-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в YouSee

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.09.2012
Записей: 1774
Комментариев: 45
Написано: 1823





Секреты по вязанию шляпок-шапок-кепок-беретов-панамок

Вторник, 12 Мая 2015 г. 11:06 + в цитатник
Страна Мам Секреты по вязанию шляпок-шапок-кепок-б еретов-панамок
как правильно мерять окружность головы?
http://www.stranamam.ru/
Хитрости от Olia2010
Как определить размер донышка шляпки?
Измеряем размер головы или определяем по таблице.
Например: на 3 года окружность головы - 50см.
Затем окружность головы делим на число Пи=3,14 Читать полностью

Рубрики:  вязание/шапки, береты, шарфы
вязание/уроки вязания

Метки:  

Понравилось: 12 пользователям

Страна Мам → Летние шляпки

Вторник, 12 Мая 2015 г. 08:59 + в цитатник
Страна Мам Летние шляпки
Всем доброе время!
Недавно связала летние шляпки. Спасибо (!!!) Татьяне за модель http://www.stranamam.ru/ и Ольге за он-лайн тему http://www.stranamam.ru/
Пряжа Ажурная (Пехорка), 100%хлопок,50г/280м, белая (меньше одного мотка) и чуть-чуть светло-розовой, крючок 1/0 и 0,6мм
Пряжа Ромашка (пнк им. Читать полностью

Рубрики:  вязание/шапки, береты, шарфы

65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ

Пятница, 06 Июня 2014 г. 16:02 + в цитатник
1. Купить указанную в описании модели пряжу удается не всегда, но всегда следует покупать пряжу, длина которой хотя бы примерно соответствует длине пряжи, указанной в инструкции. Толщина спиц тоже должна соответствовать той, которая указана в инструкции.


2. Перед началом вязания внимательно прочтите описание работы. Ведь даже из-за неправильного толкования скобки или запятой инструкция может показаться непонятной, что серьезно осложнит Вашу работу. Если прочесть инструкцию до конца, то можно понять неясные моменты из контекста.

3. Если в инструкции есть указания для нескольких размеров, то Вам будет легче, если Вы выделите цифры, относящиеся к Вашему размеру, цветным фломастером или маркером. Это поможет избежать ошибки и сэкономит время.

4. Если Вы выполняете изделие из пряжи двух разных видов, то желательно, чтобы они имели примерно одинаковую длину нити в мотке. К тому же, одинаковой должна быть и толщина спиц, указанная на бандероли. Не забудьте проверить и инструкцию по уходу за пряжей - здесь тоже необходимо соответствие, иначе при первой же стирке Вас может ожидать неприятный сюрприз.

5. Свяжите образец размером не менее 10 х 10 см. Из картона вырежьте шаблон, внутри которого должно быть квадратное окошко размером 10 х 10 см. Наложите шаблон на образец. Теперь Вы легко сможете сосчитать число петель и рядов. Сравните Ваши цифры с данными инструкции. Если в Вашем образце больше петель, чем указано в описании работы, то Вам следует плотнее вязать или использовать спицы на 1/2 или даже на 1 номер тоньше. Если в Вашем образце меньше петель, то вяжите свободнее или возьмите более толстые спицы.

6. Не распускайте образец, а отложите его, чтобы в любое время можно было проверить плотность вязания, если Вы захотите что-то надвязать. А когда таких образцов соберется много, то можно использовать их для покрывала в стиле 'пэчворк'.

7. Если Вы собираетесь вязать свою первую модель, то выбирайте не очень прилегающий, простой и непринужденный силуэт. Чтобы связать модель прилегающего или сложного фасона, нужна тренировка. Начните с чего-то более легкого.

8. Если Вы вяжете что-то для ребенка и знаете, что, возможно, придется удлинять рукава, вяжите их сверху вниз. В этом случае убавления становятся прибавлениями и наоборот. Зато потом можно будет легко распустить закрытые петли и надвязать рукав.

9. Шарф никогда не бывает слишком длинным! Пусть он будет немного длиннее, чем указано в инструкции, тогда его можно будет носить и поверх пальто.

