Крепкая семья и любимая работа – отличная профилактика заболеваний сердца, считают ученые из Гарвардской школы общественного здравоохранения в Великобритании. Они выяснили, что у тех, кто доволен своей жизнью, меньше вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Исследователи опросили почти 8000 британских государственных служащих, средний возраст которых составил 49 лет. Их спрашивали, насколько они удовлетворены семью основными аспектами своей жизни: любовными отношениями, семьей, уровнем жизни, качеством секса, работой и самим собой. Кроме того, ученые проверили распространенность сердечно-сосудистых заболеваний среди участников эксперимента, а также провели клинический тест на наличие у них признаков стенокардии.
Результаты исследования показали, что чем выше у добровольцев был уровень удовлетворенности своей жизнью, тем ниже у них была вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний. Причем у участников исследования, которых устраивали четыре компонента их жизни (работа, семья, секс и они сами), риск развития этих болезней оказался на 13 % ниже.
По мнению ученых, довольные своей жизнью реже страдают от инфарктов и стенокардии вне зависимости от других факторов риска этих болезней. И поддержание «положительного» психологического состояния помогает сохранить здоровье. Ведь известно, что счастье продлевает жизнь.
Источник: takzdorovo.ru

Серия сообщений "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ":
Часть 1 - Узнайте больше об опасности, которую несут в себе пищевые добавки "Е"
Часть 2 - Как обилие новостей в СМИ влияет на здоровье человека
...
Часть 7 - Для курильщиков подготовили новую порцию жутких картинок
Часть 8 - Как не испортить здоровье сидячим образом жизни
Часть 9 - Доволен жизнью — сердце здорово
Часть 10 - Лимфоциты и онко-клетки
Часть 11 - Как власти во все времена пытались запретить курение табака
...
Часть 25 - Русская баня как забытое средство борьбы с болезнями
Часть 26 - Лечебные свойства бересты
Часть 27 - «смерть ранее 150 лет следует считать насилием над организмом»