-Рубрики

 -

Радио в блоге
[Этот ролик находится на заблокированном домене]

Добавить плеер в свой журнал
© Накукрыскин

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ytkk

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Релакс_и_вдохновение О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 14.09.2012
Записей: 12168
Комментариев: 135
Написано: 12301

Выбрана рубрика Энергия любви.


Другие рубрики в этом дневнике: Юмор,позитив,мудрость,счастье(80), Шитье(165), Час Ангела на 2013 год(8), Хиромантия(24), Фэн-шуй(13), Уход за телом(233), Уход за лицом(590), Уход за лицом(113), Уроки фотошопа(1), Уборка(100), Стариныые рецепты красоты(0), Советы по вязанию(59), Советы по вязанию(57), сад,огород(371), Рукоделие(233), Ритуалы(261), Рейки(58), работа ,интернет,компьютер(83), пряжа(27), Притчи(32), Притча(6), почки(0), Открытики(5), Оксисайз-дыхательная гимнастика(50), Мудрые советы для мудрых женщин(292), Молитвы(175), Молитвы(109), Макияж(6), Лотос(21), Ландшафтный дизайн(222), Кулинария(925), Интерьер(213), Здоровье (почки)(37), Здоровье(571), Заговоры(106), Журналы по вязанию(191), Женщина и луна...(23), Дуэты,....романтические(127), Дома(248), Дизайн балконов(32), Вязаные сумки(7), Вязание спицами(3291), Вязание крючком(877), Вязание для мужчин(61), Вязание детям(713), Видео(112), Варежки,перчатки(0), Бохо стиль(74), Аудио книги(2), (23)

Без заголовка

Суббота, 25 Мая 2013 г. 09:09 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Проблемы воспитания детей: вор из-под кнута, проститутка за пряник

 

Проблемы воспитания детей: вор из-под кнута, проститутка за пряник


 

Без детей мир человека не полон. Природа так устроила, что люди хотят продолжить себя во времени, выйти за границы отмеренного срока, стать родителями. Дети — наше будущее, частичка нас там, куда не продолжится наше «я», но будет память о нём. Мы всматриваемся в маленькое личико, ищем и находим знакомые черты. Вылитый папа, копия мамочки! Так приятно находить что-то своё в облике нового человечка. Так мило снова увидеть себя маленьким — это как дополнительный шанс прожить ещё одну жизнь.

В такие минуты мало кто осознаёт, что на свет родилось новое человеческое существо с абсолютно иными свойствами психики, иным жизненным сценарием, иной судьбой, чем у родителей и родственников. Плоть от плоти в физическом теле, очевидное сходство черт и форм сбивает с толку, мы ожидаем подобия душ, которого…нет. Именно в этом лежат корни многих проблем воспитания детей. При всём физическом сходстве с родителями, психическое устройство ребёнка может в корне отличаться. Структура психического, в отличие от цвета глаз или формы носа, не наследуется и не поддаётся дешифровке иначе, чем через систему взаимозависимостей восьми возможных мер психического бессознательного в одной отдельно взятой капсуле живого вещества.

vospitanie big 1

 

В КОГО ТОЛЬКО ТАКОЙ УРОДИЛСЯ…

Причиной большинства проблем взаимопонимания детей и родителей является восприятие ребёнка как своего клона.  Как не кричать на медлительного ребёнка, ведь папа-то привык по команде в сапоги впрыгивать! Как не злиться на такого ребёнка! В кого только такой заторможенный…  Ни в кого. В силу свойств психического. И здесь следует помнить, что эти свойства могут развиться по оптимальному сценарию, а заторможенность есть лишь выражение очень ценной способности, например, к сосредоточению. Нередко тот, кого всё детство считали тормозом, становится большим учёным, поэтом или врачом. 

