Без заголовка |
Хочу я утром встать бессовестно счастливой, и, смыв под душем сладостную лень, понравиться самой себе любимой, и, улыбнувшись, встретить НОВЫЙ ДЕНЬ!
|
|
Без заголовка |
Он кончился. Так нелепо, в один миг. Встал-упал и его не стало. В среду должен был быть развод, именно в эту среду его и хоронили... Если бы сейчас рядом не было людей, которые открытым тестом мне объясняют, что случилось - я бы думала, что да, так и есть - я виной его смерти. Так удобно списать всё на кого-то и жить дальше.
Я не знаю, какая жизнь мне предстоит, выходит, человек может закончиться в одно мгновенье, весь, со всеми своими мечтами, другим человеком рядом, планами-надеждами-решимостью. Я слышу только одно: очень болит сердце. Приезжает скорая, обкалывает, объясняет, что это всё лечит только время и всё, дальше надо уснуть, утром встать, прожить день, в какой-то тягостной мысли о том, что всё НЕПРАВИЛЬНО. Не надо было ему умирать.
Какие-то люди-справки-деньги, всем так интересно, как всё случилось, это же такая история - не просто старец отошёл в мир иной, а молодой мужчина... Да, в гробу он был, как на свадьбе: молодой-лицо спокойное, морщины разгладились... Так хорошо одетым и таким красивым он был только на свадьбе и на своих похоронах...
Я даже не знаю, хочу ли я знать ВСЁ, как это было на самом деле. Да, на похоронах мы были обе: я про неё не знала, но выцепила из толпы сразу, она смотрела на него всё время. Это было странно - видеть толпу целиком и её, отдельно, чётко. Только после похорон мне рассказали, что в момент смерти с ним была Марина. Хорошо, что рассказали, хорошо, что была, иначе можно было бы сдохнуть от мысли, что он умер в одиночестве, в ожидании развода, последующего дележа и непомерной должности всем вокруг...
Так было страшно идти в суд на развод, просто зайти в это здание, где судьи точно так же, как и все в перерыве заваривают себе роллтон, выслушать, сказать ДА, согласна и пойти начать новую жизнь - жизнь разведённой женщины. Его родственники считают, что провидение сделало меня вдовой с двумя детьми, а не разведёнкой. Перед выносом мне дали обручальное кольцо, сказали, что снимали перед тем, как сдать в морг тело. И я стала одевать кольцо, в память о том хорошем, что между нами было. Мы одевали кольцо в 4 руки, я, и его сестра. Почему я не оттолкнула её? Да, так случилось, что судьба не дала нам развестись... Этот вопрос всегда стоял остро у них в семье - у них не подают на развод и не разводятся... Получается, цель - не развестись, а цена попадания в цель - смерть.
Столько лицемерия, пошлости какой-то. Всё правильно сказал друг его: вот, сейчас плачут, что как-бы сына потеряли, лучшего друга и всё такое, и никто не скажет, что эй, это же мы его грузили каждый день, его, перенесшего инфаркт, и это же мы пользовались им, это же по нашей прихоти или необходимости он был где угодно, только не в семье...
Наш с ним разговор о том, что уже нелепо не жить друг с другом столько лет и числиться мужем и женой, что надо решиться и пробовать строить новые семьи, состоялся в декабре. Хотелось в новый год шагнуть с новыми планами и решимостью им следовать. Дети просили нового папу, мне очень не хватало мужчины рядом... Он сказал, что будем разводиться. Всё вроде как и решилось... На развод он подал 21го июня, как раз на следующий день после 15 лет, как мы поженились. И всё... Всё, что нужно было сделать, это зайти в здание, поставить подпись в эту среду и учиться жить уже честно, а не с оговорками, ну, я свободна, но вот как-бы не разведена по какой-то нелепости...
В мае, после больницы, понимая, что сил особо не прибавилось, так, откачали, накачали лекарствами и выпустили, попросила его остаться с нами - пока я была в больнице, он смотрел за детьми. И Уля просила его остаться. он собрал вещи и ушёл...
И всё, какая я ни есть - все стало понятно, надо жить, как есть, день за днем, сколько Господь позволит. И я пустила в свою жизнь мужчину. И как-то он хорошо так нам подошёл: и детям понравился и мне казалось, что мы с ним вместе уже много лет. Ушёл он под девизом 'ты никогда не будешь любить меня так, как бывшего', ну и с вызовом "ты завела меня, чтобы вернуть его в семью". Чем можно гордиться, так только тем, что не побежала уговаривать-умолять-просить не уходить... Мы общаемся, так. по мелочи. Просто встретились и просто разошлись. Жалеть не о чем, слава Богу...
Я всё ещё люблю его какой-то непонятной мне самой любовью, как наваждение, как что-то неподвластное ни пониманию, ни объяснению. Пусть ТАМ он встретит это свое счастье, которое он так искал на земле... Пусть отдохнёт от всех этих забот земных. Хочется верить, что не смотря на приговор родственников: родился нищаслывым, у него было счастье и в этом мире, там где он жил до нас, потом с нами, а потом параллельно нам, пусть это будет так, он был счастлив и здесь.
