«Гусиные лапки», так в народе назвали морщинки вокруг глаз, которые появляются с возрастом. Быстрее всего они образуются у женщин с сухой кожей лица. Несколько причин ведет к их появлению, такие вредные привычки человека: как прищуривание глаз, курение, подпирание лица руками , сон уткнувшись лицом в подушку и сам недостаток сна. Замечено так же, что быстрее всего морщинки вокруг глаз образуются у людей, которые часто смеются и подмигивают, но это не значит, что нужно меньше смеяться, ведь смех - продлевает жизнь. В этой статье я вам расскажу, что можно сделать, чтобы предотвратить их появление и уменьшить уже наметившиеся морщинки.

Избавиться от «гусиных лапок» сложно из-за особенностей кожи – она в четыре раза тоньше, чем на других участках лица, совершенно не имеет жировой ткани, слишком мало в ней таких опорных волокон как эластин и коллаген и практически в ней отсутствуют сальные и потовые железы.

Однако, если у вас уже наметились  морщинки в этой области, то приняв ряд мер можно поправить положение в лучшую сторону:

Чем раньше – тем лучше.

Необходимо  начиная уже с 25 лет пользоваться специальными кремами для ухода за кожей вокруг глаз, особенно если у вас сухой тип кожи. Для зрелой кожи нужно выбирать крема с омолаживающим и лифтинговым эффектом. Не забывайте каждые 4 месяца менять косметическое средство, чтобы не было привыкания к нему, иначе эффект от его действия начинает уменьшаться.

Правильно наносите крем.

Крем нужно наносить очень аккуратно, чтобы не растянуть нежную кожу вокруг глаз – безымянными пальцами рук слегка вбивая его в кожу. Перемещаться при этом надо по линиям наименьшего растяжения кожи – от внешних уголков глаз к внутренним, т.е. к носу.  Крема нужно брать немного,  а для того, чтобы наутро не проснуться с отекшими глазами — на ночь не стоит наносить увлажняющий крем. Наносите, только если крем с лифтинг-эффектом, а днем пользуйтесь увлажняющими и питательными кремами. Помните, что нельзя наносить даже самый качественный крем на кожу век.

Правильно пользуйтесь декоративной косметикой.

Тоже и относится к средствам декоративной косметики – ее надо наносить, а так же снимать, легкими аккуратными движениями. Перед сном нужно обязательно полностью удалять косметику с глаз с помощью 2 –х ватных дисков и предназначенной специально для этого 2-х или 3-х фазной жидкостью для снятия макияжа. Один из дисков нужно положить на нижнее веко под глаз, а другим, смоченным двухфазной жидкостью для демакияжа, снимать  тушь, водя по ресничкам от их корней к кончикам, движениями сверху вниз до полного их очищения. Тени нужно снимать, двигаясь в том же направлении, что и при нанесении крема – от наружного уголка глаза к внутреннему, для наименьшего растяжения кожи в этой нежной области.

Народные средства от «гусиных лапок».

Раньше, когда косметических средств не было, женщины успешно вместо крема вокруг глаз использовали растительное масло: налейте немного масла в ладошку, чтобы оно согрелось, и нанесите его на кожу вокруг глаз. Через 15 минут, когда масло впитается, промокните его излишки бумажной салфеткой. Такую процедуру можно проводить регулярно – не менее 2 раз в неделю и подойдет для этого любое растительное масло, особенно хорошо, если вы воспользуетесь оливковым, миндальным или маслом ростков пшеницы (продается в аптеках). Масло хорошо питает и смягчает сухую кожу вокруг глаз, морщинки при этом разглаживаются.

По утрам при умывании пользуйтесь прохладной водой или кубиками иззеленого чая. Особенно полезно такое умывание женщинам, после 30 лет, когда глазные мускулы начинают терять эластичность, а нежная ткань века становится более дряблой. Заварка, а так же кубики льда из зеленого чая помогают укрепить веки и разгладить морщинки на коже вокруг глаз.

Не только отвар зеленого чая, помогает справиться  с «гусиными лапками», но и примочки из настоя цветов липы: залейте 2 чайные ложки сухих цветов липы одним стаканом кипятка и дайте настояться в течение 10-ти минут. Смочите в теплом отваре 2 ватных диска и наложите их на веки. Благодаря такой процедуре начнут не только разглаживаться мелкие морщинки, но и спадет отечность, пройдут синие круги под глазами и усталость глаз.

Особенно эффективна народная маска, которую советуют делать даже косметологи: растопите на водяной бане 1 столовую ложку меда, добавьте 1 столовую ложку пшеничной муки и взбитый белок. Полученную массу нанесите на кожу вокруг глаз и держите ее до полного высыхания. Затем смойте маску теплой водой.

Массаж и гимнастика для глаз.

Для того, чтобы маски для глаз наилучшим образом подействовали и принесли максимальный эффект, не забывайте перед ними делать самомассаж лица.  Особенно вам помогут разгладить «гусиные лапки»такие движения из самомассажа как: «поглаживания», «очки», «восьмерки», кто не помнит, может посмотреть здесь. Хорошо укрепляет глазные мышцыгимнастика для глаз, которая займет у вас немного времени, а польза, от которой очевидная, особенно, если работа у вас связана с большим напряжением глаз, например, сидя за компьютером. Надеюсь, что вы не забываете делать  два замечательных упражнения из фейсбилдинга для устранения морщинок вокруг глаз: одно — для укрепления нижних век и второе — от тех самых «гусиных лапок», о которых у нас с вами сегодня идет речь.

Питание.

Большая доля успеха в борьбе с морщинами вокруг глаз относится к правильному и рациональному питанию. Для красоты и здорового вида кожи ей полезно как можно больше получать питательных веществ и витаминов, содержащихся в овощах и фруктах. Обратите внимание на следующие продукты:

• тертая морковь, так же как и свежевыжатый сок из нее, содержит в большом количестве каротин – очень питательный для кожи микроэлемент. Поэтому почаще добавляете морковь в соусы, салаты и другие блюда.
• из зелени самыми полезными для красоты глаз является шпинат ипетрушка. Шпинат – лидер среди зелени по содержанию каротина, а петрушка – по содержанию витамина А. Сейчас, когда сезон — лето, зелени должно быть еще больше на вашем столе.
• полезно съедать в день – один помидор и капусту, особенно брокколи. Эти овощи в своем составе содержат фолиевую кислоту, витамины и антиоксиданты – прекрасные помощники в борьбе за молодость кожи.
• фруктовые салаты – хорошая витаминная подпитка для кожи, если у вас нет времени их готовить, то тогда не забывайте съедать в день не меньше трех разных фруктов до еды иди в промежутках между едой. На ваш вкус, какие вам больше нравятся: яблоки, апельсины, бананы,  грейпфруты, и т.д. Сейчас лето, созревают новые фрукты и ягоды – не упускайте возможности себя ими побаловать.

 

Когда лето и много солнца, не забудьте перейти на использование крема для кожи вокруг глаз, содержащего защитные УФ-фильтры, а также надевать солнцезащитные очки, чтобы предотвратить образование новых морщин.

Больше старайтесь времени проводить на воздухе, чтобы подзарядиться положительной энергией и настроением, все это очень важно для красоты, здоровья и хорошего состояния кожи!