Системно-векторный психоанализ решает самые острые проблемы детской психологии  и впервые даёт возможность каждому родителю не только определить психическое устройство ребёнка с первых дней его жизни, но и выбрать оптимальную стратегию воспитания и развития малыша в соответствии с заданным счастливым сценарием. Заданным, но не обеспеченным. Обеспечить выполнение этой программы — задача неравнодушных родителей на короткой дистанции до периода полового созревания. Время не ждёт. После пубертата (12-15 лет) будет реализовываться лишь то, что развито или недоразвито в детстве. Реализация недоразвитости лежит в основе самых несчастных человеческих судеб.

Но можно и не вдаваться в различия и противоположности, а воспитывать по старинке, «через себя». Не пытаться понимать, почему ребёнок психует «на ровном месте», что привело к нарушениям внимания и поведения, а придумать всему этому свои объяснения: капризный, нервный, туповатый. Найти правильные ответы можно, только зная векторальную матрицу ребёнка, как свою собственную. Системно мыслящий родитель может легко отделить минутную прихоть от истинного желания своего ребёнка. Такие желания он воспринимает как свои и не возмущается, если то или иное событие вызывает у ребёнка определённую реакцию. Попробуем рассмотреть типичные трудности в  воспитании ребёнка через призму восьмимерного психического.

 

РЕБЁНОК ПЛАЧЕТ: БРАТЬ НА РУКИ ИЛИ ГЛАДИТЬ ПО СПИНКЕ?

Плач ребёнка — сигнал тревоги для матери. Если таких сигналов слишком много, мать начинает нервничать, может испытывать сильный стресс, даже впасть в депрессию. Чем вызван плач ребёнка? В младенчестве бывает трудно определить точную причину, так как криком и слезами дитя реагирует на любую нехватку — пищи, питья, тепла, защищённости, ласки. Когда малыш немного подрастает, причины плача становятся более очевидными, как и психический склад ребёнка.

В период до года самыми безутешными бывают, как это ни странно, мышечные малыши-крепыши. Кроме обычных для всех деток потребностей в еде и питье, маленькие мышечники очень остро ощущают расставание с внутриутробным состоянием, для них появление на свет само по себе крайне болезненно. Понять, что плач был сигналом мышечного дискомфорта, можно, положив ребёнка с собой в постель. Малыш вскоре успокаивается и счастливо засыпает. Мышечный ребёнок плачет до года, надо просто набраться терпения и принимать меры к тому, чтобы лёжа рядом с младенцем, не придавить его.

Причиной плача кожного ребёнка бывают неудобства из-за тесной одежды или мокрых подгузников (штанишек). У такого ребёнка кожа очень нежная, часты опрелости и высыпания. Кожный малыш часто капризничает и просится на руки. Ему недостаточно видеть мать, он стремится ощутить нежность, почувствовать тактильный контакт с ней. Кожный младенец хорошо успокаивается ритмичным поглаживанием по спинке, расслабляющим массажем и успокоительной ванночкой перед сном. Все эти качества кожный человек сохраняет на всю жизнь.

vospitanie big 2

Ребёнок с анальным вектором может быть достаточно спокойным, он не возмущается грязными пелёнками и не столь требователен к рукам. Но стоит начать переодевание или купание, начинается крик. Не любят анальные люди перемен, что поделать. Верните всё, как было, оденьте, положите в кроватку, и он снова успокоится. Плач может быть реакцией на избыток событий вокруг анального ребёнка, например, поход в поликлинику или приход гостей. Атмосфера вокруг такого малыша должна быть спокойной и по возможности неизменной. Хорошо снимает стресс в незнакомом месте привычная игрушка.

 

РЕБЁНОК ПЛОХО СПИТ: ДОЛЖНЫ ЛИ ВСЕ ЛЮДИ НОЧЬЮ СПАТЬ?

К двум годам очевидными становятся проявления зрительного и звукового, к трём — орального. Причины плача становятся более разнообразными. Самыми большими плаксами становятся в этом возрасте кожно-зрительные дети. К стрессу в коже добавляются зрительные страхи и, прежде всего, страх темноты. Зрительный ребёнок в страхе плохо засыпает и  неспокойно  спит ночью. Такие дети бурно реагируют на попытку выключить свет, не стоит действовать насильно. Дело в том, что зрительный страх темноты в корне не что иное как страх смерти, это очень сильный страх и избавится от него непросто.

Возбудителями страхов в зрении являются страшные сказки, где герои поедают друг друга, просмотр мультфильмов с внешне непривлекательными героями, которых сейчас, к сожалению, очень много, страшные игрушки. Если ребёнок плохо спит не только ночью, но и днём, ситуация критическая. Следует пересмотреть режим дня, полностью исключить просмотр фильмов, заполняя время ребёнка прогулками и рисованием только цветными карандашами или красками без чёрного цвета. Следите, что рисует ребёнок, предлагайте ему положительные образы: цветы, солнце, нехищных животных. Внимательно отнеситесь к чтению. Самые безобидные на взрослый взгляд классические  сказки вроде «Мойдодыра» могут быть источниками страхов для вашего зрительного малыша.

Причиной того, что ребёнок плохо спит,  может быть неспокойная обстановка в семье.  Особенно остро на шум и крики родителей реагируют звуковые дети. Выяснение своих отношений при ребёнке нужно исключить. Любой ребёнок ищет в семье защищённости, скандалы родителей лишают ребёнка чувства безопасности и приводят к постоянному стрессу у малыша. Для маленького звуковичка любая громкая речь даже без скандальной составляющей травматична, он попытается спрятаться в кроватку, в шкаф, зажмёт уши руками. Если вы заметили такое поведение, значит, количество шума, производимого вами, непереносимо для вашего малыша. У таких детей очень чуткий слух, особенно обостряющийся ночью, только полная тишина в вечернее и ночное время залог того, чтобы звуковой ребёнок мог отдохнуть, предоставьте ему эту возможность.

Причиной плохого сна может быть и переедание. Если ребёнок часто и помногу ест, особенно, на ночь, сон его будет беспокойным, такой ребёнок плачет во сне, ворочается, кряхтит.

 

МАЛЕНЬКИЙ ОБЖОРА ИЛИ ПОЧЕМУ РЕБЁНОК ЧАСТО ЕСТ

Накормить ребёнка — основная забота матерей, а особенно, бабушек. В одних семьях режим питания соблюдается, за качеством и количеством пищи следят, в других перекусы и чипсы перед телевизором обычное дело. В последнем случае трудно заметить, что ребёнок стал есть чаще и больше. Родители начинают бить тревогу, когда ребёнок уж слишком прибавляет в весе. Избыточное питание всегда показатель нехваток, которые ребёнок пытается восполнить самым доступным способом — пищей. У ребёнка с оральным вектором это — нехватка слушателя.

vospitanie big 3

Оральному малышу жизненно необходимо, чтобы его слушали. В своих рассказах он неисчерпаем, говорит много, эмоционально, часто привирает для поддержания интереса именно этого слушателя. Такой болтунишка может быть очень утомительным, родители знают, что рассказ малыша зачастую чистая фантазия, и попросту отмахиваются от него. Тогда ребёнок переключается на еду, продолжая инициировать свой сенсор — рот.  Если оральный ребёнок слишком часто ест и прибавляет в весе, надо дать ему возможность выговориться, не высказывая раздражения и сомнения в том, что это истинная история.

Избыточное питание и, следовательно, лишний вес, может стать большой проблемой уанального ребёнка-сладкоежки. Попытки родителей ограничить такого ребёнка в сладком не будут эффективны, так как  малыш будет пытаться получить недоданное при любом удобном случае. Например, оказавшись  у бабушки, он тут же наедается сладким до отвала. Если анальный ребёнок часто ест сладкое, ему не хватает похвалы, внимания со стороны родителей. Восполните эту  истинную векторальную нехватку, и потребность в сладком снизится до нормы.

 

ИЗБАЛОВАННЫЙ РЕБЁНОК: ОТКУП ВМЕСТО СЧАСТЬЯ

Воспитание детей в России традиционно подразумевает неусыпный надзор за дитятей до  великовозрастного состояния. Но продолжительность периода детства ещё не означает качества подготовки ребёнка к взрослой жизни. «Балуйте детей, господа, вы не знаете, что их ожидает», — сказал писатель Владимир Набоков, и российские родители с удовольствием следуют этой традиции.

Истинные желания в разных векторах разные, о некоторых уже упоминалось выше. Попробуем понять системно, что же такое избалованный ребёнок. Это несчастное дитя, истинные желания которого никогда не находили удовлетворения. Родители сами придумывают ему желания, и сами же их исполняют. Необозримое количество игрушек, удовлетворение любой прихоти, отсутствие каких-либо ограничений в  поведении, казалось бы, дитя должно быть благодарно за такой «рай». Что же происходит на самом деле?

Вечное недовольство, капризы, истерики. Истинные желания так и не наполняются, нехватка растёт, ребёнок сигнализирует об этот, истерит, плачет, но он мал и не может выразить, чего ему  на самом деле не хватает, понять свои истинные желания и взрослому человеку нелегко. Воспитание капризного ребёнка — тяжкий крест и неблагодарная задача, капризные дети превращаются в капризных взрослых, несущих свою избалованность и исключительность как флаг по жизни. Им все должны, они — никому.

vospitanie big 4

Требования избалованного ребёнка растут, удовлетворить их становится просто нереально. Так по вине родителей ребёнок попадает в ловушку неограниченного потребления и лишается позитивного будущего. Потребление не может быть безграничным в природе, плата за попытки потреблять вопреки закону природы — отсутствие счастья. Избалованные, капризные дети самые несчастные, это прекрасно показано в замечательном французском фильме «Игрушка».Откупаясь от ребёнка дорогими подарками, следует помнить об этом.

 

КАЖДЫЙ ИЗБАЛОВАННЫЙ РЕБЁНОК НЕСЧАСТЕН ПО-СВОЕМУ

Тяжелее всего, наверное, избалованному кожному ребёнку. В корне кожи лежит истинное желание ограничения, запрета. Развитые кожники — самые дисциплинированные, они не только легко подчиняются режиму, но могут дисциплинировать и других, стать лидерами группы. В современном нам кожном обществе ребёнок с кожным вектором имеет все шансы для самого прекрасного будущего. Не получив в детстве по истинной нехватке, т. е. не имея понятия о разумном ограничении и запрете, такой ребёнок обречён осуществлять сценарий на неудачу

А пока он просто невменяем: носится без цели, всё хватает, всё портит, тащит, мельтишит, вызывает раздражение взрослых. Возникают трудности в школе. Гиперактивный кожный ребёнок не способен концентрировать внимание, у таких детей возникают серьёзнейшие проблемы с обучением. Учителя жалуются, и нередко родители прибегают здесь к воспитанию ребёнка ремнём.  Тема эта огромна, а внутренние механизмы защиты от боли у кожного ребёнка сложны. У родителей даже может явиться ощущение, что порка «помогает», мельтешение на время прекращается, ребёнок затихает. На самом же деле включаются механизмы защиты, в результате которых кожный ребёнок становится мазохистом или… вором. Воровство и его разновидность клептомания — всего лишь ответ на сильнейший стресс в коже, вызываемый побоями.

vospitanie big 5

Имея представление о том, что такое кожный вектор, грамотный родитель понимает, что дисциплинировать кожника не так сложно. Кожный ребёнок вне дисциплины изматывает сам себя. Находясь же в системе разумных ограничений, он способен горы свернуть и в учёбе, и в общественно полезной деятельности.

Кожник должен быть мотивирован на успех.  Ради накопления знаний (как носитель анального вектора) он учиться не будет, но ради каких-то привилегий, ради расширения территории  дозволенного — за милую душу. Считается, что кожника непременно надо поощрять материально: не хвалите меня, лучше подарите велосипед. Этого мало. Более того, излишнее акцентирование на материальном стимулировании может иметь неблагоприятные последствия, особенно для девочек, получающих опыт использования своего тела как актива. Кожная смекалка, способность изобрести что-то интересное непременно должна быть вовлечена в процесс игры и обучения. Внимание у кожных детей легко рассеивается, «скачет» с одного объекта на другой, его необходимо  направлять в мирное русло для решения посильных задач, иначе кожник изобретёт что-нибудь … не самое полезное.