10. Цельно вязаные карманы немного выделяются на лицевой стороне изделия. Поэтому если у Вас проблемы с фигурой, используйте для мешковин тонкий машинный трикотаж.

11. В продаже можно найти специальные цветные пластмассовые маркировочные кольца. Ими можно пометить определенные участки работы, убавления и прибавления, переход от одного кругового ряда к другому и много другое. Такие кольца бывают разных размеров и легко снимаются после окончания работы.

12. Если при вязании крупных деталей руки быстро устают, воспользуйтесь круговыми спицами.

13. Если Вы вяжете модель с длинным рукавом, обязательно измерьте длину рукава от запястья до плеча.

14. Тонкую пряжу можно незаметно соединять следующим способом:вдеть один конец нити в иголку и протянуть его сквозь другой конец нити примерно на 5 см. От каждой нити останется свисать совсем маленький кончик. После окончания работы кончики просто срезают.

15. Если Вы вяжете нитями нескольких цветов или нескольких сортов пряжи, воспользуйтесь специальным наперстком или кольцом. В нем может быть от 2 до 4 петелек для нитей, что не дает им перепутаться

16. Если Вы собираетесь вязать изделие из хлопчатобумажной пряжи, то обязательно постирайте образец в воде, имеющей максимально разрешенную для этой пряжи температуру, так как обычно полотно садится. Таким образом, Вы сможете при расчетах учесть эти изменения.

17. Практичная вещь, в покупке которой Вы никогда не раскаетесь - это наконечники для спиц из цветной пластмассы или резины. Они не дадут петлям соскользнуть, если Вы прерываете работу

18. Еще одна очень практична вещь -это счетчик рядов. Его надевают на спицы и меняют номер ряда в конце каждого провязанного ряда. Это позволит Вам избежать утомительного подсчета рядов, особенно при выполнении сложных узоров.

19. При вязании планки или манжеты используйте более тонкие спицы. Но, тем не менее, планка все-таки может растянуться. Если при вязании планки добавить к рабочей нити тонкую резинку, то она не потеряет форму.

20. Если Вы вяжете нитями в два сложения, старайтесь натягивать обе нити одинаково.

21. При выборе модели внимательно ознакомьтесь с мерками на выкройке Часто у моделей есть довольно большие припуски на свободу облегания. Если Вы не любите просторные вещи, просто выберите размер поменьше.

22. Если Вам приходится распускать деталь до какого-то ряда, то подхватите петли на более тонкую спицу: Вы не потеряете ни одной петли.

23. Даже если Вы очень торопитесь, постарайтесь довязать начатый ряд до конца. Иначе петли в середине ряда могут спуститься, испортив все изделие.

24. Если Вы вяжете из светлой, маркой пряжи, положите клубок в пакет и заклейте его, оставив небольшое отверстие для нити.

25. Если Вам нужна вспомогательная спица, а у Вас ее нет, возьмите спицу из комплекта чулочных спиц, т. е. не очень длинную и без ограничителя.

26. Если выполнить планку в резинку 1 х 1 из нитей двух цветов, то будет достигнут интересный эффект. Это надо делать так: вязать на круговых спицах нитью одного цвета только лицевые петли, изнаночные снимать, нить за работой. Затем вернуться к началу этого ряда и вязать нитью другого цвета только изнаночные петли.

27. Вспомогательная спица всегда должна быть на полномера тоньше, чем основные спицы.

28. Если леска Ваших круговых спиц слишком твердая и скручивается, опустите ее на несколько секунд в кипяток, она снова станет мягкой.

29. Если по краю воротника гольф связать последние 2-3 ряда спицами потолще, та край будет лучше растягиваться.

30. Если Вы вяжете изделие из очень темной или черной пряжи, то, чтобы не напрягать глаза, постелите себе на колени белый платок.

31. Если Вы вяжете жакет с V-образным вырезом и цельной бейкой горловины, то отложите петли бейки на булавку и довяжите бейку после окончания работы. Потом незаметно пришейте ее к полочке. Такая бейка получится очень аккуратной.

32. Храните спицы в том же пакете, в котором они продавались. Если Вы забудете их номер, то всегда сможете найти его на упаковке.

