-Рубрики

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии вязанные игрушки
вязанные игрушки
10:54 16.06.2013
Фотографий: 40
Посмотреть все фотографии серии пинетки
пинетки
10:52 16.06.2013
Фотографий: 18

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в zateinica

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2012
Записей: 34121
Комментариев: 326
Написано: 34608

Учение Сан Дао-накопление энергии

Вторник, 06 Апреля 2021 г. 16:18 + в цитатник
Это цитата сообщения buksiha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Учение Сан Дао-накопление энергии



Рубрики:  здоровье

Тeхникa иcцeлeния oт бoлeзнeй, кoтopaя нe имeeт aнaлoгoв

Суббота, 27 Февраля 2021 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения LediLana [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тeхникa иcцeлeния oт бoлeзнeй, кoтopaя нe имeeт aнaлoгoв

Тeхникa иcцeлeния oт бoлeзнeй, кoтopaя нe имeeт aнaлoгoв.

 
Тeхникa иcцeлeния oт бoлeзнeй, кoтopaя нe имeeт aнaлoгoв
 
Ηoги иcпытывaют oгpoмную нaгpузку нa пpoтяжeнии вceгo дня. Очeнь чacтo мы cтpaдaeм oт уcтaлocти нoг пo вeчepaм, ocoбeннo жeнщины, кoтopым тaк нpaвятcя кaблуки… Μaccaж cтупнeй пoмoгaeт cнять нaпpяжeниe, нo дeлaть eгo нeoбхoдимo нe тoлькo пoэтoму!
 
Сoглacнo пpинципaм peфлeкcoлoгии, нa cтупнях нoг pacпoлoжeны ocнoвныe тoчки, кoтopыe oтвeчaют зa пpaвильную paбoту вceгo opгaнизмa. Тaкoe пpocтoe дeйcтвиe, кaк мaccиpoвaниe нoг, пoмoжeт зaбыть o бoли в paзных чacтях тeлa! Блaгoдapя cтимуляции ocoбых зoн пpoиcхoдит пpитoк кpoви к внутpeнним opгaнaм, a этo пoмoгaeт peшить pяд пpoблeм co здopoвьeм.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Воскресенье, 17 Января 2021 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ (700x525, 119Kb)
Следующие упражнения предназначены для увеличения потоков энергии по всему телу. В основном, они проходят по акупунктурным меридианам и позвоночнику.

Это достаточно лёгкий комплекс упражнений, который не займёт у вас много времени, и он идеально подходит для того, чтобы начать с них ваш день. Возможно, вы не привыкли делать упражнения по утрам, однако, вам следует знать, что если вы будете регулярно выполнять их, они зарядят вас лучше, чем чашка утреннего кофе. Выполнение этих упражнений позволит вам чувствовать себя свежее и спокойнее, и более стойко встречаться с повседневными проблемами.

Примечание для всех упражнений: держите своё тело расслабленным, насколько возможно, дышите животом. Выполняйте эти упражнения, как для правой, так и для левой стороны тела.

Растягивающая процедура для ног.

Эти упражнения помогут мышцам ваших ног расслабиться и стать более гибкими, благодаря эффекту стимуляции нескольких точек акупунктуры. Лучше всего начать именно с этих упражнений, поскольку если улучшится состояние этих групп мышц, следующие упражнения будут идти более гладко.

Делайте это сидя на чём-то низком, кровати, диване и т.д.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Укрепление мышц живота. Йога для пресса

Воскресенье, 17 Января 2021 г. 13:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Alevtina10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Укрепление мышц живота. Йога для пресса



