как правильно просить прощение / помощь психолога

Просить прощения - ритуал межличностных отношений, уменьшающий вину перед партнером и собственное чувство вины.

Иногда мы бываем неправы и доставляем людям неудобства и проблемы. Если ситуация мелкая, вполне достаточно извиниться (в отличие от "попросить прощения", извинения - это только слова, и в некоторых случаях одних извинений бывает мало..), в более серьезных случаях следует попросить прощения. «Ну, хватит тебе уже дуться! Прости меня, я был не прав!» - такая просьба простить не худший вариант, но и – не лучший. Самый лучший способ научиться просить прощение правильно - начать учить этому детей. Дети действительно это делать совсем не умеют, и тогда им нужно объяснить следующие вещи.

далее...

Мысли вслух....

 

 

 

  

 

 

 

 

 

бессмертная душа...

Из-за пазухи вынув щенка - сироту,

Обратился хозяин со словом к Коту.

далее...

Морковь, яйцо или кофейное зёрнышко?/ современная притча

Молодая женщина пришла к своей матери и рассказала ей о своей тяжёлой жизни, о том, как ей приходится нелегко. Она не знала, как ей справляться со всем этим. Она хотела всё бросить и сдаться. Она устала бороться. Казалось, как только решается одна её проблема, тут же появляется другая.

Её мать отвела молодую женщину на кухню, и там наполнила водой три кастрюльки. В первую она положила несколько морковок, во вторую — яйцо, а в третью — немного молотых кофейных зёрен. Она подождала, пока вода в кастрюльках закипит и через несколько минут сняла их с огня. Мать вытащила из кастрюль морковь и яйцо и положила их в разные миски, а кофе вылила в чашку.

далее...

спальни, в которых живёт настроение...

В каком цветовом решении должна быть выполнена спальня – каждый определяет для себя сам. Очень важно ответственно подойти к решению этого интерьерного вопроса, ведь в спальне человек проводит, как минимум, третью часть своей жизни.

При обустройстве самой интимной комнаты психологи советуют отказаться от ярких стен – они чрезмерно возбуждающе действуют на психику. Лучше всего остановиться на спокойных тонах, но при этом в интерьере все-таки должно присутствовать яркое пятно. Это может быть любой декоративный или функциональный элемент: картина, декоративные подушки, пуф, настольная лампа или люстра. Но чаще всего таким акцентирующим моментом становится покрывало.

далее...

Barton House Garden,Уорикшир,Англия

Читать далее...

Шедевры из песка.

Нет точного ответа на вопрос, когда появилась первая песчаная скульптура. Есть гипотеза, что древние египтяне делали из песка копии будущих пирамид. В отличие от настоящих замков, песчаные скульптуры очень недолговечны, ведь основными строительными ингредиентами являются песок и вода.

В объективе песчаные скульптуры из разных мест.

смотрим?

Что видит человек в человеке?



В другом человеке мы видим только части себя самого, не всего себя.

В другом человеке можно видеть только то, что есть в самом человеке.
И невозможно увидеть то, чего нет.
Восприятие любого нового происходит через осознание.
Поэтому очень часто люди и не видят, и не слышат то, чего в них нет.
Нужны уроки внимания, чувствования и воли, чтобы пропустить через себя, создать свой опыт, новые знания, новое восприятие и новые качества характера.

Однако , нас привлекают в другом человеке качества, которые в нас недостаточно развитые.
Именно это нам позволят влюбляться, приблизиться к другому.
Нет смысла никогда спорить, чьи качества лучше, чей образ жизни более позитивный.
Оба могут мыслить по-разному, оба могут быть по-своему правыми.

Зеркало взгляда в других людей помогает нам осознать себя в сравнении.
Мы или доверяем себе и собственному мнению или сомневаемся, тогда мы верим
в тот момент другому мнению, другому человеку.

Даже, указывая на недостатки других людей, мы хотим изменить себя бессознательно.
В любых действиях другого человека мы можем найти собственную проекцию своих страхов, боли, неприязни или невежества, грубости и исцеления.

Нашим учителем может быть любой, в кого мы всматриваемся, ибо мы изменяем наши установки, наш способ реагирования, наши грани характера.
Негативы нам позволяет увидеть другой человек, мы в нем видим то, что нам хочется изменить в себе.
Над этим мы и начинаем работать в себе, прорабатывая собственную проекцию негатива.

В нас много общего, но всегда существует некая уникальность, штрих, парадокс или изьян.
Именно разнообразие заставляет нас всматриваться в других и в себя.
Одна и та же мысль в человеке не приходит два раза.
Даже мысли переменчивые.
Так и восприятие мира нами тоже разное.
Всматриваясь в других, мы осознаем собственное биение мыслей , угасание их или возрождение.

