 процент, с которым мы согласны, и направить на него 100 процентов наших усилий.
19. Принцип терпения. Путешествовать вместе с другими всегда приходится медленнее, чем путешествовать одному.
20. Принцип празднования. Подлинная проверка взаимоотношений заключается не только в том, насколько мы верны друзьям, когда они терпят неудачу, но и в том, как сильно мы радуемся, когда они добиваются успеха.
21. Принцип дружбы. При прочих равных условиях люди будут стремиться работать с теми, кто им нравится; при прочих неравных условиях они все равно будут это делать.
22. Принцип сотрудничества. Совместная работа повышает вероятность совместной победы.
23. Принцип удовлетворения. В замечательных взаимоотношениях сторонам для получения удовольствия достаточно просто находиться вместе.
|
Метки: психология психология внутри |
Как приблизить исполнение своей мечты |
Можно ли жить без мечты? Конечно, можно, но трудно сказать, будет ли это настоящей жизнью. Мечта дает человеку опору и в то же время соединяет его с космосом. Именно она делает существование осмысленным и цельным.
|
Метки: психология психология внутри |
10 главных приемов из книг по психологии |
1. Ответ на доброту, или эффект Бенджамина Франклина
История гласит, что Бенджамин Франклин однажды хотел завоевать человека, который не любил его. Этот человек искал редкую книгу, которая как раз была у Франклина. Бенджамин узнал об этом и одолжил ему эту редкую книгу, и когда она вернулась к владельцу, Бенджамин просто поблагодарил его. В результате этого они стали лучшими друзьями.
Как говорил Франклин: «Тот, кому однажды Вы сделали добро, готов ответить Вам добром значительно большим, чем Ваше...»
|
Метки: психология |
Почему они приходят и уходят? |
|
Метки: психология психология внутри друзья |
КАК УСИЛИТЬ ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИЮ |
|
Метки: психологическая помощь психология внутри психология женщине о защите женского здоровья |
Начните день с улыбки..:-)) |
|
Метки: психология новости позитифф |
Шпаргалка родителям |
Находите время для своих детей прямо сейчас.
Работая «ради ребенка» вы пропускаете его настоящее. Сможете ли вы компенсировать это будущим?
Когда вы устали, подумайте о том, как вы можете позаботиться о себе.
Ребенок не виноват в том, что вы не успели отдохнуть и не должен от этого страдать. Подумайте над способами, которые помогут вам заполниться радостью, спокойствием. Только в таком наполненном состоянии, вы сможете искренне ПРОЯВЛЯТЬ свою любовь.
Ребенку нужны разумные границы. Когда существуют определенные правила, это своеобразный контур безопасности. Границы — это наши «можно» и «нельзя». Это режим дня. Это определенная семейная структура. Это разумные, справедливые правила, которые помогают наполнить свое пространство. Если эти границы жесткие — вы получите сопротивление, если их нет вообще — манипуляцию (т.е. тоже сопротивление).
То, на что обращается внимание, увеличивается, вырастает
Если обращать внимание только на недостатки, они проявляются еще больше. В результате дети разочаровываются в себе и в нас. Замечайте положительные стороны ваших детей, хвалите за достоинства.
Говорите своему ребенку, что любите его и что он вам нужен.
Если вы думаете, что он и так это знает, то вы ошибаетесь. Ваш ребенок не телепат, и ему нужно слышать и чувствовать вашу любовь и собственную значимость.
Уважаете личность ребенка.
Вспомните, когда вы последний раз просили прощение у ребенка? Когда делились с ним своими планами или просто о чем-то мечтали вместе? Ребенку необходимо чувствовать, что вы цените его и что вы справедливы с ним.
Будьте на стороне ребенка.
Находясь во внешнем мире, ребенок проверяет свои возможности и границы. Он учится контактировать с внешним миром. Семья же, - это защитное поле, в котором ребенок должен чувствовать себя в полной безопасности. Поэтому если ребенок совершил ошибку на улице, в школе или в детском саду - вы должны стать его адвокатом. Что бы ни происходило — он должен знать, что вы его тыл, его защита. А уже дома он получит то, что заслужил.
Демонстрируйте разные модели реакций и поведения.
Если ребенок проявляет агрессию, вы не можете, отвечать ему тем же. Таким образом, вы просто закрепите его негативную модель. Вы тем самым скажете, что так поступать можно. На агрессию, кулаки, следует отвечать спокойствием, любовью, терпением, тем самым, вы дадите ребенку понять, что существуют различные способы контакта.
Будьте чуткими и внимательными.
Запомните, больно делает только тот, кому больно. Если ваш ребенок бьет вас или других детей, значит ему больно самому. Значит, он ощущает угрозу, испытывает на себе насилие. Запомните, насилие может быть не только физическим, но и эмоциональным. Постоянная критика, ругань, и даже чрезмерная забота (ребенку кажется в этом случае, что его контролируют), могут ощущаться ребенком как насилие.
