Как удвоить пользу от приёма пищи? Еще из школьных уроков химии мы знаем: если два мир...
ДЕТСКИЕ ДОМИКИ ДЛЯ ИГР НА ДАЧЕ - (0)Детские домики для игр на даче ...
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ - (0)Домашнее мороженое Пришла пора,хочется мороженого:) Мой традиционный рецепт: сметана и сгу...
ПОМИДОРЫ В СЫРНОМ КЛЯРЕ - (0)ПОМИДОРЫ В СЫРНОМ КЛЯРЕ Быстрая, но ОЧЕНЬ вкусная закуска и в горячем, и в холодном виде!...
ПОДЕЛКИ ДЛЯ САДА: 10 ДОМИКОВ ИЗ КАМНЕЙ - (0)Поделки для сада: 10 домиков из камней Посмотрите, какие симпатичные украшения для сада получа...
КАК УДВОИТЬ ПОЛЬЗУ ОТ ПРИЁМА ПИЩИ? |
Еще из школьных уроков химии мы знаем: если два мирных вещества соединить с умом, может неслабо бабахнуть. А вот тебе новое знание: похожего эффекта можно достичь на кухне. Узнай, какие сочетания продуктов могут удвоить пользу от приема пищи — каждого приема.
09:00
Яйца + имбирь = спасение от голода (+ мышечная масса)
Итак, твоя лаборатория — кухня. Начнем наши химические опыты с классического белка. Но вместо того чтобы поливать яичницу соусом табаско — посыпь ее струганым корнем имбиря и наблюдай за эффектами. Ты только что синтезировал мгновенно действующий завтрак — он спасет твои мышцы от кризиса после восьмичасового голодания, которое некоторые называют сном. Имбирь стимулирует сокращения мышц в желудке; переваривание белка, движение пищи по ЖКТ и «развоз» полезных веществ по твоему организму идут вдвое быстрее. И вот ты уже бодр и готов к труду.
|
ДЕТСКИЕ ДОМИКИ ДЛЯ ИГР НА ДАЧЕ |
|
ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ |
Пришла пора,хочется мороженого:)
Мой традиционный рецепт: сметана и сгущенка 50/50,а потом добавляю что душе угодно.В этот раз добавила абрикосовое варенье.Перемешала, и отправила в морозильник на 5-6 часов.
Мои рецепты домашнего мороженого
|
ПОМИДОРЫ В СЫРНОМ КЛЯРЕ |
Быстрая, но ОЧЕНЬ вкусная закуска и в горячем, и в холодном виде!!! Думаю, что многие со мной согласятся. Попробуйте!!!!
|
ПОДЕЛКИ ДЛЯ САДА: 10 ДОМИКОВ ИЗ КАМНЕЙ |
Посмотрите, какие симпатичные украшения для сада получаются из камней. 10 веселых ярких домиков из камня смогут украсить любой сад.
|
КАК СДЕЛАТЬ ДАЧУ ИДЕАЛЬНЫМ МЕСТОМ ДЛЯ ОТДЫХА |
Чудеса можно сделать буквально из ничего. Какой владелец дачи не мечтает превратить ее исключительно в место для отдыха? Где можно расслабляться, валяться и чтобы все росло само. При этом мы часто скованы рамками семейного бюджета, но поверьте — чудеса можно сделать буквально из ничего.
Мы поможем вам превратить шесть соток в самое уютное место на свете, и даже если вам все равно придется там копать и полоть, это будет уже не так трудно сделать.
|
РОЗОЧКИ КРЮЧКОМ ДЛЯ УКРАШЕНИЯ КОРЗИНКИ |
|
ВЯЖЕМ ШОРТИКИ |
|
ЧЕСНОЧНЫЙ ПОРОШОК И ЛУКОВЫЕ ХЛОПЬЯ |
Так, что у нас сейчас? Осень? Пора всяческих заготовок, верно? Ну, надеюсь всякие помидоры-огурцы вы уже закатали? Поэтому переходим к плану Б, займемся заготовкой вкусных и нужных приправ, тем более что такие мало кто делает, а ведь это очень занятные и вкусные штуки!
