LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
ziaka77
ziaka77
ziaka77
-
/
-
***Hand-made***
(588)
(85)
(1)
(34)
(52)
(89)
(20)
(2)
(14)
(11)
(51)
(193)
,
(25)
******
(226)
(88)
, , ..
(42)
(21)
(12)
(46)
******
(947)
(96)
, , ,
(76)
(19)
,
(61)
,
(52)
(15)
(88)
(72)
, , ,
(31)
, ,
(41)
,
(17)
,
(25)
(112)
/
(45)
,
(200)
******
(82)
(1)
******
(1001)
, , ,
(86)
,
(2)
, ,
(1)
,
(1)
(18)
(69)
(4)
(152)
(2)
(5)
(71)
(3)
, ,
(46)
(4)
(6)
(17)
***, , ***
(67)
******
(72)
(16)
(28)
(23)
******
(327)
(4)
(62)
-
(123)
*** ***
(271)
(6)
(21)
(13)
,
(24)
(9)
(2)
(18)
(6)
(24)
******
(929)
, ,
(7)
, ...
(6)
(125)
(8)
(42)
(18)
(73)
, ,
(47)
(33)
(160)
(46)
(139)
(11)
(24)
(9)
(13)
(127)
******
(80)
(44)
******
(107)
(5)
(8)
(17)
(3)
(39)
(130)
(5)
(3)
*** ***
(69)
(7)
(7)
(4)
(8)
******
(275)
(23)
,
(3)
(14)
(12)
(3)
(4)
*** .***
(50)
-
-
e-mail
-
: 27.11.2011
:
:
: 6258
:
(
70129
)
↓
/
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post260196935/">Марина Корпан - Бодифлекс-комплекс упражнений для похудения.</a><br/> Марина Корпан - Бодифлекс-комплекс упражнений для похудения. [iflash=420,315,http://www.youtube.com/embed/Oviq3xkOpos] [iflash=420,315,http://www.youtube.com/embed/FjL9rktQmu8] [iflash=560,315,http://www.youtube.com/embed/-fgxTC9AylU] [flash=408,356,http://www.vesti.ru/i/flvplayer_videoHost.swf?vid=184327&fbv=true&isHome=false]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post260196935/">Читать далее...</a>
- - .
, 07 2013 . 14:06
+
elfochka07
[
+
!
]
- - .
:
*** ***/
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post259291217/">Хат-ха йога для удаления жировых отложений на животе</a><br/>Хат-ха йога для удаления жировых отложений на животе Хат-ха йога для живота 5 Удар шактивардхак Удар шактивардхак способствует удалению излишних жировых отложений на животе, устранению коликов и многочисленных желудочных заболеваний, улучшает цвет лица, помогает при спаечной болезни кишечника, после перенесенных операций на внутренних органах. При выполнении в клетках организма повышается содержание углекислого газа, что благотворно влияет на организм в целом. [more] Техника исполнения: 1 часть. Исходное положение: основная стойка. Смотрите прямо пере... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post259291217/">Читать далее...</a>
-
, 01 2013 . 05:07
+
seagirl53
[
+
!
]
-
- 5
, , , , . , .
...
:
*** ***/
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post235621771/">Для всех мышц живота!</a><br/>Для всех мышц живота! Два упражнения для любителей плоских упругих животиков. Включайте их в свои тренировки и делитесь результатами.Милена. [flash=480,390,http://www.youtube.com/v/eUpmdngKF4g?fs=1&hl=ru_RU&rel=0] [user=Schastie-ryadom]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post235621771/">Читать далее...</a>
!
, 12 2012 . 06:33
+
_1986
[
+
!
]
!
. ..
Schastie-ryadom
:
*** ***/
:
justvitek
-.
, 08 2012 . 18:44
+
5249
-. .
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post225112355/">Sexy Fitness - Тренировка для ленивых | KatyaEnergy</a><br/>Sexy Fitness - Тренировка для ленивых | KatyaEnergy [iflash=560,315,http://www.youtube.com/embed/Igy16z1dvcg] ... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post225112355/">Читать далее...</a>
Sexy Fitness - | KatyaEnergy
, 22 2012 . 04:00
+
[
+
!
