Любая женщина в течение всего дня предельно загружена всевозможными делами по работе, дому. И это, порой, сказывается на общей усталости и неприятных ощущениях в ногах. Для того чтобы привести в порядок уставшие, отекшие ноги можно предпринять целый ряд действий на улучшение своего самочувствия.

Тонизирующие ванночки с использованием эфирных масел и соли - отличный вариант!

Итак. Берем масло розмарина, сосны, ели, мяты, эвкалипта, добавляем по несколько капель каждого из масел в ванночку, предварительно растворив масло в соли.

Подобные тонизирующие процедуры следует проводить не более двадцати минут. В итоге - отличный расслабляющий и освежающий эффект вам гарантированы! Стоит отметить, что солевые ванночки полезно применять не только для ног. Ванночки с применением соли, хвои могут отлично помочь при простудном кашле.

Вам понадобятся три ложки морской соли и добавить немного хвои. Помимо этого, подобная ванночка снимет усталость, поднимет настроение, а также поможет улучшить кровообращение.

Солевая ванночка отлично укрепляет сосуды. Ванночка с добавлением морской соли и липового цвета будет полезна для женщин, которые страдают варикозным расширением вен или же частыми головными болями.

Перед тем как сделать ванночку возьмите кусочек лимона и мягкими движениями помассируйте подошвы ног долькой. Затем опустите ноги в теплую воду, добавив несколько ложек морской соли. После того как вода остынет – просто ополосните ноги чистой, но ни в коем случае не холодной водой.

Будьте здоровы!

_____________________________________________