По примеру Лорен, сайт http://www.theburlapbag.com/category/food-tips-and-tricks этим сейчас и займемся.
Домашний чесночный порошок
Ингредиенты:
-Чеснок.
Инструкции: возьмем много-много чеснока.
|
ОРИГИНАЛЬНЫЕ "РОСПИСИ" ПО ДЕРЕВУ ОТ АЛИСЫ БУРКЕ. МАСТЕР-КЛАССЫ |
Всем привет!
Талантливый человек талантлив во всем и отличается невероятными любопытством и неугомонностью - все хочется попробовать, до всего есть дело, тянет и манит:) Я показывала вам уже неоднократно очень интересные работы талантливейшей мастерицы Алисы Бурке (alisaburke.blogspot.com). Чего она только не умеет:) Но, конечно, разнообразные росписи всем и на всем - это ее "конек".
Я хочу познакомить вас с необычными работами Алисы, в которых узоры и линии она создает на дереве с помощью обжига. Из под талантливых рук в результате выходят оригинальные украшения, чудесный блочный конструктор для малыша, чудо-ложки и садовые указатели для рассады. Фото мастер-классы прилагаются:) Приятного просмотра!
|
ВОЛШЕБНЫЙ И САМЫЙ ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ ЛИЦА! |
Источник. Далее текст автора
Какой самый лучший крем для лица?
Ну, во-первых, это действительно эффективный крем, разглаживающий морщинки и придающий коже здоровый вид.
Во-вторых, это натуральный крем, без консервантов.
В-третьих – доступный, индивидуальный, приготовленный специально для вас.
А что если он еще будет и волшебный, и в его состав, помимо всех натуральных компонентов, будет входить «экстракт красоты» и афродизиаки?
|
Сказка о несуществующей войне |
В настоящее время отношения между мужчинами и женщинами якобы похожи на войну. Подтверждение тому – бесконечное количество одиноких людей на планете, либо не желающих вступать в отношения, либо завершивших их с весьма негативными эмоциями и отсутствием желания экспериментировать дальше. Что ж, «у Бога все правильно перепутано» и, возможно, что так нам и надо. Однако, все мы – и мужчины, и женщины – ищем в своей жизни некое состояние, называемое Счастье (старославянское «с-частью-себя»), а это невозможно без гармонии мужского и женского как внутри, так и снаружи. И я считаю, что грош цена утверждениям «я счастлив (счастлива) в своем одиночестве без партнера». Это ложь самим себе, своей природе, это – преступление перед своей Сутью (исключением являются лишь те немногие, кто выбрал путь отречения ради постижения высших состояний, а их, как известно, доли процента). Давайте будем честными.
Да, милая женщина, согласен, что нынешние мужчины в большинстве своем далеки от твоих идеалов. Так ведь кто создал эти идеалы? (подсказка: тебе их навязала Система, Матрица). А захочешь ли ты жить с идеалом, если встретишь? А возможна ли вообще в твоем случае встреча с идеалом? Ты ведь все равно встретишь то, что притянешь, а притянешь то, что не сумела сгармонизировать в предыдущих отношениях, начиная от отношений со своим отцом.
Да, уважаемый мужчина, знаю и понимаю, что в моей (твоей) картине мира все женщины…(подставь то, что наиболее соответствует твоему отношению в данный момент)! Да, это правда, потому что я (ты) такой. Кто создал женщин-амазонок со сковородкой наперевес, тотальным контролем и вечным требованием повиновения? Какова была твоя мать в отношениях с отцом? Контролировала все вокруг, маскируя контроль под любовь? А кто выбрал таких родителей? (Отмазку «родителей не выбирают» забудь: выбрал их ты). Знаешь, все твои женщины будут напоминать (или полностью копировать) твою мать, от которой порой хотелось убежать подальше.
И что же получается: замкнутый круг? Я думаю: да!
И я-таки задаю себе (тебе) классический вопрос: что делать? Ответь прямо сейчас…
Твой ответ – единственно правильный для тебя.
