Для начала наберитесь терпения. Процесс нелегкий и довольно длительный. В среднем волосы за месяц отрастают на 1,5-2 см. При очень тщательном и регулярном уходе бывает и быстрее. Главное, не сдаваться
От чего следует отказаться?
Любые перепады температур и механическое воздействие негативно влияют на структуру волос, делают их более тонкими и ломкими. Поэтому, пока отращиваешь волосы, перестань пользоваться феном, утюжком, плойкой. Суши волосы лишь полотенцем. Не накручивай волосы на бигуди. Откажись от солярия.

Химические вещества, находящиеся в средствах для укладки уж точно не способствуют укреплению шевелюры, так что забудь о лаках, пенках и гелях.

Откажись от радикальных причесок (начесов, тугих хвостов, гулек). Все твои «старания» обернутся сильно посеченными волосами, а не только их кончиками. Дождись, пока волосы вырастут.

Что необходимо использовать, чтобы отрастить длинные волосы?

— Мягкий шампунь, не утяжеляющий волосы и не пересушивающий кожу головы. Замечательно подойдет детский шампунь.

— Репейное или касторовое масло. Масла применяют для питания волос. Наносить масла рекомендуется минимум на полчаса, можно на час. После чего необходимо помыть голову мягким шампунем и промыть волосы теплой водой. Также на волосы можно наносить эфирные масла. Для стимулирования роста и против выпадения волос применяют масла: иланг иланг, кедровое, сосновое, кипарисовое, розового дерева.

Помните: любое масло следует наносить на волосы, а не на кожу головы. Иначе может возникнуть кожная аллергическая реакция, что приводит к плачевным и неприятным последствиям.

— Кондиционер для волос. Его можно не использовать при условии, что голову моете мягким шампунем.

— Специальные витамины для укрепления волос. Обратитесь к фармацевту в аптеке, вы получите подробные рекомендации. Среди витаминов, укрепляющих волосы, ногти, улучшающих состояние кожи отлично себя зарекомендовали «Мерц»

Что делать обладательницам жирных волос? Можно ли применять масла?

Применение масла никак не влияет на усугубление жирности волос. Стоит еще раз напомнить, масло мы слегка втираем в волосы, а не в кожу головы. А жирность волос зависит от активности работы сальных желез. Поэтому смело используйте масло, только тщательно его смывайте. Если процедура с использованием масла кажется затруднительной, попробуйте бесцветную хну. Она прекрасно справляется с задачей питания и укрепления волос. Но кончики волос обязательно смажьте маслом. Им необходимо дополнительное увлажнение и питание.

И напоследок, еще несколько рекомендаций:

— В обязательном порядке ежемесячно состригайте посеченные кончики волос. Достаточно пару миллиметров. Попросите парикмахера делать стрижку «горячими» ножницами. Такая процедура спаивает секущиеся концы волос.

— Посещайте парикмахерскую лишь в новолуние или в дни растущей луны. Считается, и проверено на практике, подстриженные в период новолуния волосы растут быстрее.

— Ополаскивайте волосы слегка теплой водой.