Глубокая чистка лица

А вот лицо своё, можно почисть, при чём глубоко, следующим отваром трав

Читать далее...

Мотивационные картинки для похудения

В продолжение темы мотивации
Если у вас проблемы с лишним весом,а взять себя в руки никак не получается,попробуйте этот метод-

мотивационные картинки

Картинки можно смотреть,развесить дома,в кухне,на холодильнике и т.д

Говорят, очень помогает;)

 

Мотивационые картинки и фразы  для похудения

- Скрыть возраст легко, вес, гораздо сложнее!
- Хочешь есть? Съешь яблоко. Не хочешь яблоко? Не хочешь есть!
- Хочешь похудеть? Меньше жри!
- СУКА, хватит жрать!
- Нет ничего вкуснее… чем ощущать себя худой!
- Я не толстею!
- Хочешь жрать — попей водичик!
- Мое тело ох**лооо! Ни**я не похудело…
- 45 кг. Или не жри, или не мечтай!
- Не жри, б**ть джинсы плачут!
- Никогда еда не доставит столько удовольствия, сколько доставит ощущение худобы!
- Раз, два, три, больше бегай, меньше жри!
- Почему ты такая худая? Чтобы ты спросила и завидовала!
- Я на ДИЕТЕ!
- Будь проклят тот день, когда я печеньки в магазине увидела!
- Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах НЕ ЖРАТЬ!
- Кончай жрать, иди учись!
- Хочешь быть худой — учись быть голодной!
- Кушать надо! P.s. Но не мне…
- Не что так не стройнит, как НЕ ЖРАТЬ!

Чти кефирную пятницу и яблочный четверг, и тогда Диета пошлет тебе Талию!

Возлюби салат и обезжиренный творог как саму себя. Возрадуйся сырой моркови, ибо в ней истинная Диета!

дальше

Как укрепить ломкие ногти

Источник http://alimero.ru/blog/kosmetika/3721.html

Текст автора

Мои ногти от природы тонкие и ломкие, поэтому вопрос о том, как их укрепить, всегда был актуален для меня. Методом проб и ошибок я выбрала для себя топ-5 средств для укрепления ногтей в домашних условиях. Спешу поделиться ими с вами!

                 

Читать далее...

Ламинирование волос желатином в домашних условиях

Ламинирование волос желатином в домашних условиях - рецепт, отзывы, фото

Как сделать ламинирование волос в домашних условиях. — дорогая салонная процедура дома вам обойдется в 16 рублей. Именно столько стоит пачка желатина.

Читайте полностью рецепт с фото.

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Как отбелить зубы в домашних условиях?

Отбеливание зубов - довольно востре­бованная стомато­логическая услуга в наше время, несмотря на то, что стоит это эстетическое удо­вольствие не так уж и дешево.

Да и по поводу вредности и агрессивности отбелива­ющих средств на зубную эмаль очень много споров.

Существует несколько проверенных народных способов ,как отбелить зубы в домашних условиях, которые подтверждают свою эффективность по сей день

дальше

План ухода за собой на весь год

Читайте по теме: Самый простой способ оставаться красоткой и быть в тонусе

Как ухаживать за собой, я думаю, знают все. Но не у всех находится на это время. Уточню - не все могут и хотят найти для этого время. В их число раньше входила и я. Когда найти время для ухода за собой, если целый день как белка в колесе - знакомо? Между тем, все гораздо проще.

Ухаживать за собой совершенно необходимо, и не только для того, чтобы хорошо выглядеть. Куда более важно - для того, чтобы хорошо себя чувствовать. Развивать эту мысль не буду, банально «когда мы хорошо выглядим, мы и чувствуем себя уверенно».

В нелегком и кропотливом деле ухода за собой мой систематический подход принес мне огромную пользу. Хочу рассказать вам подробно, как протекал процесс. Возможно, вы возьмете себе на заметку и воспользуетесь направлением моих мыслей.

Первым делом я написала список всех экзекуций процедур, которые бы не помешало с различной регулярностью проводить, как то: очистка лица, эпиляция, головомойка, маникюр, маски для лица-волос-тела и прочее.
Затем я распределила их по регулярности - те, что делаются каждый день, раз в неделю, раз в месяц и т.д.

Почаще заглядывайте сюда. Или лучше - запомните. >>>

Ванночки для идеального тела


"Горчичная"

Растворить в посуде с теплой водой 1 стакан горчицы. Мешать до появления характерного запаха горчичного масла. Вылить в ванну, наполненную водой. Температура 38-39 градусов.
До начала процедуры ничего не естьи не пить в течение часа. Ванну принимать, сидя до пояса, 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение - прервать прием ванны. После ополоснуться под теплым душем и полежать полчаса под одеялом. Должно быть сильное потоотделение. После ванны ничего не есть и не пить в течение часа.