Сейчас все говорят одно и то же: ты должна быть сильной, у тебя две дочки, ты молодая и всё жизнь впереди. Да, я буду стараться. Посмотрим, что из этого получится. Пусть Господь оградит от ненужных и страшных людей, пусть действительно этот год, вдоволь нахлебавшись потерями и испытаниями, подарит Новый вариант этой жизни, такой, где есть спокойное счастье и нет необходимости пересиливать себя ежеминутно. Да, Светлана Васильевна, так бывает: я не хочу. чтобы ты звонила-интересовалась, как мы тут, и разберёмся, какие справки собирать и куда их нести... Стой подальше, просто не касайся нас и не молись за нас. потому что ты сама не знаешь, о чем просишь Господа. Можно попросить о такой роскоши?
Вот и всё. Земля пухом, Бог в помощь и - Господи, дай сил быть смелой и сильной. Только мы с Андреем и Господь всё знает о нас, а все остальные - ЗАКРОЙТЕ РТЫ и - не надо помощи, просто не мешайте.
Аминь...
|
|
Без заголовка |
15 упражнений для стимуляции работы мозга
1. Новое окружение
Сходите туда, где вы еще никогда не были или куда заходите очень редко. Это может быть новый большой парк или ювелирный магазин в соседнем районе.
2. Новые запахи
Купите флакончики с эфирными маслами или любые ароматизированные предметы. Каждое утро, как только проснулись, вдыхайте новый запах - это позволит «разбудить» мозг.
3. Закрытые глаза
Вечером не включайте свет в квартире - ходите по комнатам по памяти. Это упражнение повысит внимание и концентрацию. Также можно принимать душ с закрытыми глазами. Так как вы ничего не видите, резко активизируются другие органы чувств.
4. Смена рабочей руки
Чистите зубы не рабочей рукой, а той, которая менее активна: если вы правша, чистите зубы левой рукой, если левша - правой.
5. Новый гардероб
Носите разные вещи. Ученые доказали, что в зависимости от одежды человека меняются не только его ощущения, но и образ мыслей.
6. Шрифт Брайля (система чтения и письма для слепых) и язык жестов
Освоить шрифт Брайля и язык жестов трудно, но способность читать и разговаривать пальцами необычайно разовьет ваши чувства. В языке жестов достаточно выучить стандартные фразы общения: приветствие, простые вопросы, ответы.
7. Новая дорога
Ходите на работу (в магазин) новой, незнакомой дорогой. Даже если новый путь будет длиннее, ничего страшного. Это не только положительно скажется на работе мозга, но и поможет поддержать стройность.
8. Уверенность в себе
Будьте увереннее в себе. Даже если вам предлагают работу, в которой вы не очень разбираетесь, соглашайтесь. Мозг быстро активизируется, когда вы не совсем точно знаете, что делать.
9. Нестандартные ответы
Отвечайте на стандартные вопросы нестандартно. Даже на вопрос «как дела?» можно ответить десятками разных фраз - откажитесь от стереотипов.
10. Монеты
Научитесь различать монеты разного достоинства только пальцами. Упражнение полезно делать, когда вы кого-нибудь или чего-нибудь ждете. Время идет быстрее, и ожидание становится не таким томительным.
11. Новые журналы
Выбирайте те журналы и газеты, на которые вы обычно не обращаете внимания. Например, если вы увлекаетесь модой, купите журнал, посвященной экономике. Любите читать про путешествия и другие страны? Отдайте предпочтению журналу о животных. Необязательно увлечься чем-то новым, достаточно время от времени менять тему читаемого.
12. Телевизор без звука
Отключите звук телевизора и, глядя на изображение, пытайтесь воспроизвести диалог или монолог. Если выполнять это упражнение вместе с друзьями, получится весьма комично и интересно.
13. Разнообразный отдых
Если выходные вы обычно проводите в городе, то в следующий раз отправляйтесь на природу. Не любите слушать музыку? Сходите на музыкальный концерт - вы получите массу новых ощущений. Если даже вам совсем не понравится, сможете уйти.
14. Новый темп
Это упражнение можно сделать в выходной день. Если вы обычно все делаете медленно, старайтесь ускорить темп в 2 раза. Если же вы и минуты не можете усидеть на месте, заставьте себя все делать неспешно. Это требует большой концентрации.
15. Шутки
Придумывать новые шутки и анекдоты - очень занимательно и полезно для мозга. Это не только стимулирует умственную активность, но и развивает способность мыслить креативно.
|
|
А может, и я? |
В моей жизни Наташа сыграла роль «фам фаталь»: той, из-за кого рушится упорядоченная жизнь, карьера, прежние привязанности, все сразу. Я раньше думал, что такое случается только в кино, где роковые красотки с коварным взглядом манипулируют мужчинами, как хотят. Но нет, это бывает и в жизни. Это была женщина, для которой флирт, кокетство, обольщение — не игра, не наука, а искусство. Все эти банальные «женские штучки» вроде игры туфелькой или поглаживания бокала в ее исполнении сводили с ума. Она могла быть страстной, нежной, любящей, а на следующий день — недоступно-ледяной и жесткой. Заставляла ревновать, мучила своими прихотями, и когда я уже готов был порвать все — снова превращалась из пантеры в ручную кошечку. Я, по натуре очень спокойный, сдержанный человек, тогда, в свои 32, был безумно влюблен, как подросток, натворил столько диких глупостей, что до сих пор не могу их расхлебать. Но я все еще не могу понять, рад я или нет, что это наваждение ушло вместе с ней? Таких сильных чувств и эмоций в моей жизни не было и, думаю, не будет.