Смотреть еще:
Разминка в офисе, Как легко убрать «ушки» на бедрах,
Упражнение для тех, кто работает за компьютером,
Полезная йога для укрепления мышц живота,
Комплекс йоги для укрепления мышц живота и силы рук,
Массаж стоп; Зарядка на рабочем месте; Будь в форме,
Упражнения от болей в спине, Упражнения для похудения,
Избавляемся от «грустного» животика, Фитнес со стулом,
Тибетские упражнения, Офисные будни: фитнес в юбке,
Простейшие упражненияУпражнения для позвоночника,
Йога, Помоги себе сам, Лечебно-профилактический к-с,
Гимнастика, Упражнения при варикозе ног, Йога для спины,
Разминка, Тесты для проверки гибкости, Для плоского живота,
Упражнения для ягодиц8 асан против стресса и усталости,
Гимнастика и упражнения при варикозе ног,
Качаем пресс дома, Упражнения при болях в коленном суставе,
Йога для пресса, Йога 1, Йога 2, Мини-тренировка,
Домашний фитнес, Упражнение для королевской осанки,
Йога для красивой и упругой груди, Приседания для красивых ног,
Мышцы бедер, Йога,Упражнения на растяжку,
Аэробика и фитнес, Энергетическая гимнастика,
Фитнес и аэробика в домашних условиях, Для позвоночника,
10 упражнений для безупречной осанки, Фейсбилдинг для лица
Упражнения для позвоночника, Волшебные точки от болей,
Как подтянуть мышцы рук, Упражнениея для спины,
Идеальный пресс за 30 дней, Красивая осанка,
7 упражнений от невралгии, Тренировка пресса,
Великолепное тело: метод матрицы, Как быстро подтянуть руки,
7 упражнений для женщинЛучшие упражнения для рук,
Здоровые сосудыСамомассаж шейной зоны8 упражнений для ягодиц,

Рубрики:  здоровье

Этот японский метод поможет быстро убрать жир

Пятница, 06 Ноября 2020 г. 15:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Elena_Besedkina [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Этот японский метод поможет быстро убрать жир

Недавно японский актер Мике Риосуке (Miki Ryosuke) использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине.Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день.

 


4015725_1 (650x366, 1999Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

Об этом гормоне не знают врачи

Среда, 12 Августа 2020 г. 11:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Об этом гормоне не знают врачи

Об этом гормоне не знают врачи. Понятно, что о нем не знают и люди без медицинского образования. А знать об этом гормоне нужно не только больным ожирением. В этом вы убедитесь, прочитав статью до конца. В 1994 году было сделано открытие, которое потрясно до основания основы медицинской науки. Был открыт ранее неизвестный гормон. Более того, это оказался не какой-то там заурядный гормонишка, а властный хозяин, который контролирует другие гормоны, а также многие функции мозга.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

Hecлoжнaя pacтяжкa вceгo тeлa для «дepeвянныx».

Вторник, 11 Августа 2020 г. 13:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Leskey [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Hecлoжнaя pacтяжкa вceгo тeлa для «дepeвянныx».

Hecлoжнaя pacтяжкa вceгo тeлa для «дepeвянныx».

1.
3K9DW4KCjJA (700x700, 167Kb)

2.
vAUwv86I6U4 (700x700, 158Kb)

3.
ivesMDkCZFw (700x700, 123Kb)

4.
J4W0LuZ_EMg (700x700, 173Kb)

5.
WEiBlMWotus (700x700, 164Kb)

6.
cUqX-rhLTY0 (700x700, 153Kb)
Рубрики:  здоровье

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ НА ГОЛОВЕ — ВАША СКОРАЯ ПОМОЩЬ

Понедельник, 10 Августа 2020 г. 14:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫЕ ТОЧКИ НА ГОЛОВЕ — ВАША СКОРАЯ ПОМОЩЬ

Японский метод «шиатсу» — воздействие на точку надавливанием большого указательного пальца руки. Он может быть использован в сочетании с вращательными движениями в области выбранной точки — по часовой и против часовой стрелки.

Правила.

1. Вы нашли необходимую точку для устранения тех явлений, которые вас беспокоят. Сначала произведите легкое надавливание (в течение

читать далее

Рубрики:  здоровье

ВИДЫ И ФУНКЦИИ ГОРМОНОВ РАЗЛИЧНЫХ ЖЕЛЕЗ

Пятница, 07 Августа 2020 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения justvitek [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Виды и функции гормонов различных желез

4208855_zGzuiwAZddA (476x604, 97Kb)

Важнейшей железой организма является гипофиз. Находящийся в головном мозге, он отвечает за выработку всех гормонов, так как выделяет статины и либерины — это они влияют на количество гормонов в организме. Гипофиз также производит гормон роста человека — соматостатин.
 
