Урок №2. Супер эффект удвоения энергетики за 5 минут.

Очищение организма дыханием.

Оздоровительное дыхание  вместе с комплексом ежедневных упражнений помогут быстро привести в тонус весь организм, одновременно очищая его.

Вот несколько несложных упражнений для оздоровительного дыхания:

Сесть, скрестив ноги, и сделать глубокий вдох. Затем резким выдохом максимально освободить легкие от воздуха. После выдоха на некоторое время задержать дыхание. Как только диафрагма подтянется вверх, нужно сделать быстрые выбросы животом наружу и внутрь. За один цикл задержки дыхания нужно сделать от 15 до 20 движений животом.

Делать десять циклов ежедневно.

Читать далее...

В Аюрведе говорится, что речь — это проявление праны.


В Аюрведе говорится, что речь — это проявление праны. Прана — это жизненная сила, Вселенская энергия. Чем больше праны, тем более здоров, успешен, харизматичен и гармоничен человек. Так вот, в первую очередь, прана расходуется, когда человек говорит. Особенно, когда кого-то критикует, осуждает, предъявляет претензии, матерится. По статистике, 90% всех ссор происходит из-за того, что мы говорим о ком-то плохо. Наиболее успешны те люди, которые приятно говорят и умеют контролировать свою речь. В писаниях говорится, что аскеза речи заключается в умении говорить правду приятными словами.
Карма определяется нашей речью.
Важно помнить, что если мы кого-то критикуем, то берем на себя негативную карму и плохие качества характера этого человека. Так действует закон кармы. И также мы берем качества той личности, которую восхваляем. Тот, кто нас критикует, отдает нам свою положительную карму и забирает нашу плохую.
Почему люди, говорящие мало и продуманно, достигают больше? Они не теряют энергию. Другое простое правило, связанное с речью, — если мы сделали кому-то что-то хорошее и похвастались этим перед другими, то в этот момент мы теряем положительную карму и все свои плоды благочестия, которые заработали этим поступком. Хвастуны мало чего достигают. Поэтому мы не должны никогда хвастаться своими достижениями, так как в этот момент мы теряем все плоды, которые до этого заработали.
Мысли определяют речь, поэтому важно не думать плохо ни о ком. Чем больше у нас хаотичных мыслей в голове, тем больше они проявляются на языке и тем более будет беспорядочная речь. Тот, кто ясно мыслит, тот ясно говорит. Есть еще один уровень — научиться принимать критику. Одно из качеств ума — то, что он способен оправдать себя в любом положении. Чем ниже уровень человека, тем больше оправданий вы от него слышите.

( из нета )

Апельсин: полезные свойства

Все мы знаем, что апельсины полезны, но чем именно полезны? Оказывается, много чем.

 

Апельсин: полезные свойства

Они тонизируют весь организм, способствуют очищению крови, дают жизненную силу и энергию, улучшают аппетит. Богаты витаминами В, С и А, содержат противоцинготные вещества (предотвращают и лечат цингу), и в общем укрепляют иммунитет.

Далее: Апельсины: полезные свойства

Мускатный орех

Мускатный орех

полезные свойства, действие, применение

 

Мускатный орех - это одна из самых полезных специй в мире, которая раньше ценилась на вес золота, а сейчас доступна каждому.

Читать далее...

Йога мудры

Hast Mudras, i.e. Hand gestures are certain yogic gestures which if practiced, yield favorable heath effects. If practiced regularly, one will gain mental and physical strength. It is like a self healing process. Gyan mudra for instance helps a person gain memory power and cure depression. This video depicts following mudras with their benefits listed alongwith it:
1. Gyan mudra
2. Prithvi mudra
3. Varun mudra
4. Vayu mudra
5. Shunya mudra
6. Surya mudra
7. Prana mudra
8. Apana mudra
9. Apana Vayu mudra
10. Linga mudra

