Уик-энд закончился фиаско...десерты, бутерброды...поздний подъём...

   Поэтому решила продолжить "неделю" здоровья со среды и продлить аж  до 2 февраля, а 3-го сделать взвешивание и заметить цвет лица:)

   Завтра среда - сырой день, на завтрак хочу сделать смути (шпинат+киви+банан+мёд). Дальше будет видно...

 

Серия сообщений "Неделя здоровья":

Неделя здоровья по советам О.Г.Торсунова, для улучшения "цвета лица".

Часть 1 - Неделя здоровья.
Часть 2 - 1-й день (20 января)
...
Часть 5 - 4-й день (23 января).
Часть 6 - 5-й день (24в января).
Часть 7 - Уик-энд потерян:(
Часть 8 - Неделя здоровья-2. 1-й день(29 апреля).
Часть 9 - Неделя здоровья-3. С 22 - 28 сентября.