А теперь: приведет ли этот ответ тебя к Счастью? Только, ради всех святых, будь честна (честен) с собой!
Возможно, ты ответишь: оставить все как есть. Замечательно! Продолжай быть несчастной (несчастным), врать про счастье в семье, с детьми, на работе, и т.д. и т.п. И дальше даже не читай.
Если хочешь что-то изменить, то читай дальше, я поделюсь с тобой своими ответами. Вдруг они откликнутся в твоей Душе.
Я пришел к выводу, что в настоящее время женщина либо права, либо счастлива. Третьего не дано. Такое вот откровение (обязательно проверь на своем опыте).
Следующее откровение: мужчина без Пути – мужчиной называется только номинально (эта истина очень древняя, проверена сотнями поколений).
Женщине:
1. Прими правоту мужчины только потому, что он мужчина, ибо он изначально несет в себе для тебя Божественный Свет. А далее, пользуясь своей женской интуицией, мягко и аккуратно поверни его голову в соответствующую женской мудрости сторону. Мягко! А не сковородкой по лбу с криками: «Я права!»
2. Окружи мужчину вниманием и заботой. Именно он для тебя – проводник к женскому счастью, а не дети, родители, работа и т.д., куда ты отдаешь все свое время, внимание и энергию.
3. Начни путь самопознания себя в роли женщины на этой планете, изучи себя, пойми свои сильные и слабые стороны, научись пользоваться ими во благо. Для этого сейчас существует множество книг, тренингов, семинаров…
4. Прими себя такой, какая ты есть.
Мужчине:
1. Действуй. Именно действуй. Женщины любят деятельных мужчин, и терпеть не могут бездельников. А главное, действуй в направлении своего предназначения, чтобы сердце радовалось в процессе деятельности. Что толку в том, что ты ходишь на нелюбимую работу и приносишь рабскую зарплату (пусть даже 100000 рублей). Если ты идешь не по своему Пути, женщина это считывает и не станет тебя поддерживать. Это все происходит на уровне подсознания. Можешь ли ты обмануть себя? Ты знаешь ответ.
2. Прими себя таким, какой есть. Для этого начни Путь саморазвития, самопознания. Мужчина без Пути называется «непутевым», и женщины от таких страдают всю жизнь.
3. Уделяй своей женщине качественное внимание. Однако – ровно столько, на сколько у нее запрос. Качественное внимание – это когда ты с ней на 100% и мыслями, и эмоциями, и телом. Будь аккуратен, не переборщи с количеством.
4. Научись быть идеальным любовником для своей женщины. Лучшее из того, что я встретил по этой теме – семинары Алекса Мэя (Александр Мэй) и Джонни Соппорно. Это есть в интернете. Добавь сюда тантру, и твоя женщина превратится в настоящую Богиню. Помни: женщина без качественного секса становится мужиком.
5. Минимум раз в месяц создавай для нее эмоциональные подарки. Любые. Каждый раз разные. Эмоциональным подарком является все, что приносит ей бурные (!) позитивные эмоции. Например: поход в какое-нибудь место, где она никогда не была; романтический вечер вдвоем при свечах; путешествие в ту страну, куда она мечтает попасть; прокати ее на аттракционе «Марс» или подобном другом и т. п. Главное, чтобы каждый раз это было что-то новое и заставляло ее испытывать положительные эмоции.
Вот, собственно, и все ответы. Однако это лишь моя сказка. Она работает в моей жизни. Твое право – использовать или нет данный опыт. Всегда проверяй все советы своим сердцем.
В завершение могу лишь сказать, что:
1. Войны между мужчинами и женщинами нет. Эта война ведется внутри нас самих и задана нам Системой через родителей, садик, школу, институт, армию, тюрьму и т.д.
2. Множество людей, обратившихся ко мне за консультацией или советом, приблизились к ощущению счастья и благоденствия, поверив себе и применяя простые вышеописанные действия.
3. Ищите себя в себе. И пускай ваш Путь будет легок и освещен добрыми лучами вашего Сердца.
