Не бойся есть чеснок, потому что он неприятно пахнет! Зато он обладает множеством полезных свойств:

• Благодаря высокому содержанию чеснок обладает мощными антибактериальными средствами. Он уничтожает многие патогенные организмы, тем самым защищая организм от инфекционных заболеваний. Поэтому чеснок рекомендовано есть в периоды эпидемий. Раньше его использовали для обработки ран.
• Чеснок положительно влияет на работу иммунной системы, поскольку стимулирует выработку антител.
• Чеснок очищает организм, способствует выведению шлаков, улучшает работу пищеварительной системы.
• Как вырастить чеснок можно прочесть здесь-
• http://www.da-club.ru/
• Чеснок понижает уровень холестерина, снижает вероятность развития атеросклероза. Тем не менее, даже при регулярном употреблении продукта низкий уровень холестерина может поддерживаться лишь в течение 1-2 месяцев, а затем снова начинает постепенно повышаться до прежнего уровня.
• Чеснок обладает антиоксидантными свойствами, препятствует образованию и развитию раковых клеток. Сегодня проводятся исследования по использованию препаратов на основе чеснока в борьбе с раковыми заболеваниями.
• Чеснок благоприятно воздействует на сердечно-сосудистую системы – расширяет сосуды, улучшает кровоток и снабжение внутренних органов кислородом. Кроме того, этот продукт понижает давление, разжижает кровь, предотвращает образование тромбов. Все это делает чеснок ценным профилактическим средством против инсультов, инфарктов, других заболеваний сердечно-сосудистой системы.
• Чеснок помогает думать! Доказано, что употребление этого продукта стимулирует работу головного мозга.
• Интересную информацию про мезонити можно прочесть вот по этой ссылке-
• http://da-club.com/mezoniti-dlya-lica/