Многие, глядя на знаменитых актрис и TV звезд, с завистью говорят: Везет им — они такие ухоженные! Но ведь для того, чтобы ухаживать за собой, нужно не так уж много: во-первых, желание, во-вторых, определенные усилия. Как говорится, хочешь быть красивой — будь ею!

Уход за нормальной кожей. Раз в неделю рекомендую распарить предварительно очищенное лосьоном лицо, обработать мягким скрабом (спитой кофе, овсяные хлопья и др.) и нанести любую питательную маску, подходящую этому типу кожи.

Уход за сухой кожей. Вечером лицо очистить молочком или кремом, который можно приготовить самим: 150 г свежего несоленого сала мелко нарезать, вытопить на водяной бане жир, остудить.

Добавить 10 капель салицилового спирта, тщательно перемешать. Смесь нанести налицо и шею, оставить на 5-10 мин., снять влажным тампоном, смоченным в отваре липового цвета. После нанести жирный питательный крем.

Оказывается, если делать питательные маски для лица с 17 до 18 вечера, эффект будет еще более впечатляющим, чем обычно! Не удивляйтесь: у нашей кожи тоже есть свое расписание ухода, придерживаясь которого, можно избавиться от всех проблем.

1 — 2 раза в неделю необходимо делать питательную маску, которую наносить на очищенное и распаренное лицо.

Уход за жирной кожей. 2 раза в неделю — паровая баня, очищение пор и отшелушивание с помощью специальных масок (например, с косметической глиной). Затем — питательная маска. Обладателям жирной кожи советую отказаться от копченых, жирных, пряных и жареных блюд, выпечки и сладостей, которые усиливают работу сальных желез.

Уход за кожей смешанного типа. (когда на лице в области Т-зоны кожа жирная, а на щеках — нормальная или сухая). Такую кожу утром очищают отваром трав (ромашка, липовый цвет), а вечером — покупными эмульсионными кремами или настоем ромашки. Для ухода лучше использовать универсальные покупные кремы и самодельные маски.

-----------------------------------------------------------------------

P.S. Ухаживать за кожей надо каждый день, даже если вы безумно устали. Старайтесь все процедуры закончить до 21.00.

В постоянном уходе нуждается и тело. Чтобы на все хватало времени, разработайте для себя схему: например, в понедельник наряду с уходом за лицом обратите внимание на область декольте. Во вторник побалуйте руки ванночкой и маникюром, обработайте кожу на локтях. Вереду займитесь ступнями. Четверг посвятите уходу за волосами. В пятницу сделайте маску на область шеи.

В выходной день позвольте себе понежиться в ванне, проведите глубокое очищение кожи лица и тела, сделайте маски для лица, области декольте и волос.

Будьте красивы!

------------------------------------------------------------------------