Егор, 33 года
Михаил, 29 летСтранно и неправильно, но для меня такой женщиной стала жена лучшего друга. Нет, у нас не было никакого запретного романа, даже взглядов или намеков не проскальзывало. Но для меня она всегда была (и, наверное, остается) идеалом жены, подруги, матери, хозяйки дома... В общем всего, ради чего мы, собственно, и заводим семью. Заботливая, мягкая, нежная, женственная, удивительно любящая детей и мужа, всегда с улыбкой на милом лице. Я больше не встречал такой, поэтому, видимо, так и не женился до сих пор. А у друга все отлично. Сейчас мы по ряду причин общаемся реже, но я знаю, что он абсолютно счастлив: с такой женщиной иначе просто быть не может.
У моей девушки было удивительное свойство: рядом с ней любой мужчина чувствовал себя сильным, уверенным и решительным. Когда на тебя смотрят с верой в то, что ты можешь все, что ты самый умный и надежный, такое доверие просто невозможно обмануть. Она никогда не пилила, не требовал ничего, но вела себя так, что ты сам хотел все это сделать — прямо сейчас и наилучшим образом. Может, это и значит быть настоящей женщиной? В общем, я просто понял, что не смогу после нее быть вместе ни с кем другим, и мы уже два года женаты!
|
|
Без заголовка |
Бизнес для девушек — краткое руководство
Hа вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты подходишь к нему и
говоришь: «Со мной классно в постели».
- Это прямой маркетинг
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня. Один из
твоих друзей подходит к нему и говорит: «С ней классно в постели».
- Это реклама
Hа вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты поднимаешься и
поправляешь платье, подходишь к нему и наливаешь ему напиток. Ты
говоришь: «Позвольте» и подходишь к нему ближе, чтобы поправить ему
галстук, и одновременно касаешься грудью его руки, а затем говоришь:
«Кстати, со мной классно в постели».
- Это пиар
На вечеринке ты видишь симпатичного парня. Путем хитрых махинаций ты
устраиваешь грязную склоку между присутствующими девушками, а сама
остаешься в стороне.
Когда все передерутся, ты говоришь «пойдем отсюда! кстати, со мной
классно в постели!»
- Это черный пиар
Hа вечеринке ты видишь симпатичного парня. Он подходит к тебе и
говорит: «Я слышал, с тобой классно в постели».
- Это узнаваемый брэнд
Hа вечеринке ты видишь симпатичного парня. Ты уговариваешь его пойти с
твоей подругой.
- Это торговое представительство
Твоя подруга не удовлетворяет его, поэтому он звонит тебе.
- Это техническая поддержка
На вечеринке ты видишь симпатичного парня, подходишь к нему и
говоришь: «помнишь, как тебе было классно в постели со Светкой? Это я
ее научила. Пойдем со мной».
- Это лизинг
На вечеринке ты видишь несколько симпатичных парней. Ты всем им пишешь
записки о том, как с тобой будет классно в постели.
- Это директ-мейл
Ты приходишь на вечеринку, а там куча красивых девиц. Ты приспускаешь
бретельку и говоришь: «Со мной круто в постели и шоколада с шампанским
не надо!»
- Это демпинг
Ты приходишь на вечеринку и говоришь «Со мной круто в постели, и ты
будешь моим третьим парнем за этот вечер»
- Это сетевой маркетинг
Hа вечеринке ты сразу громко заявляешь — «Кто интересуется как я в
постели, — за мной!» и уводишь их на другую вечеринку.
- Это позиционирование
Hа вечеринку ты вообще не пошла, но говорят там только о том, как ты
хороша в постели.
- Это раскрученная торговая марка
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня.
Подходишь к нему и говоришь, что тебя зовут Светка.
Все знают как хорошо в постеле со Светкой. При этом Светка знает, что
ты выдала себя за неё. За это Светка получает шоколадку.
- Это франчайзинг
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня.
Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с
ним. Утром он говорит, что не совсем доволен тобой.
- Это рекламация
Ты пришла на вечеринку с подругами и вы видите симпатичного парня.
Каждая из вас рассказывает как круто с ней в постели и что она за это
хочет получить.
- Это тендер
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня.
Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с
ним. Утром он даёт тебе шампанское, но не даёт шоколадку.
- Это дебиторская задолженность
Ты собираешься на вечеринку, а подруга уже там и распространяет
записки в которых описано, как с тобой хорошо в постели.
