-Метки

4-я группа крови аффирмации на работу баклажаны беременность больше зарабатывать видеоаффирмации внутренняя сила высыпания на лице жить без агрессии изабляемся от целлюлита имбирно-свекольный квас как похудеть какя я похудела на 5 кг конфуций лимонный пирог личностный рост личный опыт обретения уверенности личный опыт похудения любовь к себе мудрость настроение низкая самооценка обработка овощей и фруктов одри хепберн ответственность перец с беконом повысить самооценку позитив познать себя полезное питание похудение путь к уверенности разгрузка реализованность рецепт гуся в духовке рецепт супа из индейки с брокколи рецепт тушеной капусты самооценка самые полезные продукты сильная воля спокойствие страх суп из тыквы счастье уверенность уверенность в себе успеть всё фаршированная рыба чарли чаплин эмоциональная зрелость

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные ср...

Без заголовка - (0)

10 советов девушкам, для которых отношения представляют истинную ценность. 10 советов девушкам, д...

ВАЖНО - (0)

20 законов жизни Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из...

Без заголовка - (0)

Рецепт на выходной: Жареный рис по-китайски , с ананасом и свининой… Рецепт на выходной: Жареный ...

Без заголовка - (0)

33 кулинарных секрета, которые хозяйки собирали годами! 1. Чтобы яичница была пышной, можно добав...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
06:34 13.06.2012
Фотографий: 31

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в YuliKkA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 192

Записи с меткой фаршированная рыба

(и еще 429 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

4-я группа крови аффирмации аффирмации на работу беременность больше зарабатывать видеоаффирмации внутренняя сила высыпания на лице жить без агрессии изабляемся от целлюлита имбирно-свекольный квас как похудеть какя я похудела на 5 кг конфуций лимонный пирог личностный рост личный опыт обретения уверенности личный опыт похудения любовь к себе мудрость настроение низкая самооценка обработка овощей и фруктов одри хепберн ответственность перец с беконом повысить самооценку позитив познать себя полезное питание похудение путь к уверенности разгрузка реализованность рецепт гуся в духовке рецепт супа из индейки с брокколи рецепт тушеной капусты самооценка самые полезные продукты сильная воля спокойствие страх суп из тыквы счастье уверенность уверенность в себе успеть всё фаршированная рыба чарли чаплин эмоциональная зрелость

Фаршированная рыба

Дневник

Вторник, 23 Октября 2012 г. 04:46 + в цитатник
Берем крупную вытянутую рыбку, отчищаем от чешуи, кладем в прозрачный пакет и аккуратно отбиваем по всей поверхности, оставляем на пол часа. Затем отрезаем шкуру под головой, под жабрами и снимаем ее по направлению к хвосту чулком, аккуратно возле плавников, стараемся не порвать, отрезаем плавник со стороны филе. Снимаем до хвоста, хвост не трогаем, отрезаем рыбу возле хвоста. Затем отделяем филе от костей, режем филе на маленькие кусочки. Режем лук, морковь натираем на терки, пассеруем с оливковым или любым растительным маслом. Добавляем в филе, затем добавляем половину или 1 ст ложку мёда (в зависимости от размера рыбки). Солим, перчим. Взбиваем яйцо и добавляем в филе, закладываем получившийся фарш в шкуру, формируем естественную форму рыбы, немного солим и обмазываем майонезом шкуру. Прикладываем голову. Запекаем в духовке минут 40 при темп 200 градусов. Под лист можно положить сырую порезанную картошку чтоб рыбка не пригорала. Минут через 10 после начала я всё-таки накрываю листом фольги, чтоб не горела. Всё, рыба мягкая и вкусная.
DSC01082 (700x525, 192Kb)
Рубрики:  Мое здоровое питание

Метки:  

 Страницы: [1]