33. Для изделий, связанных в поперечном направлении, не следует выбирать слишком сложные узоры, так как из-за частых прибавлений и убавлений возможны смещения раппорта, что неизбежно ведет к ошибке.

34. В инструкции указано, что нужно выполнить убавление пpoтяжкoй. Можно вместо него связать 2 петли вместе лицевой скрещенной. Результат будет такой же.

35. Если Вы хотите использовать остатки пряжи для лоскутного покрывала, то вяжите их поперек. В этом случае у Вас получатся клетки одинакового размера.

36. Выкройки связанных по косой пуловеров, жакетов и т. п. не должны быть слишком сложными. Выбирайте выкройку, состоящую из прямоугольников, иначе у Вас могут возникнуть сложности с прибавлениями и убавлениями.

37. Вам больше нравится вязать изнаночные петли? Тогда при платочной вязке выполняйте только изнаночные петли.

38. Если перекрещивать изнаночные петли, то можно получить интересные узоры Провяжите 2-ю петлю с левой спицы перед 1-й, не спускайте петлю со спицы, теперь провяжите 1-ю петлю и спустите обе петли.

39. Если Вы вяжете пуловер поперек, то рукава и планки следует выполнить отдельно. Их можно связать, набрав по краю готовых деталей, или пришить обычным или кетельным швом.

40. Если Вам нужно вязать лицевой гладью, выполните первый ряд резинкой 1х1, тогда край не будет скручиваться.

41. Если пришить пуговицы не ниткой, а тонкой резинкой, то при этом трикотажное полотно пострадает меньше.

42. Если прошить петли подходящей по цвету тонкой прочной ниткой петельным швом, они дольше не растреплются.

43. Если с изнаночной стороны петель для пуговиц приутюжить подходящий кусочек ткани, то трикотажное полотно дольше сохранит свою форму и не вытянется.

44. Прятать концы ниток - занятие не из приятных. Его можно облегчить и ускорить, если воспользоваться крючком.

45. Трикотажные пальто и юбки должны иметь подкладку, тогда изделие дольше сохранит форму Сначала отпарьте готовые детали, затем выкройте подкладку, используя ту же выкройку что и для деталей. Стачайте детали подкладки на швейной машине и вручную свободным швом 'козлик' пришейте подкладку к изделию. Так подкладка не сместится и не будет стягиваться. По линии низа подкладку не пришивают.

46. Если Вы вяжете толстой нитью, то ввести в работу новый моток пряжи можно следующим способом: немного расплетите волокна нити, чтобы у Вас получилось два кончика. Подровняйте их и одновременно укоротите один конец. Так же поступите с концом новой нити. Теперь соедините и переплетите концы старой и новой нитей, при желании можно еще прошить их иголкой. Если же Вы используете не толстую пряжу, то вводить новый моток надо с начала следующего ряда (или - у края детали). И не расстраивайтесь, если от предыдущего мотка остался 'хвост': он Вам пригодится при сборке.

47. Если пришивать манжеты и планки швом 'козлик', то соединение будет более эластичным.

48. Чтобы края подкладки пальто и юбок не скручивались, их можно обработать косой бейкой.

49. При вязании детского пуловера лучше выполнять рукава сверху вниз. В этом случае их можно будет легко надвязать,

50. Связанные из ангоры изделия дольше сохранят свою форму, если при вязании добавить подходящую по цвету шелковую швейную нить.

51. Если Ваш ребенок школьник и носит ранец, то добавьте дополнительную нить при вязании плеч, чтобы они не вытирались.

52. Если Вы вяжете изделие в полоску то края будут более аккуратными и Вам удастся избежать утомительной маскировки концов нитей, если их не обрезать, а протягивать параллельно будущему шву

53. Если вяжете детский пуловер, то на локтях добавьте к рабочей нити дополнительную нить. Это придаст рукавам прочность.

54. Если Вы пришьете к детскому фартуку-нагруднику вместо завязок резинку, то такая модель будет более безопасной, к тому же подросший малыш сможет надевать и снимать такой нагрудник самостоятельно.

55. Если Вы выполняете подгибку жакета, пуловера или юбки, которую затем следует отвернуть внутрь, то, провязав между рядами лицевой глади 1 ряд изнаночных петель, Вы получите аккуратную линию сгиба.

