Цитата сообщения liyanka
Упражнения для уменьшения объема талии. Укрепление косых мышц живота
Как известно в борьбе за красивую талию надо работать по всем направлениям. Данный комплекс направлен на укрепление косых мышц живота, которые очень важны для формирования минимального объема талии. Эти упражнения хороши как ударное дополнение к основному комплексу упражнений на пресс.
Фитнес-тренер Дарья Лисичкина
Скачать видео по ссылкам:
http://depositfiles.com/files/po23pu4tt Упражнения для косых мышц живота
http://depositfiles.com/files/jewhp2t8s Упражнения для уменьшения объема талии
http://www.furor-dance.ru