- Это распространение пресс-релиза
Ты приходишь на Hовогоднюю вечеринку и видишь кучу красивых парней,
говоришь, что переспать с тобой стоит пять шоколадок и три бутылки
шампанского, к концу вечеринки надираешься в ноль, просыпаешься в
постели с каким-то уродом…
- Это сезонная распродажа
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного парня.
Подходишь к нему и говоришь, что с тобой классно в постели. Уходишь с
ним. Приходите домой, а дома муж.
Симпатяга уходит несолоно хлебавши, ты получаешь в глаз.
- Это форс-мажор
Ты приходишь на вечеринку, заявляешь, что с тобой классно в постели и
стоит это три шоколадки и бутылку шампанского, но тому, кто переспит с
тобой пять раз за ночь это обойдется в один шоколадный батончик…
- Это оптовая скидка
Ты приходишь на вечеринку и говоришь всем, что с тобой классно в
постели… Через пару дней все парни с вечеринки встречаются в КВД.
- Это жертвы недобросовестной рекламы
Ты приходишь на вечеринку и говоришь что с тобой круто в постели. К
тебе подваливает пара мощных девчат и говорят:
«Мы согласны на 30% шоколада и 40% шампанского в месяц.
Иначе у тебя могут возникнут проблемы!»
- Это «крыша»
Ты приходишь на вечеринку и говоришь пятерым присутствующим там
парням, что если каждый из них расскажет пятерым своим корешам, что с
тобой круто в постели, а те в свою очередь еще пятерым и т. д., то они
поимеют тебя даром. Когда уже полстраны мечтает, как с тобой круто в
постели, ты всех динамишь и скрываешься в неизвестном направлении.
- Это МММ
Ты приходишь на вечеринку, но тебя никто не хочет, одни кричат
«дорого!», другие слышали от знакомых, что ты не так уж хороша в
постели, третьи еще не долечились после предидущего раза… Тогда ты
сваливаешь и катишь на другую вечеринку в ближайший Урюпинск… Там
тебя хотят все, заваливают подарками и норовят познакомиться
поближе…
- Это работа с регионами
На вечеринке ты видишь симпатичного парня. ты подходишь к нему и
говоришь: «привет! знаешь, какой мне сегодня приснился сон? я лежу на
шелковых простынях и просто изнемогаю от желания, а на земле не
осталось ни одного мужчины! и все мои знания в области кама-сутры
больше никому не нужны… вот ужас-то! что? ты хочешь взять у меня
пару уроков?»
- Это креативный подход
Ты приходишь на вечеринку и заявляешь, что с тобой классно в постели,
HО, тому кто угостит швейцарским шоколадом и французским шампанским,
ты дашь один раз. А тому, у кого есть «Советское шампанское» и плитка
«Алёнки» — два, или может даже, два с половиной раза.
- Это протекционизм
Что-бы быть лучшей, ты все время подглядываешь за подругами
уеденившимися с парнями…
- Это промышленный шпионаж
Ты приходишь на вечеринку вместе со Светой (у тебя классная задница, у
нее грудь)… Всем парням выставляется условие:
мы вместе…
- Это стратегическое партнерство
Ты берешь у подруги платье и немного косметики, обещая отдать ей
каждую вторую шоколадку которую заработаешь за вечер…
- Это акционерное общество
Ты уродина и тебя видеть никто не хочет… Hо Папа проплачивает
вечеринку… Толпа народу и все тебя хотят…
- Это государственные субсидии
Ты постарела и пожухла… но переодически находишь в почтовом ящике
засохший шоколадный батончик…
- Это пенсия
Ты приходишь на вечеринку, не танцуешь, не смеешься и просто плюешь на
всех, моешь руки в крюшоне, сплевываешь на свечки воткнутые в торт…
Все пацаны следят за тобой с вожделением…
- Это лидирующее положение на рынке
Ты лесбиянка, но вынуждена ходить на гетеросексуальные вечеринки…
- Это политика компании
Все давно знают, насколько ты хороша в постели… И тут ты
пускаешь слух, что умеешь офигенно готовить…
- Это захват новых рынков
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь симпатичного
парня. Подходишь к нему и говоришь, что с тобой круто в
постеле и ты согласна переспать с ним за 2 бутылки
шампанского и 3 шоколадки. Он согласен заплатить только
2 бутылки шампанского, так как хозяин вечеринки сказал, что
больше просить за эти услуги нельзя.
- Это государственное регулирование цен
Ты пришла на вечеринку с друзьями и видишь много
симпатичных парней. Ты начинаешь всем подряд рассказывать
как с тобой классно в постели. Проснувшись через 2 дня в
своей квартире ты видишь 18 бутылок шампанского, 27
шоколадок, 12 батончиков с начинкой и 2 неиспользованых
презерватива.
- Это валовый национальный продукт
Ты приходишь на вечеринку и видишь кучу красивых парней. К
концу вечеринки надираешься в ноль. И теперь для того,
чтобы что-то с тобой делать парням приходиться самим тащить
тебя до постели.