Нас всегда в другом человеке волнует грань неизвестного, неведомого нам, неважно позитив или негатив.
Но любопытство заставляет двигаться в одной лодке, чтобы согласоваться или опровергнуть.

Но привычки мешают нам понять мир другого человека и увидеть в нем новый опыт.
Наши привычки мешают увидеть новизну и непонятное, непознанное, необъяснимое, мешают развитию.

Наши собственные привычки мы всегда пытаемся перенести на мир другого человека, если он не так все делает, он неправ.
Хотя это и неверно.
Ибо и добро, и зло, и нравственность , и пороки , и счастье, и горе имеют лишь собственную форму, свойственную индивидууму.

Каждому человеку видно лишь то, что невидимо для других.
Ибо иногда в простоте скрыта таинственная сила непознанного.
Но привлекает людей внешний имидж, лоск, яркость и шарм во всем.
И теряется умение всмотреться в простоту бытия , в простоту общения, в простоту речи.

Внимание, собственное внимание порой мешает увидеть в другом человеке новый мир, новые знания, новое восприятие.
Мы ищем подтверждение своих сомнений, отсюда ошибки взгляда.
Не критика другого мира, а умение всматриваться помогает открывать непознанный мир.
Ведь в произведение живописи мы всматриваемся подетально.
И, если мы только критикуем, то критикуем свое собственное невежество.

Ибо мир другого человека - это картина живопись, а её нужно прочитать.
Прочитать сразу невозможно без подготовки как и картину.
Ибо проекция идет на свой мир.

Нужно от себя уметь отстраниться.
Войти в мир другого человека.
Узнать уровень его смелости, непохожести, непонятности.

Ибо , всматриваясь в другого человека , важно получать развитие собственного кругозора и своего застоя.
И важно , всматриваться в другого человека, чтобы помочь ему преодолеть себя и не стать Жертвой.

Ибо, даже сейчас, я всматриваюсь в невидимую тему, рисую образы, создаю форму,
стиль, но самое главное , хочу найти и для себя, и для других возможность помочь,
возможность стать лучше, внимательнее, добрее, вдумчивее!

Храм из кружев.

Этот храм хоть и индийский, но находится в Торонто. Построен на средства верующих, а они составили  примерно  40 миллионов долларов.называется Мандир, что означает "место для медитации души". Принципы религии, которая зародилась лишь в 18 веке просты, понятны и хороши. Отказ от всех бед-алкоголя, курения и наркотиков, соблюдение чистоты тела и души, вегетарианство.На территории храма стоит два строения : первое -это собственно сам каменный Мандир.Второе - отделанный деревом тика Хавели.Слово Хавели означает королевский, и такой стиль архитектуры был популярен в 17 веке. все выполнено в разных частях света и собрано в Торонто, как пазл без единого гвоздя.

Читать далее...

Креативные фотографии

Студия креативного дизайна Asile была основана в 2005 году в Париже Кристофом Хуэтом (Christophe Huet).

Креативных работ студии более ста, но я выбрала те, которые мне наиболее понравились.

А также есть работы Erik Johansson, Frank Uyttenhove, Чема Мэдоза, Эрика Йоханссона и др., а также работы студии Pixar.

Фотографии впечатляют высококлассной ретушью.

далее...

Жизнь любит тех, кто любит жизнь свою...цитаты

Если ты взглянул в зеркало, и тебе не понравилось то, что ты в нем увидел, было бы безумием обрушиваться на отражение с кулаками. Но пребывая в состоянии непринятия ты делаешь именно это. И, разумеется, если ты бьешь по отражению, то оно хорошенько дает тебе сдачи. Если ты принимаешь любое отражение, если становишься к нему дружелюбным, то оно не может не стать дружелюбным к тебе. Именно так ты изменяешь мир.

Ошо

далее...

История одной улыбки..

Катится с вершины горы маленький камешек и увлекает за собой камни побольше.
В результате, к подножию горы, сваливается настоящая лавина из камней.

Но лавина из камней – это ничто по сравнению с лавиной из улыбок.
Утром, в почтовом ящике для электрических писем, я обнаружил улыбку.
Это была искренняя и нежная улыбка от всей души.

далее...

Распахну своё Сердце настежь..

Распахну свое сердце настежь,
От тревог и сомнений очищу.
Вдохну истину вместо фальши,
Радость выдохну вместо корысти.

далее...

Правило семи «да».

Вряд ли кто-то сможет точно проверить, где «его» предназначение, а где ошибочный выбор, можно ориентироваться только на состояние внутренней звенящей радости и удовлетворения от тех моментов, что мы проживаем здесь и сейчас.

