Видишь, тебе легче, ты хоть обруч крутить умеешь. А я вроде когда-то умела, а теперь не выходит. Странно. Обруч у меня такой блатной, с пупырышками, для теток, которые хотят талию.
Спасибо:-) Мне такие цифры даже стыдно писать иногда.
Сегодня была на взвешивании в группе, у меня вес шатается, но я себе простила, у меня на этой недели были две вечеринки. Сегодня была замещающая руководительница, она сказала, что если вместо углеводов есть белки и только под вечер углеводы, то вес ломанется вниз. Под белками она имеет ввиду и яйцо и творог (кальций). Чечевица - тоже белки. И не переедать, сколько надо пунктов, столько и есть.