Весна 2002 года. Придя домой со школы я увидела под массивным стулом с оранжевой оббивкой его огромные янтарные глаза. Зрачок украшала радужная оболочка в форме цветочка. Персикового цвета шерсть топорщилась в разные стороны. Так случилась наша первая встреча: моя и Тимофея- персидского кота.

Еще крохой его взяла к себе жить молодая пара, у которых только-только родился малыш. Как и все котята Тимоша иногда хулиганил, мог запрыгнуть на стол, играючи царапал хозяина. За что и получал. Хозяйский малыш рос. И, естественно, стал проявлять повышенное внимание к коту: то игрушку в него бросит, то нечаянно наступит на него. Однажды Тимка не стал терпеть выходки малыша и сильно его поцарапал. Хозяева решили отдать кота в другую семью.

И вот уже более 15 лет Тимофей Евгеньевич, как мы его иногда называем, живет в нашей дружной семье.

Тимофей — мой кот-релакс. Я успокаиваюсь, когда он рядом. Обожаю те минуты, когда чешу ему за ушком, а он в ответ мне мурлычет свою кошачью песню.

Когда кот чувствует себя счастливым и довольным, то издает мягкое мурлыканье с ритмичными вибрациями. До сих пор ученые не придут к единому мнению: почему и как кошки мурчат.

Мур-вибрация.
Как утверждается в «MSN News»: «Воздействие вибрации в диапазоне от 20 до 140 Герц (число циклов в секунду) способствует росту костной ткани, ускоряет заживление переломов, сухожилий и связок, облегчает боль, уменьшает опухоли, заживляет раны, ускоряет наращивание мускулов и улучшает подвижность суставов».

Представляете, польза для здоровья от кота равносильна физиотерапии!

В энциклопедии о домашних животных вычитала, что коты мурлыкают в диапазоне от 25 до 140 Герц, что соответствует частоте, которая оказывает наибольшую терапевтическую пользу для человека.

В одном из своих интервью доктор Кимберли Ходаха, (ветеринар в клиническом центре Паунд Ридж, Нью Йорк) говорит, что очевидная связь между мурчанием и исцелением является лишь одним кусочком пазла. Коты обычно мурлыкают не больше 15 минут, поэтому такой «сеанс» не способен стимулировать существенные изменения в давлении крови или заживлении ран. Читать далее >>>

В последние годы во всем мире очень сильно возрос интерес к ароматерапии. И тут, конечно, не обходится без крайностей. Кто-то относит ее скорее к области эзотерики, многие специалисты считают ее вполне реальной областью медицины и пророчат этому направлению большое будущее.
Моя собеседница, Наталия Андрианова (врач дерматовенеролог, трихолог, ароматерапевт), занимается ароматерапией уже довольно давно – более 10 лет, ведет программы и мастер-классы.

- Наталия, вы хорошо разбираетесь в ароматерапии. Скажите, а где учат таких специалистов? И как правильно называется человек, который занимается ароматерапией, «ароматерапевт»?

- В нашей стране обучение проводит Международный Институт Профессиональной Ароматерапии (МИПА), созданный Ирисовой Ольгой Анатольевной. Именно в этом институте я проходила обучение и повышение квалификации. Насчет названия - можно называть «ароматерапевт» или «специалист по ароматерапии».
* Аро́матерапи́я — разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организмлетучих ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений.

- Получается, что при помощи аромата можно вылечить, например, насморк? Вообще, с какими проблемами к вам обращаются?

- Проблемы, с которыми ко мне обращаются, самые разные - от эстетических до психологических. Очень часто приходят девушки с эстетическим проблемами кожи лица, перепробовавшие уже все, что только можно. И именно на ароматерапевтическом лечении проблема разрешается.
Но самый запомнившийся и показательный случай был связан с аромапсихологией. После проведения аромадиагностики у девушки, назовем ее Карина, была определена высокая тревожность, депрессия, упадок сил, неприятие своей женственности. Высокая потребность в покое, теплоте, истощение и переутомление. И это только на психологическом уровне! Бедняжка! Мне искренне хотелось ей помочь! При определении физического уровня у Карины так же был выявлен ряд проблем. Был назначен комплекс ароматерапевтических пособий: индивидуально подобранные аромадухи, смеси для аромалампы, косметика, а так же проделан курс аромалимфодренажного массажа с индивидуально подобранными маслами.
Уже через 2 недели Карина просто расцвела, стала более общительная, жизнерадостная. Прошли усталость и бессонница. Параллельно решились проблемы с венозным застоем, головными болями.
Через месяц мы провели повторную диагностику и результаты были уже совершенно другими! В этом случае очень быстрое изменение в положительную сторону стало возможным благодаря нашей с Кариной совместной работе, четким выполнением пациенткой всех рекомендаций.

- Здорово! Действительно, это тот случай, когда результат становится явным буквально на глазах! Наталия, интересно все таки, запах чего вы использовали при работе с Кариной? Откройте секрет.

- В данном случае было очень сложно, так как пациентка только одно масло воспринимала положительно - мятное. Пришлось подключать масла, которые хотя бы не вызывали у нее неприязни.
Программа психокоррекции составляется индивидуально, она никогда не будет одинаковой. Аромакоррекция - это процедура эксклюзивная! Подобрать необходимые масла и способы применения может только специалист.


- Да, я тоже думаю, самому пациенту это будет сделать не просто, да и небезопасно, т.к. неправильно подобранный аромат может только усугубить состояние. Я слышала, о том, что некоторые эфирные масла, вообще, могут быть опасны. Что вы думаете по этому поводу?

- Несомненно, эфирные масла могут быть опасны при неправильном их выборе и использовании. Мне известен случай одной пациенки, которая купила в аптеке эфирное масло розмарина и вызывала «Скорую», т.к. у нее началась аллергическая реакция с отсеком Квинке и резко поднялось артериальное давление (это свойство розмарина ). Очень важно выбирать очень качественные масла, знать их свойства и применение.
К сожалению, сейчас на рынке очень много масел низкого качества, а встречаются разбавленные и синтетические эфирные масла. И, чтобы не причинить вред себе и своим близким, необходимо покупать проверенные качественные масла, а об их применении посоветоваться у специалиста, который подберет необходимую для вас схему применения масел.

- Если бы вы, Наталия Андрианова, были профессиональном парфюмером, какие основные нотки использовали в своих композициях? И кому вы бы предлагали этот аромат?

- Евгения, я и являюсь парфюмером (смущаясь, улыбается Наташа). Я прошла обучение по профилю «Составление индивидуальных ароматерапевтических духов». Поскольку аромат подбирается индивидуально, сложно создать универсальную композицию. Такие духи не только будут неповторимы, но и будут способствовать решению физических и психологических проблем, раскроют внутренний потенциал, помогут наладить отношения с противоположным полом. И, конечно же, такие духи будут нравиться их обладателю. Хотя духи и подбираются индивидуально, но есть ароматы, которые выбирают чаще всего. Например, один из женских ароматов - ваниль. Это женское масло, создает ощущение уюта, тепла, безмятежности. Не даром этот аромат любят сладкоежки. Юные девушки часто выбирают аромат мимозы. Для женщин, по характеру более сильных, самостоятельных, которые подходят под психотип женщины - матери часто выбором становится масло розы. Классическими мужскими ароматами являются пачули, кедр, бергамот. И если бергамот показывает нам мужчину вечно юного душой, такого путешественника, немного даже авантюриста, то запах кедра присущ мужчинам состоявшимся, это мужчина - отец.

- На мой взгляд, ароматные масла способствуют духовному развитию человека. Что думаете вы по этому поводу?

Читать далее >>>

В этой статье, дорогой читатель, я поделюсь с Вами знанием о том, как можно сделать шунгитовую воду без вреда для здоровья. В этом несложном деле тоже есть свои тонкости и секреты, которые обычно не помещаются на красивую упаковку с шунгитовыми камушками.

Шунгит – это минерал в основном состоящий из углерода, большая часть которого представлена молекулами сферической формы – фуллеренами. Помимо фуллеренов шунгит содержит практически все элементы таблицы Менделеева. Научно доказано избирательное свойство этой горной породы. Впитывая определенные загрязнения, обеззараживая, устраняя запах и мутность воды, он отдает определенные макро- и микроэлементы так же придерживаясь избирательности. Употребляя шунгитовую воду, организм приходит к восстановлению минерального баланса, который и помогает самоисцеляться от различных недугов.

Однако, не каждый шунгит годится для очистки воды. Поэтому лучше отдать свое предпочтение тем камням, которые продаются в аптеке или товарах для здоровья и предназначены для очищения воды.

Шунгитовую воду можно пить, как обычную минеральную воду. Использовать для приготовления пищи. Этой водой можно умываться, добавлять в маски, поливать цветы, поить животных.

Если речь идет о лечении, то стоит проявить осторожность, хотя шунгитовая вода практически не имеет противопоказаний и показана для применения при многих заболеваниях. Не так давно, несколько раз в СМИ мне на глаза попадались сведения, что шунгит может провоцировать рост опухолевых клеток. Поэтому лечение этим минералом противопоказано при злокачественных и доброкачественных новообразованиях, склонности к тромбозам, сердечнососудистых, хронических воспалительных заболеваниях. По-возможности, лучше проконсультируйтесь с врачом, который знаком с действием данного минерала.

Применяя шунгитовую воду в качестве питья и для приготовления пищи, можно подлечить организм. В лечебно-профилактических целях достаточно выпить три стакана шунгитовой воды в день.

Отмечено благотворное воздействие шунгита при аллергических заболеваниях. Это связано с его антигистаминным эффектом.

Лечение шунгитовой водой рекомендуется при бронхиальной астме, гастритах, заболеваниях печени и почек, диабете, болезнях желчного пузыря, холецистите, заболеваниях поджелудочной железы, хроническом синдроме усталости, частых простудах и пр.

Исследования удивительных свойств этого минерала ведется лабораторией шунгитов Карельского научного центра Российской академии наук. Несколько лет Военно-медицинская академия проводила исследования лечебных свойств шунгита и подтвердила его эффективность.

Для приготовления шунгитовой воды лучше всего использовать чистую питьевую воду. Годится и вода из под крана, но на её очистку уйдет больше времени. Читать далее >>>

Проект медицинских консультаций, Врач РБ-онлайн, попадает под концепцию программы телемедицина и долгосрочное социально экономической развитие России до 2020 года, которую разработали по поручению Владимира Путина. Речь идет о прорывных, инновационных реформах. 45 врачей республики Башкирия, объединились для оказания медицинской консультативной помощи населению. Подробнее, в интервью Бизнес FM Уфа, рассказал руководитель проекта, кандидат медицинских наук, резидент бизнес IT-инкубатор, городского фонда развития и поддержки малого предпринимательства, Эдуард Гаптракипов:

- Наша команда врач рб-онлайн, состоящая из 45 врачей разных специальностей и IT-разработчиков, изучала проблематику обращения людей за консультациями, и оказанием им медицинской помощи в сети интернет. Все это проводилось в тестовом режиме, на площадке социальной сети ВКонтакте Врач РБ-онлайн. Исходя из полученного опыта, оперативная доступность медицинской помощи, в онлайн-режиме, актуальна стала для всех людей республики и за ее пределами, но особенно для маломобильных жителей, людей проживающих в сельских отдаленных районов. Сервис мед-консультаций Врач РБ-онлайн, считается уникальной площадкой, она является полезным инструментом: пациенты получают развернутую информацию о болезни, алгоритме действий, планируют необходимые обследования. На сегодняшний день работают 45 врачей, в онлайн-режиме, практически 24 час в сутки, и это позволяет нашим жителям получать квалифицированную, доступную консультативную медицинскую помощь.

- Эдуард, расскажите, как происходит общение на портале между врачом и пациентом?

- Пациент задает вопрос через портал, лично врачу, которого он выбрал. Заполняет карту анамнеза пациента. Прикрепляет свои анализы, если они имеются (УЗИ-обследования к примеру, рентгеновские снимки), и отправляет это врачу. Врач в режиме-онлайн это просматривает. Если он видит, что есть какой-то воспалительный процесс в анализах, или на рентгеновском снимке заметил трещину, то врач прописывает алгоритм действий для пациента, перенаправляет его в профильное учреждение, чтобы пациент не занимался дома самолечением. Таким образом идет общение. Если же пациент просто обратился за консультацией, без анализов, то врач прописывает в виде рекомендации, что необходимо сделать. После этого пациент прикрепляет эти анализы опять–таки в кабинет, врач просматривает и уже определяет дальнейшую тактику – диагностическую там, или

Читать далее >>>

С тех пор прошло больше года, а события ещё живы в памяти. Поначалу я планировала их записать сразу. Хотелось поделиться с народом своими открытиями и конечно радостью, но так сложились обстоятельства, что было не до писанины, потом я передумала и долгое время считала, что не стоит выносить в сеть свой опыт, переживания, чувства. Думала, что не стоит распахивать душу на весь мир. Не потому, что боялась критики или осуждения, а полагала, что никому мой опыт не нужен. Если быть ещё точнее, что он слишком ничтожен, чтобы о нём рассказывать. И ещё потому, что результат моего опыта не такой, как ожидается в конце каждых родов. Я рожала и родила, но мамой не стала. Только сейчас потихоньку начинаю догадываться об истинных причинах. Расскажу обо всём по порядку.

Детей я люблю, и они любят меня. Всегда обожала нянчиться с детьми — родственников, друзей, знакомых и даже прохожих. Однако, всегда хотелось своих детей, но не просто так. Не детей ради детей, а ради них самих. Подарить жизнь в новом теле ещё одной душе, ещё одной сущности. Стать мамой, наконец. Не для себя родить, а продолжить род. Очень остро я почувствовала инстинкт продолжение рода после смерти любимой бабушки. На тот момент мне было тридцать шесть лет. Я подумала:

Бабушка ушла, потом уйдут мама и папа, потом я. Неужели на этом наш род закончится? Неужели на мне он прервётся?

Мысли о подобном исходе страшили пуще смерти, а я была даже не замужем. Были в моей жизни до того мужчины, я даже думала, что любила, но в итоге все отношения оказались несерьёзными. Никто их этих мужчин не хотел от меня детей. Никто замуж не звал. А те, кто звал, те не нравились мне. Но чудеса случаются. Через девять месяцев после смерти бабушки я вышла замуж — за любимого человека. Он, как и я, тоже хотел детей и тоже их любил. Мы решили, что будут у нас как минимум пятеро ребятишек и сразу же после свадьбы приступили к воплощению мечты.

Свадьба была в конце весны, но прошло лето, была в разгаре осень, а я всё не беременела. Срок вроде небольшой прошёл, но я волновалась, думая, что со мной что-то не так. Супруг думал тоже самое про себя. К врачам мы не обращались, надеялись только на себя. Потом обратились за помощью к эзотерикам. Нам помогли по своему и в довесок посоветовали супругу пить каждый день по стакану свежевыжатого сельдерейно-петрушечного сока. Была для этой цели куплена молка. Я каждый день молола свежую зелень и отжимала сок через марлю. Пили сок вместе, но большая доля доставалась супругу для улучшения спермы. Так прошла неделя сокопития, и я почувствовала, что грудь излишне чувствительная. «Может это к месячным». - подумала я. Со временем она стала болеть ещё сильней, я уставала ни с того ни с сего, тянуло в сон. Начала подозревать беременность. Сделала тест — отрицательный. Сделала ещё один, сразу на второй день предполагаемого срока начала месячных — положительный. Радости море!

