Стройная фигура: "лишние сантиметры", тонкая талия и подтянутая попа. Видео-тренировка

Пятница, 01 Июня 2012 г. 08:42 + в цитатник

Как сделать так, чтобы сантиметры таяли на глазах? Секреты стройной фигуры.

девушка фигура секси красотка (700x440, 136Kb)

Фото: стройная фигура, красотка. Photo: girl, beauty (с) Илья Наймушин/Reuters

Сначала общие принципы: как убрать "лишние сантиметры" и сделать фигуру более стройной за счет мышечного тонуса.

Мужики могут не смотреть видео, ограничимся обсуждением красоток, а вот дамам, думаю, будет интересно.

Важно не "убрать" или прибавить, а просто повысить мышечный тонус, тогда общее впечатление меняется.

girl секси девушки море (335x183, 3889Kb)

girl секси девушки море (335x183, 3889Kb)

А здесь комплекс упражнений, помогающий сделать более подтянутой девичью попу.

Девчата, открою вам один секрет: исследования социологов показали, что мужчины часто не замечают, что женщина сбросила вес даже на восемь-девять килограммов. Все-таки секрет привлекательности нельзя выразить в сантиметрах и килограммах. Когда будете смотреть видео, не забывайте об этом.

zerno-Ros

Загляните в моем блоге в рубрику "Стройная фигура": девушки - для того, чтобы изучать физкультурные комплексы, мужики - чтобы любоваться стройными девичьими фигурками. Кстати, есть еще рубрика - "девушки".
Стройная фигура Десять минут для хорошего пресса, тонкой девичьей талии и красивых ягодиц
Семь упражнений против отёков и морщин вокруг глаз. Красота
А здесь о том, как со вкусом испортить фигуру. :)
Удобно! Самая ленивая пицца. Кухня

Видео-тренировка: упражнения для улучшения фигуры. Фитнес. Стройная фигура

Рубрики:

1 стройная фигура похудейКА

девушки

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

буляка обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:51 (ссылка)

Спасибо!Самой то мне не страшны уже никакие лишниесантиметры,а для дочки возьму!

Ответить С цитатой В цитатник

Кира_Вебер обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:54 (ссылка)

СПАСИБО))

Ответить С цитатой В цитатник

maruzoto обратиться по имени Вторник, 01 Мая 2012 г. 08:55 (ссылка)

Из моего жизненного опыта худеют женщины исключительно для себя и своих подруг, а мужчины может и смотрят на длинноногих красоток, а полные и коротконогие все замужем, парадокс

Ответить С цитатой В цитатник

Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:10ссылка

Famar

Э-э-э! Они надежнее, а это дороже всего!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:30ссылка

maruzoto

Не согласна, просто мужчины не всегда уверены в себе

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 01 Мая 2012 г. 12:11ссылка

Famar

Все-таки сексуальная революция здорово извратила женскую натуру, и чем красивее молодая женщина, чем она притягательнее для мужского глаза, а главное чем больше у нее возможностей, тем больше у нее соблазнов. А женщина так легко поддается на провокации и искушения... Ева, например...

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 01 Мая 2012 г. 17:24ссылка

maruzoto

У Евы не было конкуренток, может она была толстая и глупая???? Не думаю что она занималась фитнесом и мерила талию. Ха ха ха Не будем спорить, я о том что не все красавицы изменщицы , а все простухи верные жены.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 01 Мая 2012 г. 22:58ссылка

Famar

Думаю, что главное для верности и надежности - взаимная любовь, но любовь мужа важнее. Если он ее любит, вряд ли она захочет искать приключений на всю голову.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени