Нутовые бобы – это исходный продукт для получения нутовой муки. В самой муке содержится столько полезных веществ, что она является поистине уникальным продуктом. Добавление нутовой муки в выпечку укрепляет сопротивляемость организма различным заболеваниям, улучшает пищеварение и обогащает организм белками и микроэлементами. С нутовой мукой можно приготовить очень много вкусных и полезных блюд. Ее не только можно употреблять в пищу как диетическое средство, но и использовать в косметических целях. Высокое содержание витаминов и микроэлементов делают нутовую муку незаменимой для масок для кожи, которую они делают упругой, мягкой и шелковистой, убирая к тому же черные точки. В Индии эти свойства нутовой муки известны давно, и там она издревле употребляется не только как продукт питания, но и как мыло и нежный скраб, который удаляет отмершие клетки кожи, улучшает ее кровоснабжение и способствует образованию новых клеток, омолаживая кожу. 

Для питательных масок нутовую муку смешивают с кунжутным или оливковым маслом, либо с яичным белком – тут надо знать, к какому типу кожи лучше всего подойдут составные, употребляемые в масках.

Кроме вышеперечисленного, регулярное применение масок из нутовой муки поможет избавиться от фурункулов, угрей, рожистых воспалений. 

Самые простые рецепты таковы:

- для применения вместо мыла 5-10 г муки разводится на небольшом количестве воды до получения жидкого теста, которое наносится на тело. После 5 минут мягкого массажа маска смывается;

- для использования как маски, муку разводят до состояния жидкой кашицы цветочной водой и наносят на кожу на 20 минут. Смывать маску надо теплой водой и после высыхания кожи рекомендуется смазать ее кокосовым маслом, если кожа у вас сухая, так как нутовая мука обладает слегка подсушивающим эффектом.

Маска от прыщей, отечности и для улучшения цвета лица:

- в холодной воде на ночь замачивается четверть стакана гороха нут. Утром воду слейте в отдельную посуду – она вам понадобится немного позже. Затем размоченный горох измельчается в блендере и в получившееся пюре добавляется по одной столовой ложке меда и растительного масла. Маска наносится на полчаса на лицо, потом смывается теплой водой и ополаскивается той водой, которая осталась от замачивания гороха.

Маска от угрей и воспалений, увлажняющая:

- 50 г нутовой муки, 3 столовые ложки жирного крема, 2 столовые ложки лимонного сока, 1 столовая ложка эфирного масла лаванды тщательно перемешиваются и сразу после того, как получится однородная масса – смесь наносится на кожу толстым слоем и выдерживается 20 минут. После смывания теплой водой наносится легкий крем.

Маска с ромашкой, для свежей кожи лица:

- настоянный отвар ромашки и 1 чайную ложку меда смешать с отваренным в количестве 50г горохом нут, измельченным в блендере. Все это тщательно перемешать. Маска наносится на очищенное тоником лицо на 20 минут, после чего смывается прохладной водой.

Маска со СПА эффектом:

- 2 столовых ложки нутовой муки смешивают с йогуртом (без добавок) и щепоткой куркумы так, чтобы получилась пастообразная масса. Для жирной кожи в эту пасту добавляют от 2 до 5 капель лимонного сока, для сухой – 2-5 капель миндального масла. Маска наносится на 20 минут, после чего смывается теплой водой. Процедуру можно проводить от двух до пяти раз в неделю.

Маска от раздражений и покраснений:

- из нутовой муки и оливкового масла или молока делается легкий скраб. Наносится на кожу и массируется, после чего маска оставляется на коже в течение 15 минут подсыхать. Смывается теплой водой. Маска пригодна как для лица и шеи, так и для всего тела. Кроме того, эта маска вполне заменяет обычное мыло.

Для того, чтобы улучшить качество кожи тела, можно делать смеси вместо мыла из нутовой муки. Например:

- смешать одну чашку муки с половиной чашки растительного масла (лучше кунжутного или оливкового), добавить половину чайной ложки куркумы и хорошенько все перемешать, добавляя воду, чтобы получилась пастообразная масса. Если регулярно мыться этим составом, то кожа и в 70 лет будет выглядеть достаточно свежо;

- нутовая мука, в которую добавляется немного соли, разводится водой как легкий скраб. Этим моются, как мылом после мытья не нужен никакой крем. Этот состав проводит более глубокую очистку кожи, чем если готовить его без добавления соли.

Даже для удаления волос на теле подходят составы, в основе имеющие муку из гороха нут. При регулярном использовании состава, волосы сначала становятся тоньше и рост их замедляется, а потом рост волос вообще прекращается. Для этого состава нужно:

К 1 чайной ложке нутовой муки добавить 2 чайные ложки порошка куркумы и 3 столовых ложки йогурта без добавок. Тщательно все перемешайте и нанесите на проблемные места, избегая при этом попадания смеси на слизистую оболочку половых органов и в глаза. Смесь на теле держится до подсыхания, после чего влажной и теплой салфеткой удаляется с тела вместе с волосами.

Источник