Быстро и вкусно! Белковый салат с фасолью и кукурузой |
Вкусный САЛАТ с фасолью и кукурузой. Вкусный питательный ~ как раз один из салатов, подходящих именно для холодного времени года.
Состав:
300 г сухой фасоли красного сорта
1 средняя красная луковица
4 отварных яйца
Соль и чёрный молотый перец ~ по вкусу
Баночка консервированной кукурузы
Майонез или другой подходящий по вкусу соус для заправки
Приготовление.
Заранее замачиваем фасоль на несколько часов, пока хорошенько не увеличится в размерах.
Ополаскиваем, заливаем свежей водой выше уровня фасоли на два пальца и ставим вариться до размягчения.
Ополаскиваем холодной водой и дадим стечь. Остужаем полностью.
В остывшую отварную фасоль добавляем нарезанный полукольцами синий лук и кукурузу.
Рубим яйца и отправляем к фасоли. Солим, перчим. Заправляем майонезом.
Хорошо перемешиваем и, вуа~ля, салат готов!
Приятного аппетита!
Рубрики: | Домашняя кулинария кулинария, рецепты, блюда, низкокалорийные |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |