Основная беда медицины в переоценке своих возможностей. Ведь механизмы развития многих хронических болезней порой очень сложны, а возможности понимания сложного ограничены. В современной, медицине преобладает установка на фармакологические лекарственные препараты, которые оказывают на организм достаточно грубое биологическое воздействие.
Такой подход может дать блестящие результаты при лечении неотложных ситуаций, когда требуется незамедлительная коррекция нарушенных функций. При более длительном воздействии химические препараты приводят к блокированию метаболических процессов и возникновению лекарственной болезни у большинства пациентов.

Где же выход? Ведь прогресс остановить нельзя. Человеку нужно изменить свою психологию и вернуться к здоровому образу жизни своих предков. Таким образом жизни является система самоограничений и функциональных нагрузок.

1. В большинстве болезней виновата не природа, не общество, а сам человек.
2. Не надейтесь на медицину, она не плохо лечит острые состояния, но не может сделать человека здоровым.
3. Одной из устаревших, но, к сожалению не изживших себя медицинских традиций, является увлечение лекарственной терапией; Лекарственная терапия создает иллюзию быстрого, простого и эффективного излечения. Положил таблетку под язык и здоров. Здоровье в подслащенной пилюле - вот идеал многих людей нашего времени, у которых всегда дел невпроворот и времени в обрез. «Надежно» . «Выгодно» . «Удобно» . Это смертельная ловушка, не попадайтесь в нее.
4. Применение фармакологических препаратов способствует устранению симптомов заболевания, но отнюдь не всегда - первопричины. К тому же, фармакологические препараты часто провоцируют новые нарушения здоровья. Бойтесь попадать в плен к таким врачам, порой они склонны преувеличивать могущество своей науки и выдают векселя, которые не могут оплатить.
5. Чтобы быть здоровым, нужны собственные усилия, прежде всего в организации индивидуальной программы оздоровления, которая должна состоять из системы сбалансированного естественного питания, функциональных нагрузок.
6. Человеческий организм настолько совершенен, что вернуть здоровье можно с любой точки его упадка. Усилия должны возрастать по мере старости и углубления болезней.
7. Каждый человек, выбирая тот или иной образ жизни, питания, двигательной активности, психической настроенности, сам определяет срок своей жизни и состояние здоровья.