 
 
 
Рубрики:  здоровье

Печень можно вылечить травами

Пятница, 07 Августа 2020 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Печень можно вылечить травами

Печень можно вылечить травами

5 проверенных тысячами людей рецептов.

Если болеет печень, страшно страдает весь организм. Тяжесть после принятия пищи, боль в боку, слабость, одышка, чрезмерная потливость, землистый цвет кожи, тошнота…

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

«ОТВАКЦИНЕНЫ — ОТ ПОДЛОГА К КАТАСТРОФЕ.» ДОКУМЕНТАЛЬНЫЙ ФИЛЬМ РОБЕРТА ДЕ НИРО

Вторник, 07 Июля 2020 г. 21:26 + в цитатник
Это цитата сообщения Секреты_для_хозяюшек [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«ОТВАКЦИНЕНЫ — ОТ ПОДЛОГА К КАТАСТРОФЕ.» Документальный фильм Роберта Де Ниро

Незадолго перед выходом этого фильма актер Роберт Де Ниро впервые публично признался, что его 18-летний сын страдает аутизмом, и поэтому Роберт лично всеми силами продвигает этот фильм в США, несмотря на давление критиков и средств массовой информации.

Читать далее

Рубрики:  здоровье

СОЧЕТАЕМОСТЬ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С ПРОДУКТАМИ (ТОРСУНОВ О.Г.)

Вторник, 09 Июня 2020 г. 16:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СОЧЕТАЕМОСТЬ СПЕЦИЙ И ПРЯНОСТЕЙ С ПРОДУКТАМИ (ТОРСУНОВ О.Г.)

Первые и вторые блюда

а) зернобобовые Горох — имбирь, корица, чили, душистый перец, куркума, кориандр, шамбала, кумин, калинджи, мускатный орех, укроп (семя), карри, черный перец.

Гречка — душистый перец, чили, кумин, куркума, корица, гвоздика, горчица черная, укроп (семя), укроп (зелень), асафетида, карри.

Манка — имбирь, куркума, корица, чили, шамбала, асафетида, карри, мускатный          читать далее

Рубрики:  здоровье

Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни

Пятница, 05 Июня 2020 г. 11:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Растимул [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни

Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль. Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

Самопомощь здоровью от Ольги Шишовой.

Вторник, 02 Июня 2020 г. 22:38 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самопомощь здоровью от Ольги Шишовой.


ОЛЬГА ШИШОВА
Ольга Шишова Код Здоровья плейлист 329 видео
От куда начать восстановление здоровья.



Тонкости лимфатического массажа — сколько,когда и как убирать лимфостаз .
Ольга Шишова



Правило лимфатического самомассажа



Так надо делать каждый день



Открываем "Крышку унитаза" для здоровья.



Важность диафрагмального дыхания



Как дышать правильно диафрагмальным дыханием



Правило растирания тела-метода , повышающего иммунитета



Прайм тест



Особенности питания по Прайм тесту



Ошибки при проведений лимфатического массажа



самопомощь при сердечной и дыхательной недостаточности.



Как помочь кислому мозгу начать думать ?



Очищение лимфы



Как помочь своим детям и себе стать умными.






5 причин всех болезней!



Самопомощью своему иммунитету



Причины застоя желчи



Лимфатический самомассаж при кистозно-фиброзной мастопатии



Аллергия



Гипертония



Как лечить гипертонию



9. Профилактика заб-ий почек. Значение активной циркуляции крови.



причины варикозного расширения вен



Как помочь себе при варикозном расширении вен



Профилактика панических атак, заболеваний щитовидной железы



Как предупреждать заболевание верхних дыхательных путей



Как предупреждать инсульт и инфаркт- результат ежедневных обязательных мероприятий



Как предупреждать возникновение болезней глаз.



Как убрать насморк!



« Как сделать ноги стройными и красивыми, убрав отеки, звёздочки, пигментацию»



Как проснуться со свежей и здоровой головой



Не забудь нажать НРАВИТСЯ. Благодарю за просмотр.
Рубрики:  здоровье

Мигрень как психосоматическое заболевание

Дневник

Пятница, 08 Мая 2020 г. 12:13 + в цитатник
1-650x352 (350x350, 20Kb)
Источник: https://zdrava2015.net.ua/migren-kak-psixosomaticheskoe-zabolevanie/

Каждому известны такие болезни как гастрит, язва, мигрени, аллергии, ревматоидный артрит, бронхиальная астма и гипертония. Все они относятся к так называемым «психосоматическим» заболеваниям и тесно связаны с внутренними конфликтами, в основе которых лежат бессознательные причины.Медикаментозное лечение таких заболеваний часто оказывает лишь кратковременное действие, после чего болезнь опять возвращается. Поэтому так важно разобраться в причинах, которые стоят за этими заболеваниями, чтобы помочь себе справиться с ними.

Психосоматика (др. греч. психо — душа и сома — тело) — направление в психологии и медицине, изучающее влияние психологических факторов на возникновение и течение соматических (телесных) заболеваний. В рамках психосоматики исследуются связи между характеристиками личности (конституциональные особенности, черты характера, стили поведения, типы эмоциональных конфликтов) и тем или иным соматическим заболеванием. В этой статье мне хотелось бы рассмотреть мигрень и причины, связанные с ее возникновением. Мигрень описывают с самых древних времен. Среди великих людей мигренью страдали Юлий Цезарь, Наполеон, Македонский, Достоевский, Кафка и Вирджиния Вульф. Почти «невыносимая» головная боль может длиться от нескольких часов до нескольких дней. Рассмотрим базовое определение этого психосоматического заболевания. Мигрень (греч. hemicranias – половина черепа) проявляется в виде приступов жесткой, почти парализующей головной боли, обычно в одной половине головы. Считается, что болезнь передается по наследству по женской линии и манифестирует с началом менструаций. Приступу часто предшествует характерное для данного больного ощущение, называемое аурой (лат. дуновение ветра). Приступ может сопровождаться:
— головокружением;
— тошнотой;
— расстройством зрения;
— рвотой;
— повышенной чувствительности к свету и звукам.

В некоторых случаях люди видят сверкающие точки, шары, зигзаги, молнии, огненные фигуры. Иногда все предметы кажутся увеличенными, или уменьшенными (синдром Алисы). Боль бывает пульсирующей, или сверлящей и усиливается светом и шумом, увеличивается при нагрузке и ходьбе. Пациент стремиться уединиться в темной комнате, закрыться с головой в постели. Мигрень и психосоматические причины ее возникновения активно изучались в психоанализе. Основы психоаналитического подхода к изучению причин мигрени были заложены З. Фрейдом, большую часть жизни сам страдавший мигренями. Богатый личный опыт послужил основой для создания психоаналитической теории боли. Б. Любан-Плоцца и соавторы отмечают, что мигрень служит «сокрытию душевных конфликтов». Приступ мигрени может предоставлять больному элементы вторичного удовольствия: он дает возможность манипулировать семьей или наказывать окружающий мир.