С любовью и благодарностью к вам, Ведха Радья
|
ИДЕАЛЬНАЯ ЙОГА ОТ ЭЛИНЫ ГОРДЕЕВОЙ |
|
СЕРГЕЙ ЕСЕНИН |
|
ОХЛАЖДАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ |
|
СОГРЕВАЮЩИЕ ПРОДУКТЫ |
|
Вегетарианская беременность |
|
Кресло-гамак |
К сожалению, выкройки нет.
Однако, по фото видно, что это прямоугольное полотно с закрепленными по краям канатами.
Оно превращается в гамак, а две подушки - в удобные сидения.
Все дело в отличном сочетании цветов!
|
Мисочки для ниток |
|
сумка-торба к лету! |
http://vyshivaem.com/forum/svoimi-rukami/prostoj-s...hit-sumku-svoimi-rukami/#p1316
Текст автора.
Сшейте себе сумку-торбу из натурального льна, тем более что это незаменимый, легкий и быстро складывающийся аксессуар летнего сезона.
Итак нам понадобится лен размером 50*130 см. Лучше брать однотонную, с теплым цветом ткань.Сложите его как показано на картинке (изнаночной стороной вниз) и прогладьте ткань рукой, как бы делая складки.
|
японская сумочка |
Источник alimero.ru/blog/master-class/2568.html
Такую маленькую прогулочную сумку очень легко сшить даже начинающей швее. Удобная сумка пригодиться вам на прогулке, когда нужны только салфетки, телефон, ключики или кошелек куда-то положить. Мамы могут брать такой аксессуарчик на прогулки с ребенком.
Сшить такую сумочку можно за часок-другой, а в хозяйстве такая сумочка пригодится ежедневно. Ниже приведены выкройки для пошива такой японской сумочки.
|
Без заголовка |
Доброго времени суток всем, милые подруги! Я к вам с очередной идеей фикс Случилось мне недавно набрести в иноземных сайтах на вот такое великоепие связаное крючком. Авторов у представленых примеров много, но всё сводится к вот такому изумительному способу вязания крючком . Overlay Crochet или вязаная крючком мандала...
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
|
Наши 1,4 |
Столько времени уже прошло, сын уже такой взрослый. А я так толком и не записала ничего, что он умеет делать. Вырастет потом, захочет узнать, когда он начал ходить, кушать самостоятельно и тд., а я и не вспомню уже. Моя мама вела такую книжечку, всё записывала, первые слова, всякие детские перлы. Я до сих пор перечитываю и смеюсь от души :) ВОт решила восполнить этот пробел длиной в 1 год и 4 месяца. Итаааак... что мы уже могём:
1. Мама-папа. Стыдно, конечно, но я не помню, когда Матюня сказал в первый раз мама и папа. Но сейчас говорит отчётливо, правда, не очень часто. Ещё говорит тётя, дядя (обращается так ко всем посторонним людям, различая по полу; называет дядя-тётя людей на картинках)
2. Животные. Узнаёт и умеет изображать: собаку, кота, лошадку, ослика, бабочку, пчёлку, сову, змею, корову. Показывает, как ходит мишка, как птичка клюёт зёрнышки.
3. Части тела. Показывает, где у него глазки (щурится), нос (чмыхает им), ушки, волосы, пузо, ручки (хлопает), ножки (топает), борода (трогает себя за подбородок), зубки (открывает рот). Показывает, где у животных глазки, ушки, ноки-ручки, хвостик, ротик. Показывает какой он большой (вытягивает руки вверх).
4. Наказания. Знает, куда надо идти в угол, если нашкодил (правда, не понимает, что это наказание, улыбается, когда там стоит). Когда ударится обо что-то, грозит указательным пальцем, даже сам на себя, если нечаянно себя укусит. Подставляет пальчик, когда им ударится или прищемит, чтобы на него подули. Иногда дует сначала сам, потом подставляет родителям. Когда говоришь, что что-то нельзя делать, иногда говорит "нёнёнё". На вопрос "Как папа делает, когда ты плохо себя ведёшь?" хватается за голову и качает из стороны в сторону (ой-ой-ой).
