Психосоматика заболеваний спины |
Как состояние Вашего ума может отражаться на состоянии Вашей спины?
Вспомните, как Ваше тело реагирует на любой стресс? Оно всё как будто сжимается!
Мышечное сокращение как реакция на стресс – это стереотипный механизм адаптации, заложенный в нас Природой. Убежать или атаковать – вот следующие действия, которые человек должен предпринять, чтобы реализовать включившийся внутренний потенциал. Социально приемлемая форма – это занятия фитнесом в виде анаэробных нагрузок, то есть в виде физических упражнений высокой интенсивности (быстрый бег, комплекс упражнений на укрепление мышц пресса, отжимания до “седьмого” пота и т.д.).
Серия сообщений "У кого что болит":
Часть 1 - У кого что болит Д-И
Часть 2 - У кого что болит...А-Г
...
Часть 5 - У кого что болит О-С
Часть 6 - У кого что болит Т-Х
Часть 7 - Психосоматика заболеваний спины
Часть 8 - У кого что болит Ц-Я заключение
Часть 9 - Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость
...
Часть 38 - 12 сигналов тела о внутренних проблемах
Часть 39 - Как ЗЛОБА проявляется на КОЖЕ
Часть 40 - Дисплазия соединительной ткани.
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |