Чтобы быстро похудеть, необязательно обрекать себя на голодание и ставить под угрозу правильную работу своего организма. А вот решительная коррекция пищевых привычек безо всякого вреда принесет заметные плоды уже через пару недель. Вот 3 самые эффективные методики быстрого похудения, которые не только помогут вам стать более стройными, но и существенно укрепят ваше здоровье.
Лектор раздражает своим цоканьем и прихлёбыванием своего дурацкого кофе!!! Неужели нельзя потерпеть полчаса, это придаёт несерьёзность всему разговору. И сильно отвлекает от основной мысли. Разочаровалась, что потратила полчаса своего времени. Лектору можно посоветовать переписать этот ролик, учесть все комментарии.