Недавно наткнулась на технику для привлечения счастья или удачи и называется она «Остановка счастья». Она подойдет всем, кто часто пользуется транспортом

Болезни кистей рук и суставов - проблема музыкантов и компьютерщиков и тех, кто много пишет. Ввиду того, что кисть долгое время навису, она напрягается

Добрый день, дорогие друзья! Не так давно я пообещала вам, что расскажу что такое земляничная диета. Спешу выполнить свое обещание

Средства народной медицины что несложно приготовить в домашних условиях, помогут избавиться от угрей, а также таких неприятностей как прыщи, акне на лице

Больше 14 дней на диете с супом из сельдерея сидеть не рекомендуется, повторять спустя 6 месяцев. Употреблять в день не менее 2,5 литров обычной воды

Очень часто, мы обнаруживаем пробелы в нашем гардеробе, именно в тот момент, когда через 15 минут нам нужно быть на каком либо торжественном мероприятии или просто дружеской вечеринке.

Если твоя кожа склонна к раздражению, высыпаниям , шелушению, то эти рецепты - для тебя! При угревой сыпи, эффективно использование солевого раствора

За время беременности я набрала около 10 кг, которые «обменяла» в роддоме на дочку. Но к четырем месяцам начали накапливаться лишние килограммы.

Если вы всё сделаете правильно, то получите результат практически НЕМЕДЛЕННО! Метод, как научиться читать мысли помог мне «уговорить» своего преподавателя

Для того, что бы определить начала ли действовать диета и правильно ли она выбрана достаточно прислушаться к своему организму.

Похудеть без изнурительных упражнений, без голодных диет, без всяких липосакций и всякого такого. Думаете, так не бывает? Ошибаетесь.

Речь в нашей статье пойдет о практически идеальном способе питания, который позволит решить большинство проблем, связанных с весом

Если вы относитесь к типу коституции "Желчь" - прочтите внимательно, нижеприведенная информация придется вам как нельзя кстати

Эта диета для снижения веса содержит в среднем 1200 - 1500 калорий в день. Таким образом предназначена для регулирования скорости вашего обмена веществ

Регулярные однодневные голодания - это не диета, а хорошее, дешевое и неприхотливое средство для сохранения хорошего самочувствия и здоровья

Учеными давным-давно исследован обмен веществ и тех, у кого он значительно выше. Ускорит обмен веществ наращивание мышц – поскольку мускулы являются своеобразной печкой для калорий.

Обмен веществ выше у тех, у кого мышечная масса больше, нежели жира, именно поэтому у мужчин метаболизм выше, потому что они более мускулисты, нежели мы, женщины. Мышцы сжигают больше калорий, чем жир - в результате оправдывается «обжорство» мужчин.

Важно знать, где эффективные диеты, а где нет. Достаточно эффективной и популярной считается диета АВС, или в простонародье, светофор.

Хотите избавиться от лишних килограммов? Эта диета обещает вам не только красивый плоский живот, но и стройную фигуру за шесть недель

Зона живота одна из наиболее проблемных, поскольку в ней накапливается лишний жир. Взглянув на живот, сразу можно определить, кто занимается своей фигурой