56. Чтобы край изделия оставался эластичным, можно закрыть петли крючком. Для этого нужно подхватить крючком 1 петлю, протянуть через нее 1 накид. Подхватить крючком следующую петлю, сделать накид и провязать им обе петли и т. д.

57. Если в инструкции сказано, что деталь следует вязать симметрично, то лучше всего заранее составить описание зеркального отображения описанной в тексте модели. Так Вы точно ничего не перепутаете.

58. Если вязать от того конца нити, который находится в середине клубка, то вязаное полотно получится более равномерным.

59. Если Вам нужно отложить большое число петель, вместо вспомогательной спицы лучше использовать специальную вязальную булавку или большую английскую булавку В этом случае ни одна петля не соскользнет.

60. Чтобы горловина не растягивалась, при закрытии петель добавьте к рабочей нити тонкую резинку.

61. Если Вам нужно докупить пряжу и Вы не можете найти мотки из нужной партии, вяжите попеременно 1 ряд старой и 1 ряд новой нитью. Через несколько рядов такого вязания можно продолжать работу новой пряжей. Таким образом Вам легко удастся замаскировать возможные отличия оттенков пряжи.

62. Если при вязании рукава Вы хотите избежать утомительного подсчета петель, прибавлений и убавлений, вяжите рукава не поочередно, а от отдельных клубков на одних спицах, одновременно выполнял прибавления и убавления.

63. Для вязания носков старайтесь использовать специальные сорта пряжи. При вязании пятки и мыска добавляйте к основной дополнительную прочную нить,

64. Если у Вас нет остатков пряжи для штопки вязаных носков, то возьмите яркую нить контрастного цвета. Современная мода предлагает похожие модели с цветными пятками и мысками.

65. Можно удлинить пуловер, связав кокетку. Для этого распорите изделие по линии низа рукавов и свяжите кокетку. Лучше всего, если она будет из другой пряжи. Можно использовать фасонную пряжу, мягкий мохер или ангору - они будут хорошо сочетаться с трикотажным полотном из 'обычной' гладкой пряжи. Так как подобрать пряжу тон в тон практически невозможно, лучше, если Вы сразу отдадите предпочтение контрастной пряже.

Серия сообщений "Бизнес":
Часть 1 - Притча об исполнении желаний
Часть 2 - КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ВЯЗАНИИ
...
Часть 6 - «Handmade в декрете», или как совместить приятное с полезным.
Часть 7 - КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ЛОГОТИП НА ФОТО
Часть 8 - 65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ

Рубрики:  вязание



Процитировано 1 раз

Притча об исполнении желаний

Суббота, 24 Мая 2014 г. 15:16 + в цитатник
На задворках Вселенной находился один магазинчик. Вывески на нем давно уже не было - ее когда-то унесло ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому что каждый местный житель и так знал, что магазин продает желания.

Ассортимент магазина был огромен, здесь можно было купить практически всё: огромные яхты, квартиры, замужество, пост вице-президента корпорации, деньги, детей, любимую работу, красивую фигуру, победу в конкурсе, большие машины, власть, успех и многое-многое другое. Не продавались только жизнь и смерть - этим занимался головной офис, который находился в другой Галактике.

Каждый пришедший в магазин (а есть ведь и такие желающие, которые ни разу не зашли в магазин, а остались сидеть дома и просто желать) в первую очередь узнавал цену своего желания.

Цены были разные. Например, любимая работа стоила отказа от стабильности и предсказуемости, готовности самостоятельно планировать и структурировать свою жизнь, веры в собственные силы и разрешения себе работать там, где нравится, а не там, где надо.

Власть стоила чуть больше: надо было отказаться от некоторых своих убеждений, уметь всему находить рациональное объяснение, уметь отказывать другим, знать себе цену (и она должна быть достаточно высокой), разрешать себе говорить «Я», заявлять о себе, несмотря на одобрение или неодобрение окружающих.

Некоторые цены казались странными - замужество можно было получить практически даром, а вот счастливая жизнь стоила дорого: персональная ответственность за собственное счастье, умение получать удовольствие от жизни, знание своих желаний, отказ от стремления соответствовать окружающим, умение ценить то, что есть, разрешение себе быть счастливым, осознание собственной ценности и значимости, отказ от бонусов «жертвы», риск потерять некоторых друзей и знакомых.