- Это drag and drop
Ты приходишь на вечеринку и все наперебой начинают
спрашивать тебя: «Правда-ли, что с тобой классно в
постели?», причем по их сальным рожам видно, что они это и
так знают. Ты загадочно отвечаешь: «No comments…», а в
это время лучшая подружка Светка, в уголочке трескает
твой шоколад и запивает шампанским.
- Это спланированная утечка секретной информации
Ты приходишь на вечеринку, видишь симпатичного парня и
рассказываешь, как с тобой классно в постели, и что тебе
необходимы 2 бутылки шампанского и 2 шоколадки. Вы идете к
тебе домой, но ты говоришь, что у тебя болит голова, и
вместо тебя сексом занимается твоя подруга. За это ты ей
отдаешь одну бутылку и одну шоколадку.
- Это аутсорсинг
Вы приходите на вечеринку, видите аббалдэнного парня,
подходите к нему и говорите «пойдем наверх, я очень хороша
в постели». А он говорит «я не могу, потому что люблю
мальчиков».
- Это неверный выбор целевой группы
Вечером собираясь на вечеринку ты заметила на лице вокруг
глаз новые морщинки, а на бёдрах появились первые признаки
целлюлита. Ты понимаешь, что больше 3 шоколадок тебе уже
никто не даст.
- Это износ, милая…..
Вы уходите с ним и ты отдаёшся ему прямо в машине подруги,
зная, что в любом случае подруга возмёт только 1 шоколадку.
- Это оффшорная зона
Ты даешь за шоколадки и шампанское, после чего передаешь
заработанное подруге, которая приносит все это добро к тебе
домой и Вы в компании с твоим мужем выпиваете и
закусываете…
- Это отмывание капитала
Ты пришла на вечеринку и видишь много-много парней.
Hачинаешь предлагать себя всем подряд за кто-что даст,
некоторым достаешься даже бесплатно.
- Это ликвидация склада
Ты приходишь на вечеринку, вся такая красивая, сексуальная
и уверенная в себе… Ты знаешь, что в постели ты лучшая…
Ты готова совершенно бесплатно отдаться хорошему парню…
Hо всех парней расхватали какие-то грымзы и сосут из них
бабло…
- Это Рынок, детка…
Вы приходите на вечеринку со своим парнем, видите другого классного
парня, подходите к его девушке и предлагаете поменяться парнями. Она
соглашается, все довольны.
- Это бартер
Когда в 4 часа утра, залазишь на крышу дома и орёшь на весь район -
«Я хороша в постели!!!!»
- Это спам.
|
|
Без заголовка |
Никогда не говорите «мне все равно».
Не надо стремиться афишировать свое равнодушие.
Это не показатель Вашей независимости.
Равнодушие — это паралич души.
Что Вы чувствуете, когда Вам говорят «мне все равно»?
Становится пусто и холодно внутри. Вы ёжитесь и протестуете.
Чаще всего, про себя… Ведь собеседнику… «все равно»…
Всего каких-то два слова, а как глубоко проникают они в душу,
занозой впиваются в сердце и остаются гнить, иногда напоминая о себе.
Человек не может жить без уверенности в том,
что он кому-то нужен, что его любят.
Он чахнет, переживает, замыкается в себе, погибает.
Худшее преступление, которое мы можем совершить по отношению к людям, — это не ненавидеть их,
а относиться к ним равнодушно; в этом — суть бесчеловечности.
Прошу, никогда не говорите «мне все равно» (с) Иван Охлобыстин
|
|
заообожала эти стихи)) лесин |
Поймали рыжего таракана,
Дали ему полтора стакана.
Таракан всю ночь песни орал,
Спать не давал.
Лишь под утро уснул.
Да еще наблевал
В тапочки и на стул.
03.02.01.
* * *
Пошел мыться под душ.
Конечно, отключили воду.
А тут еще заявился твой муж
И начал набивать морду.
Топтал ногами мои трусы,
Кричал: "Куда смотрит милиция?"
Хотел вырвать бороду и усы.
Хорошо хоть успел побриться я!
Большое тело
Лежит на кровати.
На пол слетело
Большое платье.
Тело небрежно
Берет сигарету...
И я, такой нежный,
Терплю все это?
Стихи я хорошие писал-писал
И, конечно, устал.
Стал плохие писать –
Стал еще больше уставать.
Теперь снова хорошие пишу.
Ох, и тяжко мне алкашу!
Норовят назвать меня мужем
С каждым годом все больше женщин.
Жить – все хуже и хуже,
И, главное, меньше.
|
|
зарегистрировалась на сайте знакомств |
привет!! такая Женщина обратит на себя внимание любого мужчины! и ты конечно знаешь про них многое.. тогда как насчет секса, если на тебе будут только колготки?
ой как интересно
почему?
никогда не случалось со мной такого
какого..
секс в колготках....
а у тебя есть какие красивые? твои любимые..
есть... двадцать раз стирала - бесполезно, до сих пор любимые
и от чего же не отстирала..
так хоть раз в год стирать-то надо, ты ж носки стираешь????