 

ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ГИПЕРЭНЕРГИИ В МИРНЫХ ЦЕЛЯХ

Хорошо, когда удаётся направить гиперэнергичных кожных детей на решение несложной инженерной задачи, на экономию ресурсов, на добычу полезного для какого-то общего дела материала. Решать такие задачи можно и на уровне младшей группы детского сада. «Кто быстрее соберёт опавшую листву (ягоды, мусор)?» «Как нам сэкономить воду (свет, газ, спички)?» «Какая поилка для хомяка (кормушка для рыб) лучше?» «Как быстрее добраться из пункта А в пункт Б?» Командная работа, азарт, соревновательность — во всём этом кожные дети как рыбы в воде, и результат от такой работы будет оптимальным — польза, выгода для всех.

Когда родитель наполняет истинные желания ребёнка, происходит развитие качеств и свойств, необходимых малышу для дальнейшей взрослой жизни. Проблем воспитания детей в таком случае просто не возникает, ведь у ребёнка нет повода капризничать, он получает не по родительским, а по своим нехваткам. Когда родитель воспитывает через себя, то растут нехватки ребёнка и накапливается балласт недоразвития, справиться с которым после пубертата без сползания в архетип невозможно.

Избаловать можно не только покупкой дорогих вещей. Отрицательную роль для анальногоребёнка может сыграть неадекватная похвала. Чувство справедливости в анальном векторе очень сильно, такой ребёнок понимает, что его труд не соответствует полученной похвале и испытывает чувство обиды или вины, впадает в ступор.  Похвала адекватная, соответствующая затраченным усилиям, — истинная нехватка в анальном векторе и прекрасный стимул для развития такого малыша. Отсутствие похвалы развивает в анальном ребёнке апатию, он становится пассивным и ленивым, что составляет известную трудность в воспитании анальных детей.

Избалованный мышечник, лишённый возможности наполнять своё истинное желаниетрудиться,  становится тунеядцем без радости жизни. И хотя чистых мышечников сейчас встретить сложно, обращать внимание на этот вектор необходимо. Крепкого спокойного ребёнка зачастую стремятся отдать в спорт. Это ошибка. Спорт — удел кожников. Только полезный труд в группе людей, помощь близким делают мышечных людей по-настоящему счастливыми. Не лишайте своего ребёнка радости ощущать себя сильным и надёжным помощником, частью целого. Даже если вам кажется, что он не так быстро всё понимает, как другие дети, не стоит кричать на ребёнка. Наберитесь терпения объяснить наглядно, покажите ему, как делать, и вы будете удивлены, с какой радостью мышечный ребёнок включится в физическую работу.

vospitanie big 6

 

ПРОБЛЕМЫ ДЕТСКОЙ ПСИХОЛОГИИ РЕШЕНЫ: БАЛУЕМ СИСТЕМНО

Объём статьи не даёт возможности рассмотреть все возможные нюансы и трудности воспитания ребёнка с тем или иным векторальным набором. Мы остановились здесь лишь на самых распространённых родительских ошибках и их последствиях.

Системно-векторная психология даёт возможность знать, что ожидает ребёнка при благоприятном и неблагоприятном развитии жизненного сценария и исключить попадание под управление плохой судьбой. Баловать ребёнка системно означает удовлетворять его истинные желания, только тогда мы сможем дать ему возможность развиться до уровня адекватного ответа на любые испытания взрослой жизни и состояться так, как это задано в изначально оптимальном жизненном сценарии. Перефразируя В. Набокова, можно сказать: «Балуйте детей системно, господа, вы ведь знаете, что их ожидает».

Автор: Ирина КАМИНСКАЯ, преподаватель.
Статья написана по материалам тренингов по cистемно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Рубрики:  Энергия любви

Без заголовка

Четверг, 09 Мая 2013 г. 06:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Love_777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Секреты Исполнения Желаний


179128_480433335318956_1908063334_n[1] (700x393, 80Kb)

Очень часто мы забываем о своей могущественной силе мысли, и не используем ее для созидания благоприятных событий. Но мы можем в любой момент вернуться к своей изначально запрограммированной в нас природе творца и привлечь в свою жизнь действительно желаемые вещи. Главное – это соблюдение основных законов по использованию энергии мысли.



