-Рубрики

 -Цитатник

Без заголовка - (0)

Гениальные свитеры, пуловеры, кардиганы Автор: Маассен Рита Год: 2020 Язык: Русский ...

Без заголовка - (0)

шапка. 1. 2. 3. 4.

БЕЛЫЕ АЖУРНЫЕ ПЕРЧАТКИ - (0)

БЕЛЫЕ АЖУРНЫЕ ПЕРЧАТКИ

Шапочка с котами - (0)

Шапочка с котами

Что такое укороченные ряды и как их вязать? - (0)

Что такое укороченные ряды и как их вязать? Часто в вязаных спицами моделях встречается описа...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Xolli_44

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Сила_ведьм О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 04.08.2013
Записей: 3945
Комментариев: 123
Написано: 4577

Без заголовка

Среда, 04 Ноября 2015 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Ведьма_Кель [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Расклад для диагностики денежного канала

1. В каком состоянии ваш денежный канал на данный момент? –степень его открытости или закрытости. 

2. Что блокирует ваш денежный канал? –эта позиция показывает, что мешает свободному доступу денег в вашу жизнь. 

3. Является ли проблема с деньгами кармической? 

4. Влияет ли проблема с деньгами на ваш психологических план? –здесь могут выявляться блоки, которые создают проблемы с деньгами. 

5. Были ли проблемы с денежным каналом по вашему роду? –смотрим родовую карму денег. 

6. Можно ли открыть доступ к денежному каналу? Как это лучше сделать? (рассматриваем различные способы –магический, энергетический и т.д.)

Серия сообщений "гадания":
Часть 1 - Русское Таро. Ваше предсказание будущего
Часть 2 - ПРЕДСКАЗАНИЕ на "КНИГЕ СУДЕБ"
...
Часть 11 - Без заголовка
Часть 12 - Предсказание от Dreams Tarot
Часть 13 - Без заголовка
Часть 14 - Без заголовка

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 19:22 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ...

 

51672268_P1090934 (560x400, 155Kb)

Мудра "Три колонны космоса" показана для выполнения при нарушениях обмена веществ, снижении иммунитета.

Читать далее:
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Понедельник, 09 Марта 2015 г. 19:20 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЧАНДРАКАЛА МУДРА-ДЛЯ ДЕТОКСИКАЦИИ ЛЁГКИХ И ТОЛСТОЙ КИШКИ..


Chandrakala мудра - мудра для детоксикации легких и толстой кишки Chandrakala Мудра Мудра используется в индийских танцевальных форм.  Мудра, кроме того, имеет ряд преимуществ для здоровья.  Проведение этой мудры в течение 10 до 15 минут, либо в утренние или вечерние снимает легких и толстой кишки накопленного мусора, которая находится в форме кашля в легких и непереваренные (брожения) пищи в толстой кишке.  Это очень полезно для людей, страдающих от астмы и хронического запора.  Чтобы сделать Chandrakala мудры, вы должны расширить указательным и большим пальцем, как указано.  Большим и указательным пальцем будет перпендикулярно друг к другу.  Другие пальцы складываются в ладони.  Утверждение: Я очищается.  В следующие несколько минут, я буду чистым, свежим и напряжением.

Chandrakala мудра - мудра для детоксикации лёгких и толстой кишки Chandrakala Мудра Мудра используется в индийских танцах. Мудра, кроме того, имеет ряд преимуществ для здоровья. Использование этой мудры в течение 10 -15 минут в утренние или вечерние часы снимает с легких и толстой кишки накопленный мусор, которая проявляет себя в виде кашля в легких и непереваренной пищи в толстой кишке ( брожение, вздутие, газы). Это очень полезно для людей, страдающих от астмы и хронического запора.

Читать далее:
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Пятница, 13 Февраля 2015 г. 22:37 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ УСПЕХА

 

Мудры

Мудра для достижения успеха.

Выполнение этой мудры убирает все умственные и эмоциональные блокировки, способствует обретению богатства и счастья.

Поворачиваем руки ладонями вверх, и прижимаем друг к другу мизинцы.

На секунду крепко приживаем все пальцы, и переворачиваем руки ладонями вниз так, чтобы указательные пальцы были крепко прижаты друг к другу, а большие пальцы были спрятаны под ладонями.

И вновь переворачиваем кисти ладонями вверх. В момент перемены положения рук, повторяйте мантру «ХАР»

Franzuzhenka

 

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 17:18 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры для чакр. Часть 1.

Известно, что в тонком теле человека существуют специфические «органы», которые ответственны за приём, переработку и передачу энергий различных частотных характеристик. Данные «органы» называются чакры.

Практика йоги (шаткарм, асан, пранаям, мантр, янтр, концентрационных техник, визуализации) помогает оптимизировать работу того или иного энергетического центра. Также существуют специфические мудры для чакр, выполнение которых помогает ещё больше гармонизировать основные «органы» тонкого тела.

Мудра для муладхара чакры.


mudra-dlya-muladhara-chakryi (200x198, 37Kb)

Данную мудру также называют мудрой выживания, т.к. она выступает в роли подпитки базового энергетического центра, на который опираются все тонкие компоненты человеческого тела.
Регулярное выполнения мудры выживания помогает наработать уверенность в собственных силах, терпение, устойчивость, спокойствие и адекватное восприятие окружающего мира.
Она также показа при заболеваниях мочеполовой сферы и органов пищеварения

Техника выполнения мудры для муладхара чакры
• Прижмите большие пальцы обоих рук к центру ладоней.
• Всеми остальными пальцами «обнимите» согнутые большие пальцы. В результате образуется кулак с поджатым большим пальцем. Такое положение пальцев рук называется «поведение муравья».