конечно, если ничего не заметно, то с носками все в порядке!!
|
|
ВОТ ТАК БЫВАЕТ) |
На полку легли алименты) и оппа - здравствуй, осень, мы в сапогах)
слава Богу)
начался учебный год) вот она, моя пахота) да!))))))
неформалов в этом году набрали немеряно) но или я не суперУЧИТЕЛЬ???? так что всем знать английский на отлично) И УЛЫБАТЬСЯ!!!))
|
|
отчаянье |
пришло, откуда не ждала...
даже во сне мысли об этом
тупо не хватает денег на достойную жизнь...
во сне меняла доллары на белорусские, в каком-то банке - пришла и вместо обычного ритуала - деньги-деньги, мне выдали сначала бумаги, потом их забрали, потом их снова дали на подпись, и вот, когда я поняла, что сейчас дадут купюры - вижу цифры... курс ниже того, который я ожидала... то есть меня накалывают на приличную сумму и я знаю, что в другом месте я бы поменяла это значительно выгоднее... я пытаюсь вернуть деньги... тётки, которых я прошу об этом нагло ухмыляются... и тут я вижу двоих своих друзей, оказывается, они работают в банке
я прошу помочь, выясняется, что те две тётки действительно накололи меня прилично, потому что провели деньги чёрным способом...
я иду к тёткам опять, а они уже сидят там же, в банке за столом, и кушают всем отделом - миски до верху едой завалены
я подхожу к той, что меняла, прошу разрешить вопрос... а она НАГЛО УЛЫБАЕТСЯ, а в зубах её застрял рис с салатом зелёным... и во сне - ОТЧАЯНЬЕ великое во мне - до слёз
в общем, проснулась я, доброе утро
через час пойду на работу
денег катастрофически не хватает
цены атомные
ощущение убогости какой-то... старшей надо сапоги, младшей тоже, и мне надо бы, ДА НЕ НАДО, потому что не на что...
год назад я жила красиво... я знала, что не жирую, но работала и могла рассчитывать на то, что одеты и обуты и дети и я... а сейчас - бесконечная экономия, которая не спасает от пустого кошелька после каждого похода в магазин... что за фак...
|
|
просто так) |
Уже рассвет… Не может быть, так рано!
Рыдает в небе розовая чайка.
А за окном – дыхание тумана,
А на душе и пусто, и печально.
Как будто знает плачущая птица,
Что наш союз случаен и не вечен,
Что если он еще чуть-чуть продлится,
Мы судьбы всем вокруг перекалечим.
Не собирай, я выброшу осколки,
Не стоит приходить на пепелище…
Пока-пока, тебе идет в футболке…
Рыдает чайка, - всё кого-то ищет.
|
|
прошла тест) ВСЁ ТАК И ЕСТЬ) |
|
|
вот как-то так... |
я ждала этого звонка...
ещё вчера позвонил один человек и спросил, нет ли новостей... и что как он понял, умер отец ДР... но тоже - без конкретики, так, из разряда догадок..
10 минут назад звонок на мобильный:
ДР-привет
-привет
-как дела?
- а у тебя как дела?
-нормально
-и у меня нормально
-там у меня отец умер
-выражаю соболезнование
-ты приедешь?
-думаю, что нет
-понятно, ну так я детей заберу попрощаться с дедушкой
-и дети не поедут
-почему?
-потому что мы не хотим ехать в чернавчицы
-но дети, может, хотят...
-не думаю, что детям важно быть на похоронах, чем меньше они это видят, тем лучше...
-ладно, если передумаешь, позвони...
вот и всё... сейчас начнётся новая эра в жизни... что-то будет... думаю, будут обсасывать мое плохое поведение все, кому не лень... но ехать туда ради того, чтобы не осуждали - нет, не стану... зачем ехать напоказ? там все только вздохнули с облегчением, он жил и мучался последние годы... всех, кто там будет, я не видела уже больше трех лет - без ущерба для жизни, даже наоборот... любопытных соседей там в достатке, всем интересно посмотреть на брошенную жену... так пусть уж обсуждают и осуждают заочно, а мы с девчоками съездим на кладбище чуть позже... надеюсь, Господь простит...
|
|
пусть здесь лежит инфа, может, пригодится) |
Как-то так принято, что пилатес, аэробика и прочий фитнес - для молодежи. А вот мудрые китайцы не жалуются на здоровье до глубокой старости. Группы пожилых людей, стукающие себя почем зря или выполняющие плавные движения на улицах и в парках Поднебесной, - обычное дело. Такую поистине национальную практику называют в народе «гимнастикой стариков». Несложными упражнениями по системе тайчи увлеклась и молодая бабушка, дончанка Валентина Фомина.
Хлопайте ладошами… по лицу
- Эти упражнения, - рассказывает Валентина Анатольевна, - я почерпнула из брошюры. Привлекает то, что они несложные, так что практически не устаешь. В то же время - достаточно динамичны, включают самомассаж. А он, как известно, повышает скорость крово- и лимфотока, улучшает обмен веществ, оказывает положительное влияние на нервные центры. Очень своеобразны движения самомассажа ушей, лица, удары-хлопки по лицу, голове, упражнения для глаз.