Вот они:



1. Систематические упражнения, хотя бы 2-3 раза в день по 10-30 минут.

2. Мысль работает с задержкой и для исполнения желания нужно довериться Космосу и иметь четкое знание, что мое желание исполнится в определенное время.

3.Иметь высокую энергетику. Этому многие придают недостаточное внимание, но это очень важно.

4. Соблюдать благие помыслы и привлекать только то, что не несет угрозу для окружающих.

5. Исполнять только истинные желания, которые идут от души.

6. Не приступать к техникам привлечения в плохом настроении. Сначала поднять настроение, отпустить негатив, затем делать упражнения.

7. Использовать просоночное состояние или медитацию.

8. Отпустить важность, не привязываться к желанию.

9. Кроме 2-3 разовых упражнений, периодически возвращаться к своим желаниям, используя визуализацию в повседневных делах.

10. Представлять конечный результат, вы уже это имеете.

11. Наслаждаться и благодарить здесь и сейчас.

12. Использовать настоящее время.

13. Заряжать мыслеобразы эмоциями радости, счастья, обладания…

14. Выбирать место и время, чтоб никто не беспокоил (для начинающих)

15. Управлять своими мыслями, используя переключение.

16. Своевременно освобождаться от негативных эмоций с помощью прощения



Секретный способ сделать мечты реальностью

Создаем мыслеобраз: представляем свои желания в настоящем моменте, используя свое воображение и позитивные эмоции, которыми вы питаете свои желания, даруя им мощную силу.



Визуализируем конечный результат, вы уже привлекли это.



Затем помещаем свои желания в шар и наполняем его золотистой энергией. А после отпускаем этот шар в космос, оставляя невидимую нить, за которую вы в любой момент можете взяться и отпустить этот шар к вам в пространство, чтоб вновь визуализировать в нем свои желания и наполнять их энергией.



Делаем эту процедуру регулярно в просончном состоянии, утром и перед сном.

Эта статья взята с сайта GratulFata.com
Рубрики:  Энергия любви

Без заголовка

Понедельник, 06 Мая 2013 г. 18:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Shorohy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Магия розового лотоса

4052195_Pinklotusmacro_2560x1600 (584x362, 123Kb)

«В тот день, когда цвел лотос, мои мысли — увы! — блуждали, и я этого не знал. Моя корзина была пуста и цветок остался незамеченным.
Лишь печаль то и дело овладевала мной, и я вскакивал ото сна и в южном ветре чувствовал сладкий след странного благоухания.
От этой неуловимой сладости болело тоскою сердце у меня и мне чудилось, что это пламенное дыхание лета, ищущего своего завершения.
Я не знал тогда, что оно было так близко, что оно — мое, и что эта совершенная сладость расцвела в глубине моего собственного сердца.»
Рабиндранат Тагор, «Гитанджали» 

Ко мне едет абсолют розового лотоса
 

Рубрики:  Энергия любви

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 17:46 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_галайда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Естественность


Естественность
Сознание не может быть против тела; ваше сознание обитает в теле, поэтому сознание и тело не могут быть друг другу врагами. Они поддерживают друг друга, как только возможно. Я вам что-то говорю, и моя рука совершает жест; мне не нужно даже ничего говорить руке. Между мной и рукой существует глубокая синхронность.

Вы ходите, вы едите, вы пьёте, и всё это показывает, что вы — тело и сознание, находящиеся в органической целостности. Нельзя мучить тело и поднимать уровень сознания. Тело следует любить. Вы должны быть ему лучшим другом. Тело — ваш дом, и вы должны очищать его от всякого мусора, помнить, что тело служит вам безотказно, изо дня в день. Даже когда вы спите, тело непрерывно работает: совершает пищеварение, преобразует пищу в кровь, выводит из организма мёртвые клетки, вносит в организм новый кислород, свежий кислород — а вы крепко спите!

