Очень люблю салаты, друзья! Особенно диетические. Давайте попробуем приготовить с курицей и ананасами, - вкуснятина.. и хорошее настроение, ведь, тоже не помешает! :) 


Ингредиенты: 

Куриная грудка 1 шт.
Салат 1/3 пучка
Лук репчатый 1 шт.
Огурец 2 шт.
Перец сладкий болгарский красный ½ шт.
Перец сладкий болгарский желтый ½ шт.
Перец сладкий болгарский оранжевый ½ шт.
Ананас консервированный 200 гр.
Лимон 1/2 шт. Маслины 50-70 гр.
Растительное масло 4 ст.л.
Перец черный молотый
Соль
 

Приготовление.

Куриную грудку режем небольшими кубиками, размером около 1,5х1,5 см и обжариваем на сухой сковородке /без масла/ до готовности (в течение 5-7 минут). 
Лук репчатый тоже мелко режем. Огурец нарезаем не длинной соломкой толщиной около 7 мм. Перец болгарский разных цветов нарежем мелкими кубиками.
Маслины делим на четвертинки, листья салата нарежем длинными полосками. Нарезку аккуратно укладываем в салатник, перемешиваем, солим, поперчим и заправляем заправьте растительным маслом, сбрызгивая соком лимона.

 

Приятного аппетита!

---

Друзья, знаете ли Вы, что компания Beauty Flowers осуществляет доставку цветов по Киеву, Украине и ... всему Миру? Большое внимание здесь уделяется каждому цветочку. Вы сможете заказать любую композицию  цветы киев: от игрушек и сердец из цветов - до корзины из цветов и даже цветы под стеклом. Ваш праздник всегда будет такой же яркий и удивительный как выбранный Вами букет! 

---