Валентина Анатольевна считает, что пожилым людям такая зарядка подойдет. Конечно, не каждый сможет сидеть в постели, скрестив ноги по-восточному, особенно это неудобно для полных, но эффект тайчи не потеряется, даже если вы расположитесь, вытянув полусогнутые ноги вперед. Не беда, если сядете на табурете или стуле.
- Хорошо еще, - говорит она, - что не нужно задерживать дыхание, как во многих современных гимнастиках. Дышишь произвольно, без задержки. Повторять упражнения можно от 5-10 раз «досхочу», лишь бы не уставать. Заниматься тайчи следует по утрам. Все поглаживания можно делать до 30 раз.
Сжимайте зубы и давайте по ушам
1. Спокойно сядьте с полузакрытыми глазами, положив руки на колени. Сделайте 15-20 глубоких вдохов и удлиненных выдохов, втягивая в себя живот при выдохе и выпячивая при вдохе.
2. Растирайте ушные раковины между большим и указательным пальцами, а затем ладонями: когда ведете ладони вниз, ушные раковины отгибаются вниз, вверх - принимают обычное положение.
3. Сжимайте зубы. После выполнения этого упражнения, сделайте 30-40 постукиваний ими.
4. Сделайте круговое движение языком по передней поверхности зубов верхней и нижней челюсти - в одну сторону и в другую (выделяющуюся при этом слюну следует глотать).
5. Раздувайте щеки.
6. Раскрытой ладонью правой или левой руки поглаживайте голову, начиная со лба в направлении к затылку и обратно.
7. Тыльной стороной вторых фаланг больших пальцев обеих кистей с легким нажимом поглаживайте боковые стенки носа: от переносицы - к углам рта и в обратном направлении.
8. Таким же образом поглаживайте с небольшим нажимом брови от переносицы к вискам и в обратном направлении. Глаза закрыты.
9. Закрыв глаза, сделайте ими круговые движения (влево, вверх, вправо, вниз), а также в обратном направлении. После этого слегка погладьте их пальцами, а потом помигайте.
10. Легко растирайте лицо, будто вы умываетесь.
Тянитесь и колотите себя.
11. Правой ладонью круговыми движениями растирайте область левого плеча, затем левой - правого.
12. Качающие движения полусогнутыми в локтях руками: одна идет вперед, а другая назад, то есть примерно так же, как при беге.
13. Сложите пальцы обеих рук «в замок», затем произведите напряженное вытягивание сцепленных рук вправо и вверх, слегка приподнимая таз от поверхности постели или табурета. Аналогичное движение - влево и вверх.
14. Слегка наклонитесь вперед и буграми обеих ладоней растирайте область поясницы движениями вверх и вниз - руки идут в противоположных направлениях. Начинайте как можно выше на спине и до крестца.
15. Правой или левой рукой делайте спиралеобразные растирания области живота по ходу часовой стрелки: начинайте вокруг пупка, постепенно расширяя область, а затем - сужая и заканчивая в области пупка.
16. Сделайте массаж коленных суставов.
17. Растирайте ступни - от пальцев к пяткам, а затем в обратном направлении.
18. Сидя на кровати, слегка откиньтесь назад, опершись за спиной на руки, ноги согнуты в коленях. Попеременно вытягивайте ноги и притягивайте их.
19. Сделайте круговые, вращательные движения туловища в пояснице (руки на бедрах). Амплитуда движений постепенно расширяется, а затем постепенно сужается. Темп движения то ускоряется, то замедляется (в период наиболее широкой амплитуды). Сделайте 15-20 движений в одну сторону и столько же в другую. После этого - 15-20 ритмичных втягиваний (сжиманий) заднего прохода.
20. Слегка расставив ноги в стороны, раскрытыми ладонями обеих рук короткими хлопками ударяйте по лбу, щекам, шее, груди, животу, ягодицам, бедрам (по 10 хлопков-ударов в каждой из перечисленных точек).
И напоследок…
Одну-две минуты походите по комнате, вначале в медленном темпе, высоко поднимая колени, а затем - ускоряясь, а к концу вновь замедляя ритм. Дыхание произвольное, но без задержки! Руками свободно и широко размахивайте.
Комментарий «Донбассу»
Не заржавейте!
Директор аюрведической массажной клиники «Календула Донбасса» Юрий Чистяков:
- «Если ручка двери часто движется, она не ржавеет», - гласит китайская пословица. Так и человек. В зависимости от возраста и состояния здоровья занимающихся, в китайской гимнастике легко распределять нагрузки на организм. Благодаря тому, что упражнения производятся одновременно в нескольких суставах, охватывая большие мышечные группы и делая акцент на движениях в поясничной области, создаются благоприятные условия для усиления кровообращения. При этом уменьшаются застойные явления, в частности в брюшной полости. Глубокое ритмичное дыхание увеличивает вентиляцию легких, улучшает снабжение организма кислородом, усиливает кровоснабжение сердечной мышцы, что имеет большое значение для профилактики ряда заболеваний сердечно-сосудистой и дыхательной системы.
|
|
мелкая рУлит)))) |
|
|
Без заголовка |
В интимной жизни не последнее значение имеет цвет постельного белья
Парам, тяготеющим к экспериментам или же уставшим от рутины в интимной жизни, ученые-сексологи рекомендуют застилать постель бельем изумрудного цвета. Оно пробуждает тягу к новому.