Тело делает всё для вашего выживания, для вашей жизни, хотя вы так неблагодарны, что никогда даже не говорили ему «спасибо». Напротив, ваши религии учат вас его мучить: «Тело вам враг, и вы должны освободиться от тела, от его привязанностей».

Да, я знаю, вы — нечто большее, чем тело, и не предлагаю вам быть к нему привязанными: в этом нет необходимости. Но любовь — не привязанность, сострадание — не привязанность. Любовь и сострадание абсолютно необходимы вашему телу и нужны для его укрепления. И чем лучше у вас тело, тем больше у вас возможностей для роста сознания. Это органическое единство.

Миру нужно совершенно нового рода образование, в саму основу которого заложено то, что каждого нужно ввести в молчание его сердца, — другими словами, в медитацию, — и каждого нужно научить быть сострадательным к собственному телу. Потому что, пока вы не сострадательны к собственному телу, вы не можете быть сострадательным и ни к кому другому. Тело — живой организм, и он не причинил вам никакого вреда. Он неустанно вам служит с момента вашего зачатия и будет служить до самой смерти. Он сделает всё, что вы захотите, даже невозможное, но никогда вас не ослушается.

Нельзя даже вообразить другой подобный механизм, настолько же послушный и мудрый. Если вы осознаете все функции своего тела, то удивитесь: вы никогда не думали, что всё это делает тело. Оно так чудесно, так таинственно. Но вы никогда в это не заглядывали. Вы никогда не беспокоились о том, чтобы ознакомиться с собственным телом, но притворяетесь, что любите других. Вы этого не можете, потому что любой другой человек доступен вашему восприятию только в форме тела.

Тело — величайшая тайна во всём существовании. Его тайна требует любви; его загадки, его жизнедействие — пристального исследования...

К несчастью, подход религий — абсолютно телоненавистнический. Но из самого этого явствует, явствует с очевидностью, что если человек научится мудрости тела и тайне тела, он никогда не станет заботиться о священнике и Боге. Он найдёт величайшую из тайн внутри себя, а внутри тайны тела — сам алтарь своего сознания.

Как только человек осознаёт собственное сознание, собственное существо, нет никакого Бога выше него.
Только такой человек может быть уважительным Я другим человеческим существам, к другим живым существам, потому что они настолько же таинственны, что и он сам, — разные формы выражения, многообразие, от которого жизнь становится богаче. И как только человек находит сознание в самом себе, одновременно он находит ключ к высочайшему. Никакое образование, которое не учит любить тело, которое не учит быть сострадательным к телу, которое не учит проникать в его тайны, не сможет вас научить, как войти в собственное сознание.

Тело открывает двери — тело служит трамплином.

Рубрики:  Энергия любви

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 17:45 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_галайда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Раскрепощение горла

Раскрепощение горла
Если с самого детства ваша способность к самовыражению была ограничена — вы не могли говорить и делать то, что хотели, — эта невыраженная энергия остаётся пойманной в горле. Горло — центр самовыражения: этот центр ответствен не только за глотание, это также и центр самовыражения. Но многие люди используют центр горла только для того, чтобы глотать. Это половина его применения, и другая, более важная половина остаётся неразвитой.

Таким образом, если вы хотите приобрести больше свободы в самовыражении, нужно сделать несколько вещей.
Если вы кого-то любите, говорите то, что хотите сказать, даже если это кажется глупым; иногда хорошо оказаться глупым. Говорите то, что рождается в вас спонтанно, не сдерживайтесь. Если вы кого-то любите, идите в это тотально, не оставайтесь под контролем. Если вы в гневе и хотите что-то сказать, скажите, и скажите с настоящим жаром! Только холодный гнев несёт зло, горячий гнев — никогда... потому что холодный гнев действительно опасен. Но именно этому учат людей: оставаться холодными даже в гневе, но тогда яд постоянно накапливается в вашей системе. Иногда хорошо закричать или сделать что-то подобное... выражая каждую эмоцию.