5. Когда хочет спать, показывает "люля-люля" - складывает ладошки лодочкой и качает со стороны в сторону. Укачивает всех медведей. При произнесении слов "люля-люля", ложится и кладёт голову на бочок.
6. Чистота. Выносит за собой мусор (когда меняем подгузник, на использованный говорит "кака", берёт его и несёт выбрасывать в мусорное ведро). Когда подбирает что-то на полу, тоже говорит "кака", только выбрасывать не хочет, наровит засунуть в рот. Все оторванные кусочки бумаги тоже называет "кака", иногда несёт выбрасывать, иногда хочет съесть. Ниточки, маленькие соринки любит гонять по полу, дует на них и смотрит, как они улетают. Если дать тряпочку, вытирает за собой стол, пол. Часто берёт веник и ходит с ним по квартире, "подметает".
7. Танцы. Шарики-фонарики пока показывает только ручками. КОгда играет музыка, танцует, нагибаясь вперёд в пояснице. Танцует "Мика косолапый" (топает, как мишка, собирает шишки, топает ножкой). "Занька, попляши" - приседает, иногда крутится вокруг своей оси. Тупу-тупу - отбивает чечетку.
8. Еда. Ест предпочтительно руками. Начинает есть столовыми приборами, ложку надо придерживать, чтобы не вылилось, вилкой ест сам, правда, надо накалывать. Пьёт из трубочки, умеет пить из кружки, только не умеет её пока сам держать. КОгда голодный, если спрашиваешь у него "Будешь кушать?", делает, как рыбка (открывает ротик). Вместо этого стал говорить "ням-ням".
9. Понимание. Понимает и выполняет просьбы, приносит предметы, кладёт на место.
10. Гигиена. Знает, для чего нужен горшок, умеет на него садиться. Умеет чистить зубки и с удовольствием идёт умываться утром с родителями. Очень любит купаться в ванной, очень нетерпелив, пока наливается вода. Когда взрослые идут в туалет, идёт следом и говорит "си-си" или "а-а". Вытирает себе писюн салфеткой после того, как посидит на горшке или когда меняем подгузник. Умеет сморкаться.
11. Игры. Играет в прятки, выглядывает из-за двери и говорит "кука". Поёт песенку ("да-да-да"). Катает машинки по полу и говорит "бррррр". Так же называет машинки на улице. Кормит свои игрушки. Играет с игрушечной посудкой, знает, как пить из кружки, кушать ложкой-вилкой, что кастрюля и сковордка горячие (оттопыривает указательный пальчик и говорит "пссссс"). Книги любит читать, только самостоятельно (не любит задерживаться на чтении, хочет просто листать странички и смотреть картинки). Играет с юлой, умеет сам её крутить, только пока не отпускает руку. Боится резких звуков (дудки, свистки). Сам залазит на свою машину и едет, назад получается лучше, чем вперёд. Кривляется (делает очень удивленную рожицу).
12. Эмоции. Даёт бусю, когда попросишь. Жалеет, когда укусит или стукнет маму-папу, обнимает и целует, но только если попросишь. Когда кто-то ухдит из квартиры, посылает воздушный поцелуй ( прислоняет ладошку ко рту, потом выставляет руку в перёд, показывая на уходящего указательным пальцем). На вопрос "Как дела?" выставляет указательные пальцы обеих рук вперёд и кричит "няяяя" (значит - класс!).
13. Показывает тишину (прикладывает указательный пальчик ко рту и говорит "тсссс").
14. Умеет включать-выключать свет, когда просишь. Любит закрывать все двери в комнаты. Берёт ключи и пытается вставить их в замок, чтобы закрыться.
15. Укладывается спать с папой. Засыпает в кроватке сам.
16. Звонит по телефону. Прикладывает многие предметы к уху, важно ходит по комнате и говорит "Аё!".
17. Узнаёт некоторые продукты на картинках (хлеб, сыр, груша, яблоко, помидор, банан).
18. Помогает расстилать диван (стягивает покрывало, кряхтит - хочет двигать диван, чтобы его сложить-разложить).
|