Не каждый пришедший в магазин был готов сразу купить желание. Некоторые, увидев цену, сразу разворачивались и уходили. Другие долго стояли в задумчивости, пересчитывая наличность и размышляя, где бы достать еще средств. Кто-то начинал жаловаться на слишком высокие цены, просил скидку или интересовался распродажей.

А были и такие, которые доставали все свои сбережения и получали заветное желание, завернутое в красивую шуршащую бумагу. На счастливчиков завистливо смотрели другие покупатели, судача о том, что, хозяин магазина - их знакомый, и желание досталось им просто так, без всякого труда.

Хозяину магазина часто предлагали снизить цены, чтобы увеличить количество покупателей. Но он всегда отказывался, так как от этого страдало бы и качество желаний.

Когда у хозяина спрашивали, не боится ли он разориться, то он качал головой и отвечал, что во все времена будут находиться смельчаки, готовые рисковать и менять свою жизнь, отказываться от привычной и предсказуемой жизни, способные поверить в себя, имеющие силы и средства для того, чтобы оплатить исполнение своих желаний.

А на двери магазина уже добрую сотню лет висело объявление: «Если твое желание не исполняется - оно еще не оплачено».

Серия сообщений "притча":
Часть 1 - Морковь, яйцо или кофейное зёрнышко?/ современная притча
Часть 2 - притча "Человек и Земля"
Часть 3 - Притча об исполнении желаний

Серия сообщений "Бизнес":
Часть 1 - Притча об исполнении желаний
Часть 2 - КАК ЗАРАБОТАТЬ НА ВЯЗАНИИ
Часть 3 - ЗАРАБОТАТЬ НА ВЯЗАНИИ: ПЕРВЫЕ 8 ФАКТОРОВ УСПЕХА
...
Часть 6 - «Handmade в декрете», или как совместить приятное с полезным.
Часть 7 - КАК СДЕЛАТЬ СВОЙ ЛОГОТИП НА ФОТО
Часть 8 - 65 СОВЕТОВ ПО ВЯЗАНИЮ


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Заповеди Марии Монтессори для родителей.

Суббота, 24 Мая 2014 г. 05:25 + в цитатник
montessori (650x516, 207Kb)

Всего четыре педагога совершили революцию педагогического воспитания в ХХ веке. Это американец Джон Дьюи, немец Георг Кершенштейнер, итальянка Мария Монтессори и русский педагог Антон Макаренко.

Все мы родом из детства. В детстве закладываются основы всего: характера, восприятия мира, личности в целом. Мария Монтессори сформулировала краткие заповеди-напоминания для родителей. Они просты, но если вдуматься в каждую из них - это многотомная мудрость в нескольких словах. Если Вы будете хотя бы раз в год перечитывать этот список, то взаимоотношения с детьми могут выйти на качественно новый уровень, а ребенок вырастет более развитой и гармоничной личностью:

1. Де­тей учит то, что их окру­жа­ет.
2. Если ре­бен­ка час­то кри­ти­ку­ют - он учит­ся осуж­дать.
3. Если ре­бен­ка час­то хва­лят - он учит­ся оце­ни­вать.
4. Если ре­бен­ку де­мон­ст­ри­ру­ют враж­деб­ность - он учит­ся драть­ся.
5. Если с ре­бен­ком чест­ны - он учит­ся спра­вед­ли­вос­ти.
6. Если ре­бен­ка час­то вы­сме­и­ва­ют - он учит­ся быть роб­ким.
7. Если ре­бе­нок жи­вет с чувст­вом без­опас­нос­ти - он учит­ся ве­рить.
8. Если ре­бен­ка час­то по­зо­рят - он учит­ся чувст­во­вать се­бя ви­но­ва­тым.
9. Если ре­бен­ка час­то одоб­ря­ют - он учит­ся хо­ро­шо к се­бе от­но­сить­ся.
10. Если к ре­бен­ку час­то бы­ва­ют сни­схо­ди­тель­ны - он учит­ся быть тер­пе­ли­вым.
11. Если ре­бен­ка час­то под­бад­ри­ва­ют - он при­о­бре­та­ет уве­рен­ность в се­бе.
12. Если ре­бе­нок жи­вет в ат­мо­сфе­ре друж­бы и чувст­ву­ет се­бя не­об­хо­ди­мым - он учит­ся на­хо­дить в этом ми­ре любовь.
13. Не го­во­ри­те пло­хо о ре­бен­ке - ни при нем, ни без не­го.
14. Кон­цент­ри­руй­тесь на раз­ви­тии хо­ро­ше­го в ре­бен­ке, так что в ито­ге пло­хо­му не бу­дет оста­вать­ся ме­с­та.
15. Всег­да при­слу­ши­вай­тесь и отве­чай­те ре­бен­ку, ко­то­рый об­ра­ща­ет­ся к вам.
16. Ува­жай­те ре­бен­ка, ко­то­рый сде­лал ошиб­ку и смо­жет сей­час или чуть поз­же ис­пра­вить ее.
17. Будь­те го­то­вы по­мочь ре­бен­ку, ко­то­рый на­хо­дит­ся в по­ис­ке и быть не­за­мет­ным для то­го ре­бен­ка, ко­то­рый уже все нашел.
18. По­мо­гай­те ре­бен­ку осва­ивать неосвоенное ра­нее. Де­лай­те это, на­пол­няя окру­жа­ю­щий мир за­бо­той, сдер­жан­ностью, ти­ши­ной и лю­бовью.
19. В об­ра­ще­нии с ре­бен­ком всег­да при­дер­жи­вай­тесь луч­ших ма­нер - пред­ла­гай­те ему луч­шее, что есть в вас самих.

Серия сообщений "дети":
Часть 1 - Что нельзя говорить детям
Часть 2 - Детский сад, штаны на лямках
Часть 3 - Когда в родителях согласья нет
Часть 4 - Тибетский взгляд на воспитание детей.
Часть 5 - Заповеди Марии Монтессори для родителей.
Часть 6 - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РЕБЁНКА


Метки:  

Тибетский взгляд на воспитание детей.

Суббота, 24 Мая 2014 г. 05:19 + в цитатник
Это очень полезные навыки, помогающие вырастить полноценную и самодостаточную личность, уважающую своих родителей. Можем попробовать перенять традиции этого мудрого народа.
Основные правила тибетского воспитания:

- Самое важное — никаких унижений и телесных наказаний. Единственная причина, по которой бьют детей – они не могут дать сдачи.

- Первый период: до 5 лет. С ребенком нужно обращаться "как с царем". Запрещать ничего нельзя, только отвлекать. Если он делает что-то опасное, то сделать испуганное лицо и издать испуганный возглас. Ребенок такой язык понимает прекрасно. В это время закладываются активность, любознательность, интерес к жизни. Ребенок еще не способен выстраивать длинные логические цепочки. Например, он разбил дорогую вазу. Он не понимает, что для покупки такой вазы нужно много работать, заработать денег. Наказание он воспримет как подавление с позиции силы. Вы научите его не бить вазы, а подчиняться тому, кто сильнее. Оно Вам надо?

- Второй период: с 5 до 10. В это время с ребенком нужно обращаться «как с рабом». Ставить перед ним задачи и требовать их выполнения. Можно наказывать за невыполнение (но не физически). В это время активно развивается интеллект. Ребенок должен научиться прогнозировать реакцию людей на его поступки, вызывать положительное отношение к себе и избегать проявления отрицательного. В это время не бойтесь нагружать ребенка знаниями.

- Третий период: с 10 до 15. Как с ним обращаться? Как с равным. Не на равных, а именно «как с равным», так как Вы все равно имеете больше опыта и знаний. Советуйтесь с ним по всем важным вопросам, предоставляйте и поощряйте самостоятельность. Свою волю навязывайте в «бархатных перчатках» в процессе обсуждения, подсказками, советами. Если Вам что-то не нравится, то акцентируйте его внимание на негативных последствиях, избегая прямых запретов. В это время формируется самостоятельность и независимость мышления.