Не заставляйте делать ребенка то, чего никогда не делаете сами.
Из консультации психолога с родителем.
Мама: - Мой ребенок лентяй, он ничего не хочет делать. Я вожу его в музыкальную школу, а он занимается, как попало. Ему ничего не интересно, он ничем не увлекается!
Психолог: Скажите, а вы сами чем-нибудь увлекаетесь?
Мама (удивленно): Нет, я же сижу дома и воспитываю его!
….Без комментариев….
Как можно чаще, устраивайте совместные игры.
В играх, у ребенка есть возможность научится общению, примерять на себя различные роли и прожить негативные чувства. Когда вы играете с ребенком, вы тем самым учите его общению и даете возможность насытится временем, которые вы проводите вместе… Желательно, чтобы в играх участвовали одновременно мама и папа, или те члены семьи, которые вовлечены в жизнь ребенка.
Запомните, - вы очень нужны вашему ребенку.
Важно не столько количество общения, сколько его качество. Когда вы проводите время вместе, делайте именно то, чего хочет ребёнок. Лучше пол часа играть вместе в куклы, машинки или читать книгу, чем целый день находиться в одной комнате и заниматься разными делами.
Делитесь с ребенком своими чувствами.
Тем самым вы научите его разбираться со своими собственными переживаниями и уважать права других людей. Когда вы устали или расстроены, перестаньте притворяться, а честно скажите: «Я сейчас расстроена (расстроен) и мне нужно отдохнуть, а потом мы поиграем»; или «Я сейчас злюсь на тебя и мне нужно время, чтобы успокоится». Таким образом, вы избавите ребенка от напряжения и внесете ясность и понимание в происходящее.
И наконец запомните, нет таких волшебных советов, которые раз и навсегда сделают вашего ребенка ангелом. Ваш ребенок – личность, он такой, каким он пришел в этот мир. Вы можете научиться любить его, уважать его права и договариваться с ним, но вы не можете и не должны переделывать его.
Нет абсолютно плохих и абсолютно хороших качеств в нас и в наших детях. Любое качество может оказаться полезным. Агрессия – дает возможность постоять за себя, когда обижают. Упрямство – составляющие настойчивости, целеустремленности. Страх, поможет быть осторожным и внимательным.
Замечайте в своих детях хорошее, светлое, доброе, и будьте готовы снова сталкиваться с трудностями и решать новые задачи в их развитии
РЕБЕНОК УЧИТСЯ ЖИТЬ У ЖИЗНИ
Если ребенка постоянно критиковать, он учится ненавидеть.
Если ребенок живет во вражде, он учится агрессивности.
Если ребенка высмеивают, он становится замкнутым.
Если ребенок растет в упреках, он учится жить с чувством вины.
Если ребенок растет в терпимости, он учится принимать других.
Если ребенка хвалят, он растет благодарным.
Если ребенка подбадривают, он учится верить в себя.
Если ребенка поддерживают, он начинает ценить себя.
Если ребенок растет в безопасности, он учится верить в людей.
Если ребенок растет в честности, он становится справедливым.
Если ребенок растет в понимании и любви, он учится находить любовь в этом мире.
1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты. Или - как ты хочешь. Помоги ему стать собой, а не тобой.
2. Не вымещай на ребенке свои обиды; что посеешь, то и взойдет
3. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него делаешь; ты дал ему жизнь - как он может тебя отблагодарить? Он даст жизнь другому: это необратимый закон благодарности.
4. Не думай, что ребенок твой.
5. Не относись к его проблемам свысока.
6. Не унижай!
7. Не мучь себя, если не можешь чего-то сделать для своего ребенка. Мучь, если можешь и не делаешь.
8. Помни: для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
9. Умей любить чужого ребенка. Не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы другие делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым: неталантливым, неудачным, взрослым; общаясь с ним, радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.
Серия сообщений "Детки":
Часть 1 - Дважды два с четырех лет
Часть 2 - Шпаргалка родителям
|
Метки: родителям психология внутри психология |
Повышаем самооценку |
|
|
Метки: психология психология внутри женщине о защите женского здоровья |
Ваш образ |
Дневник |
|
Метки: тесты психология внутри психология |
Не знаю как? Но это работает.... |
|
Метки: фен-шуй психология психология внутри |
Очень быстрый тест на определение вашего характера |
|
Метки: психология |
Что будильник может рассказать о человеке |
|
Метки: психология |
8 советов встретить весну с настроением |
Хоть весна и придает настроения, но порой не так просто выйти из зимней спячки и избавиться от депрессии. Предлагаем твоему вниманию 8 советов как поднять себе настроение и с достоинством встретить весну.
1. Выходи на прогулки
День становится длиннее, ночь короче. Хоть после работы силы у тебя уже на исходе, но все-таки посвяти некоторое время прогулке или доберись от работы до дома пешком, не используя никакого вида транспорта (конечно, если она не находится совсем уж далеко).
2. Укрепи здоровье|
Метки: настроение женщина психология весна красота |