All these mudras are very easy yet effective. Such mudras need not be practiced all together. A person depending on his/her need can practice any 1 or more mudras.
Thanks

Мантры в кундалини йога

1. АДЕЙС ТИСЭ АДЕЙС

 

Адейс Тисэ Адейс

Аад анил анаад анаахат, джуг джуг эко вейс

 

Я приветствую Тебя, Изначального Одного, чистого,

В начале через все времена, через все века - Одного

 

 Эти слова Гуру Нанака - приветствие Бесконечности, Бога. Если вы достигните совершенства в этом стихе Джап Джи, к вам придёт всё знание Вселенной и того, что находится за её пределами, Даже если Вы не прочитаете ни одной книги. Эта мантра дает Вам знание, находящееся внутри всего. Это смиренный поклон йога Бесконечности.

 

далее

Волшебные точки на ваших ладонях.

 

Перейти в продолжение

Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.

Немного об учении Су-Джок

  "Су - Джок" в переводе с корейского означает "кисть и стопа". Метод лечения основан на использовании точек, расположенных на кистях и стопах.
     В основе лежит представление о том, что кисть и стопа являются миниатюрными копиями человеческого тела. Су - кисть, Джок - стопа: вот наш пульт управления больным организмом.
     Этот метод абсолютно безопасен и никогда не дает побочных эффектов. Мы не вторгаемся во все точки тела.
    "Если сравнить Су-Джок акупунктуру с компьютером, то кисти и стопы можно уподобить материальной основе.
... С развитием в отдельных областях науки тех принципов, которые заложены в ядре систем миниатюрного соответствия, скрытые истины таинственных явлений человеческого тела начнут постепенно раскрываться, возможно это произойдет в XXI веке."
     Профессор Пак Чже Ву.
       Президент международной ассоциации Су - Джок акупунктуры.

 

Система соответствия "насекомого"

Существует несколько систем соответствия так называемых «лечебных точек» внутренним органам человека.

Нас сейчас будет интересовать такая система соответствия, как система «насекомого»:

На каждом из пальцев кистей и стоп представлена лечебная система «насекомого», в которой последняя фаланга соответствует голове, средняя – грудной клетке, первая – брюшной полости.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Итак, избавляемся от болей в поясничной области!

Вот где следует искать лечебные точки по системе соответствия «насекомого».

Запишитесь на обучение Су Джок терапии по телефону 8(812)273-84-14

Читайте подробно о курсах, проводимых в учебно-оздоровительном центре "Ньюмед":

Су Джок терапия

Су Джок терапия экспресс-курс

Твист-терапия в Су Джок

Серия сообщений "Помоги себе сам":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
Часть 3 - Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.

Как найти лечебную точку

Для того, чтобы найти лечебную точку соответствия больному органу или больной части тела, нужно знать, как проецируется тело на кисть или стопу. Это позволит Вам приблизительно определить место расположения точки. Затем, равномерно надавливая в предполагаемой зоне спичкой, неострозаточенным карандашом или специальной диагностической палочкой, можно определить точное расположение лечебной точки соответствия.

 

 

 

 

 

Лечебная точка всегда болезненна!

            На предполагаемые точки нужно надавливать с равной силой и, что очень важно, не слишком сильно с самого начала. Тогда среди точек Вы найдёте одну или несколько резко болезненных. Если Вам не удаётся найти болезненные точки на предполагаемом участке кисти или стопы, то силу надавливания нужно увеличить и снова просмотреть все точки.

Для тех, кто подзабыл, ну или не знал:

Серия сообщений "Помоги себе сам":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
Часть 3 - Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Погодите отчаиваться. Выход есть!  Его откроют Вам... собственные кисти и стопы.
Су Джок терапия- это высокоэффективный, универсальный, доступный и абсолютно безопасный метод самооздоровления путем воздействия на активные точки, расположенные на кистях и стопах ("Су" - кисть, "Джок" - стопа). Воздействуя на определенные точки,  можно управлять соответствующими им органами или системами.

