-Метки

4-я группа крови аффирмации на работу баклажаны беременность больше зарабатывать видеоаффирмации внутренняя сила высыпания на лице жить без агрессии изабляемся от целлюлита имбирно-свекольный квас как похудеть какя я похудела на 5 кг конфуций лимонный пирог личностный рост личный опыт обретения уверенности личный опыт похудения любовь к себе мудрость настроение низкая самооценка обработка овощей и фруктов одри хепберн ответственность перец с беконом повысить самооценку позитив познать себя полезное питание похудение путь к уверенности разгрузка реализованность рецепт гуся в духовке рецепт супа из индейки с брокколи рецепт тушеной капусты самооценка самые полезные продукты сильная воля спокойствие страх суп из тыквы счастье уверенность уверенность в себе успеть всё фаршированная рыба чарли чаплин эмоциональная зрелость

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

НЕДОРОГИЕ АПТЕЧНЫЕ СРЕДСТВА ДЛЯ КРАСОТЫ! В аптеках есть в продаже гениальные и копеечные ср...

Без заголовка - (0)

10 советов девушкам, для которых отношения представляют истинную ценность. 10 советов девушкам, д...

ВАЖНО - (0)

20 законов жизни Хотим мы этого или нет, но жизнь развивается по своим законам. И дело каждого из...

Без заголовка - (0)

Рецепт на выходной: Жареный рис по-китайски , с ананасом и свининой… Рецепт на выходной: Жареный ...

Без заголовка - (0)

33 кулинарных секрета, которые хозяйки собирали годами! 1. Чтобы яичница была пышной, можно добав...

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Общая
Общая
06:34 13.06.2012
Фотографий: 31

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в YuliKkA

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.11.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 192

Записи с меткой разгрузка

(и еще 1298 записям на сайте сопоставлена такая метка)

Другие метки пользователя ↓

4-я группа крови аффирмации аффирмации на работу баклажаны беременность больше зарабатывать видеоаффирмации внутренняя сила высыпания на лице жить без агрессии изабляемся от целлюлита имбирно-свекольный квас как похудеть какя я похудела на 5 кг конфуций лимонный пирог личностный рост личный опыт обретения уверенности личный опыт похудения любовь к себе мудрость настроение низкая самооценка обработка овощей и фруктов одри хепберн ответственность перец с беконом повысить самооценку позитив познать себя полезное питание похудение путь к уверенности разгрузка реализованность рецепт гуся в духовке рецепт супа из индейки с брокколи рецепт тушеной капусты самооценка самые полезные продукты сильная воля спокойствие суп из тыквы счастье уверенность уверенность в себе успеть всё фаршированная рыба чарли чаплин эмоциональная зрелость

Разгрузочный день на овощах

Дневник

Вторник, 27 Мая 2014 г. 19:31 + в цитатник
1,5 кг сырых овощей (капуста, помидоры, огурцы, морковь, кабачки, стручки зеленой фасоли, зелень) разделить на 6 приемов, можно готовить из овощей салаты, добавляя в них немного растительного масла. Огуречно-мясной день – 1,2 кг огурцов употребить за 4 приема, на пятый прием съесть 50 г постного отварного мяса. Картофельный разгрузочный день – 1 кг печеного или отваренного в кожуре картофеля, 50 мл сметаны, 20 грамм сливочного масла разделить на 5-6 приемов. Тыквенный день – 1,5-2 кг запеченной тыквы съесть за 5-6 приемов. Соковый день – в день разрешено выпить 0,6 литра свежевыжатого овощного или фруктового сока, 0,8 литра отвара шиповника. Сок надо пить маленькими глоточками, смешивая во рту со слюной, тогда усвоятся все полезные вещества из него. Источник: www.AzbukaDiet.ru

Метки:  

 Страницы: [1]