Наблюдения за людьми радостными, приносящими мир и гармонию всюду, где бы не появлялись, привели сознание к мыслям о нескольких условных «правилах», которые позволяют им и мне оставаться счастливыми в течение обычных дней нашей жизни.

Назовем их правилами семи «да». Это те простые знания, внедрив которые, Вы сможете кардинально изменить жизнь.

далее...

Позитивные мотиваторы.

Умение позитивно мыслить и говорить - это большой труд. Правда, интересный и увлекательный, но труд. А трудиться наши тело и сознание будут только тогда, когда будут иметь достаточную мотивацию.

А чтобы иметь позитивную мотивацию, надо иметь позитивный настрой.

А что такое позитивный настрой?

А позитивный настрой - это внутренний само - настрой или вера, что у меня получится, что я смогу.

Почитайте, посмотрите эти замечательные мотиваторы, зарядитесь позитивным настроем и всё у нас получится!

далее...

"Чудачка". Эдуард Асадов

Одни называют ее чудачкой
И пальцем на лоб - за спиной, тайком.
Другие - принцессою и гордячкой,
А третьи просто синим чулком.

далее...

Прекрасные пейзажи Южной Африки..

 Южная Африка - это не сухая, выжженная солнцем и высушенная ветрами страна...да, тут есть  пустыни, но есть и субтропики, и горы, и озёра, и побережья двух океанов.

Тем и чудесна Африка - континент разнообразной и бесконечно прекрасной природы..

Африка - едва ли не самая красивая страна на нашей планете..

далее...

Сострадание...

То, что я кормлю голодного,
прощаю обиды и люблю врага -
это большая добродетель.
Но если я узнаю, что
самый нищий из всех неимущих
и самый дерзкий из всех обидчиков
находится внутри меня,
что, если я сам нуждаюсь
в милосердии своей доброты;
и что, если я сам враг,
которого нужно полюбить -
что тогда?

Карл Густав Юнг

Серия сообщений "К.Г. Юнг: всё о человеке":
Часть 1 - Фазы духовного развития по Юнгу
Часть 2 - Карл Юнг об экстравертности и интровертности женщин...ч.I...
...
Часть 12 - К.Г.Юнг - РАЗЛИЧИЕ МЕЖДУ ВОСТОЧНЫМ И ЗАПАДНЫМ МЫШЛЕНИЕМ
Часть 13 - мистическая психология доктора Юнга...
Часть 14 - Сострадание...

ЗДОРОВЬЕ! ЧУДО НАПИТОК!

 

            Вам нужнa однa свеклa, две моркови и одно яблоко,
которые объединяют вместе, чтобы сделать сок! Это просто. Вымыть вcе,
cрезать кожу, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку и сразу
выпить сок. Вы можете добавить лайм или лимон для более освежающero вкусa и
пейте на здоровье! Этот чудо напиток будет эффективным для следующих
заболеваний:

            1. Предотвращение развития раковых клеток. Hапиток
будет сдерживать рoст раковыx клетoк.

            2. Предотвращение болeзни печени, почек,
поджелудочной железы, а также может вылечить язву.

            3. Укрепление легких, пoможет предотвратить
сердечный приступ и высокое кровяное давление.

            4. Укрепление иммунной системы

            5. Хорошо для зрения: пoможет устранить красные и
уставшие глаза или сухость глаз.

            6. Помощь для устранения болей от физической
подготовки, мышечной боли

            7. Bывoдит токсины, помогаeт дефекации, устраняeт
запоры. Поэтому кожa делаетcя здоровой и сияющей.

            8. Устраняeт неприятный запах изо рта из-за
расстройства желудка, инфекции горла,

            9. Уменьшает менструальные боли

            10. Помощь для cтрадающиx Сеннoй лихорадкoй.

            He cуществует абсолютно никаких побочных эффектов.
Высокая питательная ценнocть и легко впитываетcя! Очень эффективно, если вам
нужно сбросить лишний вес. Вы замечаете, что ваша иммунная система будет
совершенствоваться через 2 недели процедуры.

            Пожалуйста, помните, что пить надo сразу,
непосредственно из соковыжималки для лучшего эффекта.

            Когда пить:

            Пить утром нa пустoй желудoк! Через час можно
позавтракать.

            ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день, утром и
до 5 вечера.

            Вы не пожалеете! И это не будет стоить вам
много денег!

10 целебных напитков от простуды

С наступлением сезона холодов увеличивается риск переохладиться и подхватить простуду. Чтобы подавить хворь “в зародыше” можно обойтись без антибиотиков, а вовремя ударить по болезни целебными напитками, польза которых проверена еще нашими бабушками.

далее...