Восстановить ослабевшую эмоциональную связь поможет белье медового цвета. Его не следует путать с оранжевым: он пробуждает аппетит. Так что если один из партнеров соблюдает диету, от этого цвета лучше отказаться.
Фиолетовое белье сделает близость более романтичной и одухотворенной. Если работа связана с физическим трудом, лучше ложиться спать на зеленое белье. Если же партнеры работают в офисе, то им следует остановить выбор на белье голубого цвета
|
|
наш детский сад |
мама, прдставляиф, у нас в садике в теремке собака накакала какашку огромную, как гусеница!!!!!
-ты сама видела?
-да!
-а что ты делала?
- я испугалась и убежала!
-а воспитательнице ты сказала?
-нет, а вдруг бы она тоже испугалась и убежала, с кем бы мы были тогда?
|
|
оппа |
По мнению специалистов, в случае "нехватки" сексуального удовлетворения в женском организме повышается выработка мужских гормонов, появляется излишняя жирность кожи,
телесный пушок темнеет и становится более грубым.
Помимо этого, возможно возникновение менструальных болей, а в первом периоде менопаузы дискомфорт ощущается острее.
Кстати, и усталость тоже может быть вызвана не столь яркими сексуальными отношениями с партнером, как было раньше или же их полным отсутствием.
Ведь женщины, в отличие от представителей сильного пола начинают «понимать» прелесть секса чаще всего в возрасте старше тридцати лет.
Именно с 35-ти до 40 лет наступает пик женской сексуальности.
Даже в том случае, если молодая девушка испытывает интерес к интимной жизни, то истинных высот при этом могут достичь лишь женщины более зрелого возраста.
Порой женщина может не обращать внимания на потребности своего организма, стараясь успеть справиться с домашними делами, но, спорить с физиологией бессмысленно.
А специалисты говорят о том, что матка представляет собою тот орган, который должен получать массаж и сокращаться, чему и способствуют интимные отношения.
Если обратиться к психологии, то она утверждает, что женская сексуальность может иметь два типа : мужской, когда женщина желает секса не меньше мужчины и постоянно в нем нуждается, и есть такой тип, при котором отсутствие сексуальных отношений приводит к потере интереса к ним. Но, и в том, и в другом случае каждая женщина накапливает внутри себя сексуальную энергию, которая со временем начинает давить, требуя выхода наружу.
Дефицит интима приводит к тому, что на подсознательном уровне у женщины проявляется гиперактивность, когда она пытается взвалить на свои хрупкие плечи большее количество проблем, которые требуют решения. Она начинает искать себе дополнительную работу, что приводит к усталости и стрессу. Силы растрачиваются, но организм продолжает требовать свое. Имеет место, так называемый самообман.
Если мужчина, испытывая сексуальную неудовлетворенность, может свернуть горы, то женщины, в большинстве своем, не могут сублимировать половую энергию в работу, что, в свою очередь, доводит женщину до нервных срывов, до потери сосредоточенности.
Зачастую с подобной ситуацией можно столкнуться в семейной жизни, когда быт налажен, растут дети, нет особых проблем, но вот с интимной жизнью возникают проблемы.
Просто отношения между супругами перешли на новый уровень, они стали более близкими людьми, что, конечно, здорово, но ведь к близким людям обращаются за помощью и поддержкой. Они едва ли могут возбуждать.
Никто не призывает мириться с подобным положением вещей, просто следует найти время, которое женщина могла бы посвятить только себе, забыв про все домашние хлопоты и обязанности.
Достаточно одного-двух часов, чтобы пофантазировать на эротические темы или заняться еще чем-либо, чтобы пробудить ответные чувства у своего супруга.
А вот с поиском партнера на стороне торопиться не стоит, ведь не все способны вести двойную жизнь и прекрасно себя при этом чувствовать. Ведь чем лучше женщине будет «на стороне», тем больше будут ухудшаться ее отношения с законным супругом, что может привести к распаду семьи. Все же следует для начала попытаться реабилитировать отношения в собственной семье.
Приобретите несколько видеофильмов эротического содержания на свой вкус, пусть в них присутствует некий ореол романтизма, или же устройте фотосессию, где в роли фотографа вы с супругом будете выступать по очереди, а можно вспомнить об эротическом массаже.
Даже воображение может вам в этом помочь, достаточно лишь представить на месте супруга того, с кем бы вам хотелось разделить радость сексуального общения .
Специалисты не видят в этом ничего предосудительного, так как подобная «подмена» вовсе не считается изменой.
Если же нет возможности интима с партнером по той или иной причине, женщина может удовлетворить свои сексуальные потребности и при помощи мастурбации, которая позволит пережить временное одиночество и поддержать сексуальный тонус. А к появлению любимого женщина будет готова к возобновлению интимных отношений.
|
|