Делайте это каждый вечер: просто сядьте и начните раскачиваться. Раскачиваться нужно таким образом, чтобы, когда вы движетесь в одну сторону, земли или пола касалась одна ягодица, — поэтому сядьте на ЧТО-ТО твёрдое, — а когда вы движетесь в другую сторону, пола касалась другая. Обе ягодицы не должны касаться пола одновременно; пусть при каждом движении пола касается только одна.

Это один из самых древних методов, чтобы всколыхнуть энергию у основания позвоночника.

Если что-то не так в горле, значит, там остаётся какая-то энергия, и вы выработали способность контролировать это количество энергии, поэтому нужен дополнительный приток. Это послужит тому, чтобы контроля с вашей стороны стало меньше, а энергии — больше; вы не сможете её контролировать, и плотину прорвёт. Делайте это пятнадцать-двадцать минут.

И через десять минут этого упражнения просто продолжайте раскачиваться и начните говорить: «Алла... Алла...» Говорите «Алла», когда наклоняетесь в одну сторону, затем — «Алла» — когда наклоняетесь в другую сторону. Мало-помалу вы начнёте чувствовать, что энергии приходит больше, и «Алла» становится громче и громче. Через десять минут наступит момент, когда вы будете почти кричать: «Алла!» Вы вспотеете; энергия потечёт так горячо, и «Алла! Алла!» станет почти сумасшедшим. Когда плотина прорвана, человек становится сумасшедшим.

Эти два слова очень хороши — они содержат одни и те же буквы! Если прочитать это слово в одном направлении, получится «dam» (англ.) — «плотина»; если прочитать его в обратном направлении, получится «mad» (англ.) — «сумасшедший».

Это доставит вам удовольствие. Это будет странно, но доставит удовольствие! Тогда вы можете начать делать это дважды — также утром: двадцать минут утром и двадцать минут вечером.

Рубрики:  Энергия любви

Без заголовка

Суббота, 13 Апреля 2013 г. 17:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина_галайда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Дыхание из живота

Дыхание из живота
Утром, опорожнив кишечник, возьмите грубое сухое полотенце и помассируйте им живот: втянув мышцы пресса — чтобы массаж достиг внутреннейчасти живота — разотрите его с силой, начиная с правой верхней части и продвигаясь кругообразно вокруг области пупка, — но его не касаясь, — чтобы весь живот получил глубокий массаж. Повторяйте это после каждого опорожнения кишечника — до двух или трёх раз в день.

Далее, днём, от восхода до заката солнца — но никогда не ночью — пусть дыхание остаётся как можно более глубоким и частым. Чем интенсивнее и глубже вы дышите, тем лучше. Но помните главное: дышать нужно животом, не грудью, таким образом, чтобы при вдохе «наполнялся» живот, а не грудь. При вдохе живот наполняется, при выдохе втягивается. Пусть область груди остаётся неподвижной, словно процесс дыхания не имеет к ней никакого отношения. Просто дышите животом, и целый день благодаря этому будет продолжаться тонкий массаж.

Посмотрите, как дышит маленький ребёнок... именно такое дыхание правильно и естественно. У маленького ребёнка при каждом вдохе и выдохе живот приподнимается и опускается, тогда как грудь в процессе прохождения воздуха остаётся совершенно пассивной. Вся энергия ребёнка сосредоточена в области пупка.

Мало-помалу мы теряем контакт с пупком. Энергетически мы оказываемся всё более «подвешенными» в голове, и дыхание становится неглубоким. Поэтому в течение дня, каждый раз, как вы об этом вспомните, дышите как можно глубже, и пусть в дыхании участвует живот. Во сне каждый из нас дышит правильно: низ живота, свободный от контроля вмешивающегося ума, движется, приподнимаясь и опускаясь в такт вдоху и выдоху, и дыхание становится глубоким само собой, без всякого принуждения с вашей стороны. Просто оставайтесь естественным, и дыхание будет глубоким. Глубина дыхания — следствие вашей естественности.

Рубрики:  Энергия любви


 Страницы: [1]