"Содовая"

Смешать 300 граммов поваренной соли и 200 граммов пищевой соды. Высыпать в ванну. До начала процедуры два часа не есть и не пить. Темпратура воды 38-40 градусов. Взять с собой стакан горячего несладкого чая. Пить маленькими глотками. Принимать ванну, сидя до пояса 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
Не обмываться, а сразу лечь под простынь, укрыться несколькими одеялами и потеть 40 минут. После встать и обмыться. После ванны в течение часа не есть и не пить. Эта процедура очень хорошо сжигает жир.

"Ванна из липового цвета"

Применяется для сжигания жировых отложений. Сбор купить в аптеке. Сделать раствор: 1 стакан сбора заварить кипятком. Настаивать 40 минут. Процедить, вылить в ванну. Температура воды 37 градусов. Принимать 15-20 минут, сидя до пояса.
Принимать ванну на пустой желудок. После ванны в течение часа не пить и не есть.

P.S. Пробовала пока только содовую. Делала все по рецепту, сидела не больше 10 мин,потом ложилась в постель,укрывалась одеялом и в течении пары часов действительно обильно потела. За неделю регулярных ванночек пару см ушли.

Свежесть лица за 2 часа


120 минут. Но сегодня надо, просто необходимо хорошо выглядеть! Спокойствие. Не нервничать. Очистите лицо кремом или лосьоном. Зачешите назад волосы, завяжите лентой так, чтобы они не мешали и внимательно изучите лицо. Да, в конце рабочего дня оно устало и расслаблено. Выделяются гусиные лапки у глаз и морщинки в уголках рта.

Не беда. Есть способы, которые помогут если не совсем от них избавиться, то по крайней мере сделать их почти незаметными.

В первую очередь - ОЖИВЛЯЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО БЕЛКА. Взбейте 1 яичный белок (желток отложите, он вскоре понадобится), прибавьте 10-12 капель лимонного сока. Пену нанесите на лицо и дайте высохнуть (2-3 минуты). Теперь тщательно смойте ее теплой водой. Под действием белка и лимонного сока кожа вновь обретет упругость.

Следующий этап - РАЗГЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА ИЗ ЯИЧНОГО ЖЕЛТКА. К 1 желтку прибавьте 8-15 капель Читать далее...

Для густых и пышных ресниц

 

Девушки часто мечтают о густых длинных ресницах. При этом реснички у них не обязательно должны быть редкими или коротенькими, просто хочется еще длиннее, пышнее и круче) Женщины всегда стремятся к вершинам совершенства в вопросах своей внешности.

 

Советы для пышных ресниц

 

• Умывайтесь утром и вечером теплым некрепким чаем или кипяченой водой.
• Тщательно удаляйте макияж с глаз. Ватные подушечки пропитайте средством для снятия макияжа и наложите на веки. Через пару секунд осторожно удалите размякшую тушь. Не нужно давить и растирать кожу вокруг глаз.
• Для роста ресниц хорошо делать массаж век круговыми легкими поглаживаниями подушечками пальцев. Начинайте от внутреннего угла глаза и легко по верхнему веку двигайтесь в направлении висков и по нижнему веку возвращайтесь к носу. При сильном нажиме на веки эффект будет противоположный – нежная кожа растянется и образуются морщины. Для массажа можно использовать свежеприготовленную маску из растительного масла с измельченной петрушкой и соком алоэ.
• Для питания ресниц используйте растительные и эфирные масла – оливковое, миндальное, кокосовое, репейное. Добиться восстановления ослабленных ресниц можно сочетанием масел с растворами витаминов А и Е. Наносите такие составы чистой кисточкой для туши. Можно воспользоваться готовыми бальзамами для век и ресниц.

 

 

 

Как устроить спа процедуры на дому. Ванны


Все мы мечтаем о посещении спа салона, чтобы пройти спа процедуры, испытав все чудеса косметологии на себе. Но не для каждого данная затея по кошельку. Спа процедуры можно устроить и у себя на дому. Ванны – это лучшее средство для успокоения, релаксации.

Успокаивающие ванны 

Прекрасная ванна для придания коже нежности и свежести.
Делают ее из овсяной муки и мятной настойки. Ванна из отрубей хорошо освежает и очищает кожу. За три часа до купания рекомендуется положить в ванну 1000 г отрубей в полотняном мешочке и обварить небольшим количеством горячей воды.

Далее