]
Sexy Fitness - | KatyaEnergy
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post218021911/">Гимнастика сурья намаскар / чандра намаскар</a><br/>[сурья намаскар / чандра намаскар] Сурья Намасаскар и Чандра Намаскар - отличное начало и завершение дня. Я немного поленюсь и расскажу об этих прекрасных комплексах "чужими словами". Сурья Намаскар уже давно заменила мне зарядку и настоятельно рекомендую ее попробовать всем! Даже ради того, чтобы прочувствовать то прекрасное ощущение, когда заспанные тяжелые мышцы пробуждаются, потягиваются и наполняются энергией. С Чандра Намаскар я работаю очень редко и осторожно, по ощущениям. Но это мои личные пунктики. Хочу Вам помимо хорошей цитаты Лаланы и чудных иллюстраций дать ссылки на подробны... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post218021911/">Читать далее...</a>
/
, 30 2012 . 07:29
+
smotrina
[
+
!
]
[ / ]
- .
" ". ! , , , . , . . , !
? , . . . , . . , , . , , , . , , , , .
" ".
:
- :
:
:
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post215512728/">Йога</a><br/>Худеем с помощью йоги Способов похудеть существует достаточно много и каждый выбирает себе наиболее подходящей, но у йоги есть свои преимущества перед любыми другими методами похудения. Упражнения йоги позволяют: • Похудеть быстро и комфортно, повысить тонус мышц, убрать или значительно сократить жировые отложения. Йога - отличный способ безопасного и долговременного похудения. [more=] В мировой практике упражнения йоги широко используются для похудения. Комплекс упражнений йоги для похудения совсем не сложный и, при желании, его може... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post215512728/">Читать далее...</a>
, 11 2012 . 01:43
+
NATALIY__GLADUN
[
+
!
]
, .
:
• , , . - .
...
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post213233755/">Йога для начинающих</a><br/>Йога для начинающих с Луизой Сиар и Рейчел Зинман / Learn Yoga with Louisa Sear & Rachel Zinman Видео-курс для самых начинающих. Около часа занятий йогой под успокаивающую музыку. Всякое из показанных упражнений сравнительно простое, чтобы даже далекий от физкультуры человек мог его представить. Инструкторши работают в паре - одна показывает как должно смотреться это упражнение "в идеале", вторая - как начинающий способен сделать его правильно, но чтобы и ему было комфортно. [more=Смотреть видео] Название: Йога... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post213233755/">Читать далее...</a>
, 28 2012 . 07:05
+
-Svetlanka-
[
+
!
]
/ Learn Yoga with Louisa Sear & Rachel Zinman
- .
. , . - " ", -
, .
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post212435590/">Накачать пресс за 8 минут в день. Видео</a><br/>Накачать пресс за 8 минут в день. Видео. В последнее время мы все больше стараемся заботиться о своем здоровье и пытаемся вести здоровый образ жизни. Конечно, не у всех есть время или возможность посещать тренажерные залы или фитнес-центры. Но что Вам мешает выполнять физические упражнения дома: хотя бы качать пресс, делать элементарную зарядку или пробежку по утрам? Было бы желание! читаем продолжение и смотрим видео: [URL=http://www.nadejda1412.ru/beauty-and-health/fitnes-home/press-for-8-minutes.html]накачать пресс за 8 минут в день[/URL]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post212435590/">Читать далее...</a>
8 .
, 22 2012 . 03:17
+
nadejda1412
[
+
!
]
8 . .
.
, -. : , ? !
:
8
:
*** ***
:
ziaka77
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post211877673/">Убрать живот за 4 минуты</a><br/>Убрать живот за 4 минуты. Многие испытывают трудности в избавлении от упрямого жира внизу живота. Поэтому только посредством выполнения упражнений которые действительно работают можно укрепить мышцы и избавиться от лишнего жира. Только с помощью упражнений и правильного питания о котором вы сможете узнать из программы похудения "Турботон" возможно похудеть и сжечь жир, вернуть здоровье и красоту! [iflash=560,315,http://www.youtube.com/embed/j6G_ufWrdI4]... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/ziaka77/post211877673/">Читать далее...</a>
4
, 19 2012 . 18:21
+
Zinur
[
+
!
]
4 .
.
. "" , !
:
*** ***
:
:
2
[1]
, ,
LiveInternet
PDA