Метод достаточно один раз понять, затем им можно пользоваться всю жизнь - Вы сможете помочь себе и своим близким как в экстренных ситуациях (давление, температура, ожог, вывих и пр.), так и при лечении множества хронических заболеваний …
Записаться на экспресс - курс по Су Джок терапии Вы можете по тел. (812) 988-44-28

или noudo_newmed@mail.ru
Ближайший курс  23.06.12 (с 14 до 18) и 24.06.12 (с 11 до 15)  Цена 4500руб.

 

Серия сообщений "Помоги себе сам":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии.
Часть 2 - Зубная боль, болезни десен, языка. Лечение с помощью Су Джок терапии.
Часть 3 - Вы очень устали, Вас замучила головная боль, ноют суставы и спина, беспокоит тяжесть в желудке?..

Кундалини йога. Основные асаны

 Йоги Бхаджан говорил, что каждый из нас знаком со многими из асан кундалини йога еще  с материнской утробы. Так что йогический опыт –осознаем мы это или нет- был первым опытом, полученным нами  при  воплощении  в материнском лоне. Сат нам!

далее

Йога от усталости. Физическая и ментальная релаксация

Правильно выстроенная практика может избавить вас от усталости и напряжения, навалившихся в конце трудного дня. Лучше всего начать выполнение комплекса с Шавасаны (позы Трупа). Конечно, если вы буквально валитесь с ног, велика вероятность, что во время выполнения асаны вы просто заснете – но и это тоже неплохо. Восстанавливающий комплекс при желании можно выполнить даже после пробуждения. Это должны быть позы лежа на спине, вытяжения вперед с опорой под голову и перевернутые позы, возможно, облегченные.

Основная идея выполнения асан в состоянии усталости – это почти пассивное пребывание в позе, однако этим “почти” здесь нельзя пренебрегать. Тонкая настройка в асане очень важна: при отсутствии явного физического усилия старайтесь выстроить асану и как бы делать Шавасану в ней.

далее

Музыка для йоги

Музыка для йоги и релаксации.

Sons da Natureza - Windsong

Sons da Natureza - Visions

Sons da Natureza - Heavenly Delight

скачать остальные произведения

 

 

 

Основы и методы лечения тибетской медицины

Мудра "ЖИЗНИ".

ЙОГА ПАЛЬЦЕВ МУДРА "ЖИЗНИ"

Показания: быстрая утомляемость, бессилие,
нарушение зрения - улучшает остроту зрения,
лечит болезни глаз.
Методика исполнения: подушечки сердечного,
мизинца и большого пальцев соединены вместе,
а оставшиеся свободно выпрямлены.
Выполняется обеими руками одновременно.

мудра жизни
"Выполнение этой мудры выравнивает
энергетический потенциал всего организма,
способствует усилению его жизненных сил.
Повышает работоспособность, дает бодрость
и выносливость, улучшает общее самочувствие."