Некоторыми авторами был описан тип личности, склонный к мигреням. Выяснилось, что для таких пациентов характерно отстающее эмоциональное развитие и опережающее интеллектуальное. Им присуща амбициозность, сдержанность, чувство собственного достоинства, чувствительность, доминирование и отсутствие чувства юмора. Часто мигрени появляются в тот момент, когда пациент выходит из-под родительского крыла и начинает жить самостоятельно. В другом исследовании были выявлены черты характера этих пациентов: навязчивость, перфекционизм, чрезмерное соперничество, неумение переложить ответственность. Ф. Александер считал, что в основе мигрени лежит подавленная агрессия по отношению к окружающим и родным. В состоянии аффекта кровоснабжение мозга остается обильным и даже усиливается. Когда гнев подавляется, мышечная деятельность блокируется, приток крови в мышцы ослабляется, а приток крови к голове становится еще сильнее. Это может быть физиологической основой приступов мигрени. То есть на физиологическом уровне организм готовится проявить агрессию, но индивид блокирует ее, и физиологической разрядки не происходит. В итоге мы имеем головную боль. Современные американские исследования пациентов с мигренями выявили существенную связь между мигренью и другими заболеваниями. Люди, страдающие мигренями больше других склонны к депрессии, повышенной тревожности и мыслям о суициде. Эта связь также может объясняться качеством жизни таких пациентов. Приступы мигреней, длящиеся от нескольких часов до нескольких дней, часто заставляют больных пропускать работу и важные для них мероприятия. Разобраться самостоятельно в причинах мигреней и других психосоматических заболеваний довольно сложно. Тут может помочь совместная работа с психотераптом. Он поможет вам разобраться в причинах мигрени и возможных способах совладания с ней. Закончить эту статью хотелось бы цитатой из Марселя Пруста: «Когда страдания сменяются размышлениями, они перестают с прежней силой терзать нам сердце«.
Рубрики:  здоровье
психология

ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО ОТКАЗАТЬСЯ ОТ ВАКЦИНАЦИИ! ВАЖНЫЕ СВЕДЕНИЯ!

Воскресенье, 03 Мая 2020 г. 22:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Я_-_Софья [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вы имеете ПРАВО отказаться от ВАКЦИНАЦИИ! Важные сведения! [29.04.2020]!!!!!!!!!!!!!



Рубрики:  здоровье

ШВЕЦИЯ ЗАПРЕТИЛА ОБЯЗАТЕЛЬНУЮ ВАКЦИНАЦИЮ!

Воскресенье, 03 Мая 2020 г. 20:58 + в цитатник
Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Швеция запретила обязательную вакцинацию!

Швеция запретила обязательную вакцинацию! (700x466, 30Kb)Пока в мире наблюдается стремление зарубежных фармацевтических компаний пролоббировать внесение дополнительных ненужных (и зачастую опасных для здоровья) вакцин в национальный календарь прививок, сделать их обязательными, самая благополучная страна мира не позволяет наживаться на себе производителям вакцин и не собирается делать из своих граждан подопытных кроликов.

Швеция запретила обязательную вакцинацию, ссылаясь на “серьезные проблемы со здоровьем” и тот факт, что они нарушают конституционные права гражданина выбирать себе лечение по своему усмотрению.

Шведский Риксдаг (парламент) в 2017 г. отклонил семь ходатайств, которые закрепили бы законодательную норму о принудительной вакцинации, заявив, что “это будет нарушением нашей Конституции, если мы введём обязательную, либо принудительную вакцинацию.”

Кроме того, законодатели отметили, что наблюдается “массовое сопротивление (шведами) всем формам принуждения в отношении прививок“. Также Риксдаг сослался на “частые серьезные побочные реакции” у детей, которые были провакцинированы.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

УБИРАЕМ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ НА 100%

Среда, 08 Апреля 2020 г. 11:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УБИРАЕМ ОБВИСШИЙ ЖИВОТ НА 100%

После родов многие девушки жалуются именно на него. На обвисший живот, который, кстати, легко убрать при помощи следующих упражнений.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

ПРОЕКЦИОННЫЕ ЗОНЫ ВНУТРЕННИХ ОРГАНОВ НА ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА ПО ОГУЛОВУ — УЗНАЙТЕ СЕБЯ ЛУЧШЕ!

Воскресенье, 01 Марта 2020 г. 10:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проекционные зоны внутренних органов на теле человека по Огулову — узнайте себя лучше!

Огулов Александр Тимофеевич — Доктор народной медицины, профессор. Основоположник и исследователь направления — висцеральная терапия — массаж живота — массаж внутренних органов через переднюю стенку живота.

Читать далее:

Рубрики:  здоровье

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!

Вторник, 11 Февраля 2020 г. 13:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Мир__Чудес [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ НАВСЕГДА!

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ,укрепляет иммунитета. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. 

Читать далее:

Рубрики:  кулинария/десерты, напитки
здоровье


 Страницы: [17] 16 15 ..
.. 1