Вместе с радостью заполз в меня страх. Ведь мы решили, что наблюдаться у врача не будем, рожать будем дома вдвоём и вообще у нас будет домашний ребёнок. Кому-то спокойней, когда беременность ведут, когда при родах присутствует квалифицированный медицинский персонал и всё схвачено. Я не такая, мне более по душе сделать всё самой. Надо перетерпеть — я потерплю. Да и расслабляться мне проще в укромном уголочке, чем на виду у посторонних людей, а то что в родах надо быть расслабленной, это я вычитала из множества книг и статей.

Страх был непростой. С одной стороны вот она долгожданная беременность от любимого мужчины. С другой — я боюсь этой беременности. Боюсь умереть уже очень скоро. А вдруг эта беременность внематочная или «неправильная», как я это называла, даже боясь произнесли вслух слово «внематочная». Знала, что от этого умирают, что само собой не рассосётся. Читала в интернете симптомы подобной неправильной беременности и вела собственный мониторинг. Каждую неделю продолжала делать тесты и присматривалась ко второй полоске. Вдруг она посветлеет или побледнеет? Что буду делать потом даже не представляла. Бежать к врачам не хотелось, помирать тоже. Поэтому я просто боялась. Иногда молча, а порой доставалось на орехи супругу. Читать далее >>>

Хочешь рассмешить бога — поведай ему о своих планах. Эту простую истину знаю давно и тем не менее всякий раз удивляюсь её мудрости, когда обычный казалось бы день идёт в тартарары из-за маленькой мелочи. Дальше — больше. Вся жизнь меняется из-за того, что однажды свернёшь не туда, где ходишь обычно или что возьмёшь в руки книжку, которую не планируешь брать ещё минуту назад. Кто знает, за каким поворотом жизни тебя подстерегает новый виток судьбы. Знать бы... да нет, соломки стелить не буду. Пусть будет не так, как хочу я. Пусть будет так, как хочет бог, ведь ему всё куда как виднее оттуда, где он есть. Как знать, может быть эта статья тоже подарит кому-то новый виток судьбы. Я очень на это надеюсь.

Расскажу на этот раз историю одного дня моей судьбы, когда в один день я стала сыроедом. Конечно не всё так просто и подготовка к этому дню начиналась задолго до того, была куча предпосылок, сомнений, проб вегетарианства и веганства, так называемых удач и видимых неудач. Однако день, когда мне предстояло в один миг стать сыроедом настал.

Он начинался обычно. Я тогда жила в Москве и работала курьером в известном фотомагазине в центре столицы. Поднявшись почти в восемь утра, позавтракав, поехала на работу. В офисе ожидали три заявки и все в дальние концы мегаполиса. Клиенты тоже ждали, спешить было некуда и, пристроившись на сиденье в вагоне метро открыла привычным образом на коммуникаторе очередную книжку, стоящую в списке на прочтение.

Тут все и началось...

По мере прочтения книги, с каждой новой строчкой, с каждой новой осмысленной мною идеей автора книги, складывалось ощущение, что попала на другую планету — работа, метро и шумная Москва исчезли, а я все читала, читала, читала…

Потрясло то, самое простое и понятное, что было написано. Информация впитывалась в меня как вода в пустынную землю, и я понимала, что как засушливой земле приятна влага, так и мне всё это не просто нужно. Всё читаемое уже составляло часть меня. Не нужно было ничего принимать, я уже в душе была сыроедом, причём с самого детства. Я всегда любила фрукты и ягоды. Обожала есть их в свежем виде. Часто даже из-за этого у нас были небольшие дачные войны с мамой, которая хотела побольше накрутить вареньев на зиму, а я не давала ей этого сделать своим скоростным поеданием вкусняшек. Тогда я мечтала только об одном — чтобы можно было есть исключительно фрукты круглый год, не прерываясь на борщ и котлеты. Благодаря этой новой книге я узнала, что не только можно, но и нужно. Не только нужно, но иначе нельзя — нездоровое питание получится. И вот тогда в метро я сполна получила этот маленький штришок благодаря книге Виктории Бутенко «12 шагов к сыроедению». Это был для меня завершающий мазок в полной картине мира питания, здоровья и для понимания мною происходящего на белом свете.