Чакры и отношения


Чакры и отношения


Поскольку наши чакры постоянно получают и отправляют энер­гию, мы всё время находимся под чьим-то воздействием и сами вли­яем на других — иногда позитивно, а иногда нет. Не удивительно, что некоторые люди хотят быть отшельниками.
Если ваши энергии сильны, вы немедленно окажете воздействие на любого, находящегося рядом с вами. Какого рода будет это воз­действие — зависит от условий энергетической системы другого че­ловека.
Кто-то, у кого слабые энергии или кто неважно себя чувству­ет, может испытать страх, подавленность или ощущать себя «выжа­тым» в вашем присутствии; этот человек может также получить от вас энергию. Если другой человек тоже имеет сильные энергии, между вами устанавливается большее равновесие и лучшее взаимопонима­ние, или ощущение равенства.
Мы чувствуем энергию прежде всего через наши наиболее откры­тые чакры. Если больше всего у вас открыта сексуальная чакра, то, независимо от того, что именно вы получаете от других, вы будете воспринимать это на сексуальном уровне. Более того, энергия друго­го человека при этом будет исходить преимущественно из сексуаль­ного уровня. Если самая открытая чакра у вас сердечная, то вы будете склонны ощущать жизнь как любовь.
Энергия, воспринимаемая слишком открытыми чакрами селезён­ки и пупка вызывает сильные эмоциональные реакции. Некоторые люди получают основную часть энергии через третий глаз; и взаимодействуют с миром, главным образом, на ментальном уров­не. Неожиданные реакции других людей, с которыми устанавливает­ся такой контакт, имеют место из-за происходящего в результате процесса «выбивания» каких-то их чакр, но об этом позже. Также верно и обратное: вы получаете сильные энергии от других через вашу силь­нейшую чакру. Если вы почувствовали свою сильную реакцию на дру­гого человека, но не поняли её, попробуйте выяснить, на каком учас­тке или в какой чакре вы ощущаете эту энергию больше всего. Если вам кажется, что ваша энергетическая реакция неадекватна, созна­тельно переместите энергию в область другой чакры (сердечной или лобной).
Когда вы чувствуете, что ваши энергии своей излишней интен­сивностью нарушают ощущение комфорта, потянитесь всем телом и глубоко вздохните. Это ослабит напряжение и усилит поток энергии. Другой способ достичь равновесия — это вывести энергию через сто­пы или макушку головы. Равномерное распределение энергии по все­му телу происходит во время танца, и поэтому танец хорошо высво­бождает, когда вы чувствуете себя зажатым или блокированным; он также может быть использован как подготовка к медитации или ин­тенсивной ментальной работе.
Энергетические связи
Люди с сильными взаимными чувствами друг к другу устанавли­вают энергетические связи, которые работают даже когда они физи­чески не находятся вместе. Связь может быть в сердце, в межбров­ной, пупковой и сексуальной чакре или в комбинации чакр. Люди, особо чувствительные к этим энергиям могут ощущать их, ясновидя­щие могут видеть их. Два человека, имеющие отношения, но в при­сутствии других игнорирующие друг друга, скорее всего, скрывают свою связь. Однако, связь между ними можно почувствовать или фи­зически увидеть.
Если кто-то из двоих начинает посылать энергию третьему лицу, его или её партнёр может заметить, что чего-то не хватает, что-то на­зревает, или почувствовать потерю, не понимая причины. А причина – в уменьшении потока в русле энергетического союза пары.
В браке или в близких дружеских отношениях сильная связь мо­жет быть очень благоприятной и удобной. Если контакт имеется на всех уровнях чакр, партнёры чувствуют, что их энергии смешиваются и они действительно подходят друг другу. Отношения, сопровождаю­щиеся легким течением энергии и сильными контактами, имеют шансы продолжаться длительное время. Но интенсивность может быть чрезмерной. Слишком сильная связь может указывать на отсутствие индивидуальности. Иногда один перенимает особенности другого. По этой причине мы должны быть осторожны относительно того, с кем мы устанавливаем наш самый глубокий контакт.