- Последний период: с 15 лет. Относитесь к нему с уважением. Воспитывать ребенка уже поздно, и Вам остается только пожинать плоды своих трудов.

Какие же последствия может вызвать несоблюдение этих правил?

- Если подавлять ребенка до 5 лет, то Вы подавите его жизненную активность, интерес к жизни, интеллект. Приучите его бездумно и привычно подчиняться грубой силе. Сделаете из него легкую жертву для всякого рода негодяев.
- Если Вы будете продолжать сюсюкать после 5, то ребенок вырастет инфантильным, неспособным к труду и вообще к духовным усилиям.
- Если Вы будете опекать ребенка как маленького после 10, то он вырастет неуверенным, будет зависимым от более самостоятельных друзей, которые не всегда могут оказывать нужное влияние.
- Если Вы не будете уважать ребенка после 15, то он Вам этого не простит и уйдет навсегда при первой возможности.
tibet-kids (600x375, 255Kb)

Источник: http://fit4brain.com/4337

Серия сообщений "дети":
Часть 1 - Что нельзя говорить детям
Часть 2 - Детский сад, штаны на лямках
Часть 3 - Когда в родителях согласья нет
Часть 4 - Тибетский взгляд на воспитание детей.
Часть 5 - Заповеди Марии Монтессори для родителей.
Часть 6 - ОТВЕТСТВЕННОСТЬ РЕБЁНКА


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Работа с намерением. Упражнение "Полет ястреба"

Среда, 11 Сентября 2013 г. 16:44 + в цитатник
Данная практика проводится сидя либо лежа.
Прочувствуем основу (состояние «Здесь и сейчас»), единство окружающего пространства.

Вы - «Ястреб», летящий по бескрайним просторам неба.

Прочувствуйте состояние свободы и полета. Для вас нет границ, нет страхов, нет преград.

Летайте, и с каждым мигом все четче и четче прочувствуйте это состояние. Вы свободны – от своих проблем, печалей, заблуждений. Просто парите, не вдаваясь в собственные мысли.

Теперь медленно поднимаемся вверх, перед вами белоснежные облака, что за ними вы не знаете, просто летите сквозь них.
Понемногу сквозь белую пелену начинают пробиваться лучи солнца.

Сильный рывок вверх и вас ослепляет свет солнца… Посмотрите вниз, под вами все те же белые облака, в сердце все тоже состояние полета.

В белом облаке лежит красочная коробка, вы медленно начинаете подлетать к ней.
Что в ней знаете только вы, там ваша цель, ваша мечта. Откройте её, что вы видите?
Там может быть все что вы желаете.

Когда полностью очень четко представите эту картину. Испытайте чувство радости и счастья вот эта цель, она у вас. И вы полностью свободны и счастливы, нет ничего что могло бы помешать вам, вокруг нет ничего.

Здесь и сейчас, чувство радости и счастья. Вы достигли своей цели, у вас есть то чего вы так сильно хотели.
Парите в этом состояние по бескрайним небесным просторам.
«Ястреб» летит, спускаясь все ниже и ниже, под вами зеленые луга и озера, вы становитесь к ним все ближе и ближе.

Приготовьтесь приземляться, вы раскрывайте крылья, выдвигаете лапы вперед.
Соприкасаетесь с землей , начинаете светится золотым свечением, вы обретаете свое тело.
Лапы становятся вашими ногами, крылья-руками. Продолжаете бежать по зеленому лугу как бы приземляясь и полностью преображаясь в себя.

Вы бежите , вам легко, свободно, чувство счастья переполняет, вы готовы обнять весь мир. Останавливаясь вы оказываетесь в той ситуации, либо с тем желанием которое вы увидели в коробке. Здесь и сейчас, у вас это есть, и вы счастливы…..

Тимур Санатэс



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

Самые низкокалорийные сладости

Четверг, 13 Июня 2013 г. 13:13 + в цитатник
Неправда, что все десерты вредны. Существуют удивительно вкусные сладости, которые не только помогут вам похудеть, но и окажут услугу укреплению здоровья

Даже когда сидишь на строжайшей диете, очень хочется вкусненького. И желательно, чтобы это было нечто действительно сладкое на вкус. Предлагаем идеи: самые низкокалорийные сладости, которые помогут вам легко пережить любое ограничение в питании. 8 рецептов, представляющие собой низкокалорийное сладкое, каждая порция которого содержит всего 100 ккал.

