Записи Друзья Комментарии
yunona45
Аватар yunona45

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в yunona45

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.08.2013
Записей: 7212
Комментариев: 276
Написано: 7679

Выбрана рубрика Бодифлекс,оксисайз.


Другие рубрики в этом дневнике: юмор(5), эротика(3), энциклопедии(13), эзотерика,нумерология(49), часики(6), цветы(82), холодный фарфор(6), хиромантия(1), фэн-шуй(7), фотошоп(20), фотографии(36), флеш-игры(1), флеш-игры(1), уход за телом(51), уход за лицом(197), уход за волосами(44), театр и кино(43), тв(16), танец(8), тайны(1), словари(0), самосовершенствование(3), русский язык(8), рукоделие(209), Россия(38), рисование(10), религия(83), путешествия(72), психология(41), природа(2), право(9), поэзия(57), политика(4), полиглот(1), полезные советы(226), полезные сайты(90), полезные переделки(32), плетение из газет(31), оздоровление(7), огород(63), образование(17), нумерология(8), новый год(45), настоящая леди(4), мысли великих людей(25), мыловарение(1), музыка(161), Мудры(3), Москва(4), молитвы(43), мой оганайзер(1), мой дом(44), медитация(36), математика(6), массаж(26), магия,заговоры(54), любимые актеры(38), любимое кино(89), Любаша(17), лунный календарь(23), литература(105), лиру(10), кулинария(2329), кройка и шитье(183), компьютер(167), календари(5), йога(36), исцеляющая музыка(8), история(33), искусство(12), интересное(75), изучение английского языка(40), игры(11), игрушки(5), здоровье(56), заставки на телефон(1), заработки в интернете(7), живопись(57), ЖЗЛ(35), домашняя медицина(184), домашние питомцы(17), для дневника(144), диеты(14), детям(51), декупаж(12), дача(8), гимнастика(78), вязание спицами и крючком(1066), вышивка(65), виртуальные музеи(9), видео(3), блогеру(8), библиотека(13), баня(1), балет(8), астрология(16), ароматерпия(8), амулеты(1), аккупунктура(1), аквариум(3), А.Некрасов(1), (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Бодифлекс. Занятие 18. Трехэтапная техника дыхания

Цитата
Понедельник, 25 Января 2016 г. 20:21 + в цитатник
Просмотреть видео
328 просмотров
Бодифлекс. Занятие 18. Трехэтапная техника дыхания

 В этом уроке пробуем новую трехэтапную технику дыхания.
Чем она отличается и как правильно выполнять упражнения, расскажет и покажет инструктор  Лариса Агапова.
Продолжаем качать пресс, укреплять мышцы живота и тянуть заднюю поверхность бедра.
Занимайтесь бодифлекс, будьте здоровы и красивы!


Предыдущее занятие
 

Рубрики:  Бодифлекс,оксисайз

 Комментарии (0)
Нравится

Бодифлекс с Ларисой Агаповой
Понедельник, 25 Января 2016 г. 15:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бодифлекс с Ларисой Агаповой

Комплекс бесплатных видеоуроков «Бодифлекс с Ларисой Агаповой» нацелен на эффективное похудение без изнурительных тренировок и жестких диет.
Лариса Агапова (640x345, 107Kb)
Суть методики в том, чтобы с помощью дыхательных упражнений активизировать кровоток в тех зонах тела, где он замедлился. Когда налаживаются обменные процессы, лишний жир уходит навсегда!
Читать далее

Рубрики:  Бодифлекс,оксисайз
Цитата сообщения Ирцейс

Бодифлекс. Занятие 18. Трехэтапная техника дыхания

Цитата
Вторник, 19 Января 2016 г. 22:20 + в цитатник
Просмотреть видео
328 просмотров
Бодифлекс. Занятие 18. Трехэтапная техника дыхания

 В этом уроке пробуем новую трехэтапную технику дыхания.
Чем она отличается и как правильно выполнять упражнения, расскажет и покажет инструктор  Лариса Агапова.
Продолжаем качать пресс, укреплять мышцы живота и тянуть заднюю поверхность бедра.
Занимайтесь бодифлекс, будьте здоровы и красивы!


Предыдущее занятие
 

Рубрики:  Бодифлекс,оксисайз

 Комментарии (0)
Цитата сообщения Ирцейс

Бодифлекс. Занятие 1. Вводное занятие

Цитата
Понедельник, 16 Ноября 2015 г. 21:43 + в цитатник
Просмотреть видео
1138 просмотров
Бодифлекс. Занятие 1. Вводное занятие

Первое занятие по бодифлексу с Ларисой Агаповой. В этом уроке учимся дышать интенсивно, усиливаем кровообращение, работаем над шеей и плечами. И, конечно, худеем! Занимайтесь по системе бодифлекс с  инструктором Ларисой Агаповой!

Смотрите также:

Худеем по системе Бодифлекс

Бодифлекс-комплекс упражнений для рук

Красота по-японски. Дыхательное упражнение для здоровья и похудения

Рубрики:  Бодифлекс,оксисайз

 Комментарии (0)
Нравится

Техника дыхания Оксисайз
Суббота, 01 Августа 2015 г. 18:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Техника дыхания Оксисайз

Пальму первенства среди самого жиросжигающего фитнеса уверенно держат дыхательные системы.
3720816_Oksisaiz (640x419, 34Kb)
Самые известные из них – популярный Бодифлекс Грир Чайлдерс и стремительно набирающий популярность Оксисайз другой американки Джилл Джонсон,позволяющие похудеть без жестких диет и выматывающих тренировок.
Читать далее
Рубрики:  Бодифлекс,оксисайз

 Страницы: [1]

О проекте