Иногда родитель испытывает чувство большей близости или люб­ви к одному из нескольких детей. Причиной может быть сильная связь, идущая из прошлой жизни, или просто хорошее взаимодействие энер­гии их чакр в этой жизни. Даже когда родитель старается относиться ко всем детям одинаково, остальные обычно чувствуют, кто получает больше энергии внимания. Они могут считать, что родитель любит другого ребёнка больше, хотя в действительности здесь имеется про­сто сильная связь. Такие связи могут меняться в течение жизни. Не­гативные чувства между людьми часто проявляются в негативной свя­зи между чакрами их селезёнки или пупка.
Упражнение. Закройте глаза. С кем у вас имеются физические свя­зи? Негативные они или позитивные? В каких чакрах вы ощущаете их? Каковы ваши связи с чакрами других людей? Истощают они вас или укрепляют?
Харизма, или энергетический дар, и люди сильной энергии
У одарённых людей сильные энергетические поля, которые они могут использовать позитивным или негативным образом. Приходи­лось ли вам когда-либо слушать оратора с восторженным упоением, а через некоторое время недоумевать, как могли вы соглашаться тогда с идеями этого человека? Вы находились во власти «чар» оратора, ощущая его харизматическую энергию. Великие ораторы могут пере­давать слушателям суть своего послания через свою энергию и дей­ствительно тронуть аудиторию и нередко вдохновить её. Великие ак­тёры и актрисы делают то же самое. Так же действуют и фокусники. Харизматическая личность способна посылать энергии из различных чакр, которые могут «промыть» чакры других.
Иногда вы можете заметить, что некто буквально «промывает» вам мозги напором своих энергий, и вы попадаете в ситуацию, когда не знает, что ответить, не в состоянии ясно помыслить или сказать что-то вразумительное. Вы чувствуете себя беззащитным. Харизматичес­кий тип личности обычно посылает очень сильные энергии из тре­тьего глаза (между бровями) или из пятого глаза (в центре лба). Если вы чувствуете, что с вами происходит нечто подобное, пошлите на­встречу энергию из своего третьего или пятого глаза (смотря по об­стоятельствам) и позвольте ей встретить энергию другого человека на полпути; вы защитите образ своего мышления от разрушения. Если вам трудно следовать за ходом мысли собеседника или понимать его, мягко пошлите энергию из своего пятого глаза.
Некоторые харизматические личности настолько полны любви и покоя, что кажется, будто они одним мановением руки могут изме­нить любые вибрации, где бы они ни появлялись. Просто находясь в их присутствии, другие люди могут испытать подъём благодаря их энергиям.
Выбивание чакр
Сильный поток энергии из какой-нибудь определённой чакры другого человека может подавить вас в аналогичной чакре. Присут­ствие рядом человека, который очень раздражён и расстроен, может выбить вас из равновесия; вы сами становитесь раздражённым и рас­строенным. Вы могли бы послать спокойствие из своей пупковой чак­ры, чтобы противодействовать энергиям другого человека. Вы также можете заметить, что концентрация на более высокой чакре помога­ет нормализовать ситуацию.
Нам всем приходится быть осторожными, чтобы не оказаться сме­тёнными, а также быть внимательными к тому, что мы посылаем дру­гим. Один человек в состоянии раздражения может «завести» всех окружающих – дома или на работе. Нередко после какого-либо не­приятного инцидента сослуживцы расходятся, жалуясь и возмуща­ясь, не осознавая, что их выбили негативной энергией и теперь они являются её разносчиками. Прекрасный подарок, который вы може­те подарить людям, это позволить им иметь их собственное жизнен­ное пространство и не вовлекаться в их умонастроение или не прово­цировать его своими действиями; точно так же вы можете пребывать в своём собственном настроении, не втягивая других в него.
Дети особенно умеют «выбивать» родителей своими негативны­ми мыслями и эмоциями. Взрослые могут уступить детям или полностью блокировать их, чтобы они прекратили травмировать их чакры. Совместная жизнь создаёт ситуации, в которых все члены группы склонны блокировать или открывать одни и те же чакры. Дети пере­нимают многие установки и чувства своих родителей даже на подсоз­нательном уровне, улавливая, что определённые чакры должны быть закрыты или открыты в определённые моменты; никто и не задумы­вается над тем, как ребёнок перенимает от родителей способы взаи­модействия с миром.