Полчашки мороженого
Удивительно, но полчашки фруктово-ягодного сорбета может содержать всего 100 калорий! В качестве бонуса для здоровья вы получите немного кальция и белка.

мороженое (590x400, 65Kb)

Печеное яблоко
Если запечь в духовке или микроволновой печи небольшое сладкое яблоко, посыпанное корицей, оно станет великолепным десертом. В нем много полезного для пищеварения пектина, а корица считается одной из приправ, которые помогают худеть. В таком десерте будет всего 95 калорий.

печеное яблоко (350x350, 19Kb)

Черничный смузи
Помните ли вы, что такое смузи? Это смесь из фруктов и молочных продуктов (и иногда злаков). Приготовьте себе лакомство: смешайте в блендере 1/3 чашки обезжиренного натурального йогурта с 2/3 чашки замороженной черники, добавьте немного льда. Стакан такой смеси содержит всего 93 калории и не только доставит вам удовольствие, но и окажет услугу здоровью за счет большого количества антиоксидантов.

черничный смузи (500x387, 49Kb)

3/4 чашки манго
Десерт, который очень похож на огромную горсть конфет, элементарно готовится в домашних условиях. Порежьте спелое манго небольшими кубиками, разделите на порции по 3/4 чашки и отправьте в морозильную камеру. Порция такого лакомства относится к самым низкокалорийным сладостям, а кроме того содержит большое количество бета-каротина, клетчатки и витамина С.


манго (493x335, 144Kb)

Йогурт с медом
Обезжиренный греческий йогурт обладает такой нежной кремовой текстурой, что сам по себе — прекрасный десерт. Если же смешать полчашки йогурта с чайной ложечкой меда, вы получите умопомрачительно вкусное блюдо, содержащее всего 84 калории. Такое блюдо можно слегка охладить или даже заморозить. Польза блюда — в белке, кальции и ценных свойствах меда.


йогурт с медом (700x525, 47Kb)

Десертный бутерброд
Шоколадный замороженный йогурт (конечно, обезжиренный) может стать весьма низкокалорийным сладким блюдом, если знать, как его употреблять. Возьмите два кусочка несладкого крекерного печенья и намажьте на один из них две чайные ложки замороженного шоколадного обезжиренного йогурта. Такой десерт добавит вашему рациону всего 84 калории, а вкуса — на все 500. Да и кальций с клетчаткой вам не помешают.

Банановый взрыв
Бананы — не лучшая пища во время строгой диеты. Однако если правильно их готовить, они могут стать восхитительным лакомством, содержащим всего 80 калорий.
Очистите половину банана, воткните с отрезанной стороны палочку (или соломинку для коктейля), обмакните банан в натуральный йогурт и отправьте на час в морозильную камеру. Через 60 минут у вас будет мороженое, от которого не откажется даже избалованный сладостями ребенок. Бонусом — содержащийся в банане калий.


банан (363x400, 34Kb)

Обычный виноград
Виноград очень сладкий, и большинство диет его запрещают, если вы хотите похудеть. Но дело только в количестве. В одной чашке винограда всего 62 калории. При этом у вас надолго сохранится ощущение, что вы съели нечто очень сладкое. Виноград полезен: в нем есть витамин К, марганец и, конечно, клетчатка. Для пущего удовольствия попробуйте виноград замороженным.


виноград (250x250, 11Kb)

Все перечисленные сладкие блюда ценны не только своей пониженной калорийностью. Каждое из них содержит немалое количество полезных веществ. А задача человека, который следит за своим весом и здоровьем, есть не просто низкокалорийную пищу, но в первую очередь ту, которая богата витаминами и антиоксидантами.

Источник
Medkrug.ru
Рубрики:  здоровье



Процитировано 9 раз

Дневник YouSee

Воскресенье, 09 Сентября 2012 г. 09:49 + в цитатник
Блог - себе в помощь и людям на радость))


Поиск сообщений в YouSee
Страницы: [1] Календарь