Эта книга о том, как стать сыроедом, но не тем, кто ест сыр, а тем, кто питается нормальной здоровой пищей и ест все продукты не подвергнувшиеся термической обработке. Конечно с тех пор я прочла много других книг, ещё более продвинутых в том, что касается сыроедения и даже праноедения и даже в своё время написала статью о видовой человеческой пище, которая опубликована здесь, в Живой газете. Да и сама автор Виктория, живущая в Америке и делающая на сыроедении деньги, позже отказалась от самопровозглашённой истины из своей же книги, заявив, что не обязательно быть стопроцентным сыроедом, что достаточно пить зелёные коктейли по её рецептам и всё будет в ажуре. Но до того времени должно пройти время, а в тот миг, когда я читала эту книгу, всё про сыроедение было для меня открытием. Самое главное, что я уяснила и что перевернуло весь мир для меня — это знание о живой и мёртвой пище.

Ешь живую еду — ты молод, бодр и здоров. Ешь мёртвую еду — ты живой мертвец и убиваешь себя с каждой съеденной ложкой и каждым куском «еды», поднесённой ко рту. Печально, но факт.

Мир для меня перевернулся с ног на голову, когда я осознала свою собственную пищевую наркоманию, когда поняла как извращены сейчас все нормы питания, жизни, творчества.

Утром, когда просыпалась, я еще была строгим вегетарианцем или веганом, как назвали бы меня в некоторых кругах, а к вечеру, почти дочитав книгу, поняла, что после того, что узнала, уже не смогу быть не сыроедом.

Да, о том, что есть сыроедение и люди-сыроеды, я знала не первый год, но становиться на эту стезю планировала «когда-нибудь в отдаленном будущем», ибо не считала всё это насущной необходимостью. Ровно до тех пор, пока не узнала правду о живой и мёртвой еде.

На дворе весна, конец апреля и книжка эта попала мне в руки как бы случайно. Компромисс с совестью уже невозможен. Когда поняла про энзимы, про мертвую и живую пищу, про постоянное отравление своего организма и преждевременные смерти от болезней и страдания в семьдесят лет, когда поняла, что сама сейчас несмотря на все ограничения в еде, являюсь пищевым наркоманом, я поняла, что дальше так жить не смогу. Постепенный переход на сыроедение с малым увеличением добавления в рацион фруктов и овощей для меня уже неприемлем. Я стану стопроцентным сыроедом, раз и навсегда! Или не стану им вовсе.

В тот же день, купив по дороге дорогущую китайскую грушу в супермаркете, слопала её с превеликим удовольствием. Неважно, что при моих курьерских заработках и столичных ценах на фрукты это непозволительная роскошь. Важно, что теперь я знаю, ради чего стоит жить. Как говорится, кто экономит на фруктах, тот забыл посчитать стоимость своих болезней.

Уже дома вечером начался мой очередной кошмар, повторяющийся как минимум каждые полгода на протяжении последних трех лет. Мое тело умирало при каждой резкой смене атмосферного давления – когда весна переходила в лето за один день, когда лето становилось холодной осенью – все эти короткие дни проводила исключительно в горизонтальном положении, спасаясь поеданием шоколада в неизмеримых количествах. Потому что падало давление, и мучили дикие мигрени.

Но сейчас о шоколаде и речи не шло. Помимо того, что сильно болела голова, в теле начался озноб, подступала тошнота, пучил живот. Получасовое вечернее лежание в теплой ванне немного спасло положение, но этого хватило чтобы только не завыть от отчаянья. С каждым разом подобные приступы становились все чаще и с каждым разом чувствовала я при них себя все хуже и хуже. Таблеток и еще какой-либо химии давно не признавала, и мысли о них даже не возникло. Поэтому просто мучилась и ждала, когда всё закончится. Дольше двенадцати часов приступы не длились. Читать далее >>>