Любая мысль или чувство, которые вы имеете к другому человеку, обретают энергетическую форму, которая посылается этому челове­ку. Это воздействует на человека на том или ином уровне. Помните, что всё, что вы посылаете, в конечном итоге к вам и вернётся. Вы по­лучаете то, что даёте.
Если вы чувствуете наплыв посторонних мыслей и чувств, пред­ставьте себя окружённым психическим ультрафиолетовым светом. Если чувства или мысли усиливаются, значит они ваши; если они тус­кнеют и исчезают, то они исходят от других. Вы можете даже понять, кто послал их вам, или увидеть его или её лицо. Человек, возможно, не желает ничего плохого. Множество неосторожных мыслей и чувств загрязняют нашу атмосферу.
Делайте для других
Если вы хотите, чтобы у кого-то были определённые энергии, та­кие как уверенность или спокойствие, почувствуйте это в своих соб­ственных энергиях, и это, как правило, отражается в других людях. Иногда вы можете сердиться на другого за то, что ему не хватает спо­койствия или миролюбия, но это только усугубит ситуацию.
Ясность
Живо ощущая то, что вы думаете или говорите, вы лучше осозна­ёте свою мысль. Это также помогает вам передать другим суть вашего послания. В результате, вас лучше понимают.
«Вампиры»
Люди с низким уровнем энергии могут неосознанно откачивать энергию из других. Эти люди не обучены собирать энергию из окру­жающей среды, и вместо этого высасывают её, уже адаптированную, из других; или же они имеют такие сильные эмоциональные наруше­ния, или физически настолько слабы, что не способны самостоятель­но собирать энергию. «Адаптированная» означает, что энергия уже была получена другим человеком и в результате преобразования час­тоты стала пригодной к употреблению; поэтому она легко транспор­тируется.
Люди, в чьем присутствии вы без видимой причины чувствуете истощение или раздражение, откачивают вашу энергию. Откачива­ние энергии ослабляет вас. Вы можете ощутить, что ваша аура «захло­пывается». При этом ваша энергия возвращается к вам, и ваше тело напрягается. Вы невольно начинаете искать какой-нибудь повод, что­бы избавиться от «вампира». Когда вам это удаётся, и ваша энергия снова обретает своё истинное состояние, у вас можете возникнуть вопрос, почему вы поступили так, а не иначе. Не были ли вы невни­мательны или слишком поспешны? Может, вам следовало остаться? Возможно, последует чувство вины, которое поможет осмыслить и понять динамику этой откачки энергии.
Чувствуя истощение, вы можете сосредоточиться на чакре или чакрах, из которых откачивается энергия. Вы также можете затем либо закрыть чакру, либо послать энергию другому человеку. Отдача энер­гии — это подарок, и когда вы отдаёте, вы становитесь сильнее. Но если человек, которому вы посылаете энергию, не расслабляется и не укрепляется, вам следует прекратить посыл энергии. Иногда люди впадают в зависимость от энергии других. Когда вы принимаете ре­шение не посылать им энергию, позаботьтесь о защите, наполнив и окружив себя белым светом, сознательно желая, чтобы ваша собствен­ная аура стала сильнее, и создавая силовое поле, которое защитило бы вас от изматывающих влияний. Другой способ — это представить в своём воображении стеклянную стену между вами и «вампиром».
«Провокаторы»
Человек с чрезвычайно загруженными или несбалансированны­ми чакрами может искать различные ситуации и возможности (та­кие, как определённые аргументы), чтобы высвободить излишние энергии. Некоторые люди чувствуют себя лучше, когда они провоци­руют какое-нибудь смятение. Они подстрекают или затевают инци­дент, и это стимулирует их собственную энергию и высвобождает их блоки, но это не так для другого человека. Сплетни, тяжёлые сужде­ния — это другая форма провокационного высвобождения энергии. Оказавшись в компании человека, который пытается распалить со­беседников, попробуйте сохранять спокойствие и не давайте себя выбить. Возможно, вы могли бы сменить тему разговора или попро­сить человека не говорить плохо о других в вашем присутствии.
Секс
Причиной преобладания сексуальных мыслей и чувств могут быть слишком открытые сексуальные чакры. Осознаёт человек это в ка­кой-то ситуации или нет, другие воспринимают его сексуальные энер­гии, возможно, даже до такой степени, что начинают предполагать сексуальный интерес с его стороны. Это может сбить с толку или сму­тить. В подобной ситуации убедитесь, что ваши собственные сексу­альные чакры сбалансированы или ваши высшие чакры открыты; тогда вы будете менее склонны принимать всё это на свой счёт.
Иногда люди с очень высокими духовными энергиями и блоки­рованными сексуальными энергиями привлекают людей с блокиро­ванными духовными энергиями и сильными сексуальными энергия­ми. Это влечение противоположностей; но мы также имеем дело с высшим и низшим уровнями одной и той же энергии, и может полу­читься так, что очень духовные энергии одного человека привлекают сексуальные вибрации другого. Защищайтесь, наполняя и окружая себя сияющим светом и ощущая равновесие во всём теле. Взаимоот­ношения и секс более благоприятны, когда все чакры сбалансирова­ны, открыты, и энергия хорошо проходит через них.
Энергетические блоки
Мы проводим большую часть нашей жизни в общении, прини­мая энергию других людей и посылая кому-то свою энергию. Важно и то, и другое: как мы получаем чужие энергии, и как другие получа­ют наши энергии. В компании человека, чьи чакры блокированы, вам может показаться, что он отгораживается от вас, как если бы ему не было до вас дела. Но на самом деле это не так. Человек, наоборот, может быть даже очень хочет общения, но он так привык блокиро­вать чакры, что открыть их в вашем присутствии ему страшно; отно­шения в такой ситуации могут быть пугающими и напряженными.
Если вы хотите быть более открытыми, ощутите ваши чакры рас­слабленными, открытыми и восприимчивыми к энергиям других. Открытость имеет очень положительный эффект: появляется ощуще­ние взаимосвязи, силы, соприкосновения, или чувство, что вы не оди­ноки в мире. Если вы хотите, чтобы другие были более восприимчи­вы по отношению к вам, пусть исходящие от вас энергии носят мир­ный характер. Не навязывайте их, иначе человек может почувство­вать себя атакованным.
Лучшее понимание своих чакр: упражнение
Закройте глаза. Представьте, что человек, имеющий важное зна­чение в вашей жизни, стоит перед вами или рядом. Почувствуйте как ваше тело реагирует на его присутствие. Какие чакры открыты или закрыты? Вы будете чувствовать расслабление, если они открыты и напряжение, если они закрыты. Больше осознавая движение ваших собственных энергий, вы будете способны лучше контролировать происходящее и больше наслаждаться в жизни. Помните, что харак­тер энергии меняется в зависимости от ситуации и людей, с которы­ми вы находитесь вместе.

Источник http://astro-germes.com/chakry-i-otnosheniya/#more-5498

Мудры - йога для пальцев

Даже обычное скрещивание рук на груди придаёт нам уверенности. Что и говорить о мудрах, большинство которых  дает моментальный эффект —  прилив сил, ясность ума и умиротворение.

Если же необходимо решать серьезные задачи или проблемы, то потребуются дисциплина и настойчивость в овладении искусством мудр.

Читать далее...

Секретные тибетские мудры и пальцовки

 

Секретные Мудры (пальцовки) тибетских Лам.

На санскрите "мудрой" называется ритуальное положение рук в индо-буддийской практике. Положение рук «мудры» строго определено каноном и имеет тайный символический смысл.

Знатоки мудры насчитывают сотни различных значений в комбинациях и фигурах, изображаемых пальцами.   

Читать далее...

Мудры - йога для пальцев.

Вы замечали, как много уверенности нам придает обычное скрещивание рук на груди? Большинство так называемых "мудр" дает моментальный эффект — Вы тотчас ощутите прилив сил, ясность ума и умиротворение. 
Если же перед Вами стоят более серьезные задачи (или проблемы), то потребуются дисциплина и настойчивость.

 

Читать далее...