Также активизировать корневую чакру помогают мудра жизни (прана мудра)

prana-mudra (200x202, 31Kb)

и мудра земли (притхви мудра)



prithvi-mudra (200x201, 31Kb)


Мудра для свадхистхана чакры.


mudra-dlya-svadhisthana-chakryi (200x190, 33Kb)


Ещё одно название данной мудры – «Дворец воспроизводства». Выполнение данной техники помогает улучшить контроль сексуальной энергии, развивает чувство удовлетворенности, уверенности в себе.

Техника выполнения мудры для свадхистхана чакры
• В течение 10 минут выполняйте джняна мудру (мудру знания)
• После этого правую ладонь положите на область, находящуюся между лобковой костью и пупком
• Левую ладонь, открытую кверху, поместите над правой рукой. Указательный, средний, безымянный палец и мизинец должны быть прижаты друг к другу, а большой палец отведен в сторону

Также свадхистхана чакру активируют ушас мудра (мудра рассветной зари)

5.
ushas-mudra (200x193, 37Kb)

и бхуди мудра (мудра жидкости)

6.
bhudi-mudra (200x204, 34Kb)



Мудра для манипура чакры

7.
mudra-dlya-manipura-chakryi (200x188, 36Kb)
Эта мудра помогает насытить праной третий энергетический центр и развить свои волевые качества, увеличить количество жизненной силы и сохранять в любых ситуация присутствие духа.
Она показа при заболеваниях органов пищеварения, стрессе, нервных расстройствах

Техника выполнения мудры для манипура чакры
• Прижмите к центру ладони средний, безымянный палец и мизинец
• Соедините подушечки среднего и большого пальцев
• Выпрямите указательные пальцы и соедините руки так, чтобы боковые поверхности указательных пальцев соприкоснулись друг с другом
Данное положение пальцев рук также называют «поведением кобры»
Время выполнения — десять минут

Воздействие на манипура чакру оказывают также сурья мудра (мудра солнца)

8.
surya-mudra (200x193, 30Kb)


и мудра «Рудра»

9.
mudra-rudra (200x218, 36Kb)



http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Суббота, 06 Декабря 2014 г. 17:02 + в цитатник
Это цитата сообщения VIPSALE [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудры для чакр. Часть 2.

Мудра для анахата чакры

1.
mudra-dlya-anahata-chakryi (200x194, 34Kb)

Показаниями к применению данной мудры могут служить заболевания сердечно-сосудистой системы, депрессия, нестабильность в сфере контроля собственных эмоций

Техника выполнения мудры для анахата чакры
• Согните на обоих руках мизинцы, безымянные и средние пальцы и прижмите их друг к другу
• Указательные пальцы должны быть выпрямлены вперед
• Расположите большой палец каждой руки на ногтевой фаланге среднего пальца
Кисти рук, сложенные подобным образом, также имеют название «поведение антилопы»
Время практики – 10 минут

Также для активизации анахата чакры можно использовать вайю мудру (мудру ветра)

2.
vayyu-mudra (200x208, 37Kb)
и ганеша мудру

3.
ganesha-mudra (200x191, 35Kb)


Мудра для вишудха чакры



4.
mudra-dlya-vishuddha-chakryi1 (200x204, 36Kb)


Показаниями к стабилизации функции пятого энергетического цента, а, следовательно, и к практике данной мудры могут выступать заболевания нервной системы, органов дыхания, щитовидной железы, расстройства речи, проблемы с четким выражением собственных мыслей.

Техника выполнения мудры для вишудха чакры
• Согните к центру ладони каждой руки средний, безымянный палец и мизинец
• Выпрямите указательные пальцы
• Большой палец нужно прижать к указательному пальцу и поместить на его боковую поверхность

Кисти рук, расположенные таким образом, также называются «поведение павлина»
Выполнять данную мудру следует в течение 10 минут

Также активизировать работу вишудха чакры способна шунья мудра (мудра неба)

5.
shunya-mudra (200x203, 36Kb)


Мудра для аджна чакры

6.
mudra-dlya-adzhna-chakryi (200x194, 39Kb)

Показаниями к практике данной мудры выступают нарушения мозгового кровообращения, расстройства эндокринной системы, заболевания глаз, головные боли

Техника выполнения мудры для аджна чакры
• Выпрямите все пальцы на руках и прижмите их друг к другу
• Расположите руки ладонями от себя на уровне головы
Такое положение пальцев рук также называется «поведением лебедя».
Выполняйте данную мудры в течение 10 минут.

Мудра «Хакини»

7.
hakini-mudra1 (200x198, 37Kb)

Мудра для сахасрара чакры

8.
mudra-dlya-sahasrara-chakryi (200x214, 36Kb)

Другое название данной мудры – атманджали мудра.
Мудра показана при депрессии, подавленности, упадке сил, общем снижении защитных функций организма и психики.

Техника выполнения мудры для сахасрара чакры
• Соедините ладони на уровне груди
• Кончики пальцев рук соприкасаются и направлены вверх
• Ладони должны находиться на небольшом расстоянии друг от друга
Выполняйте мудру в течение 10 минут.

Все данные мудры для чакр могут использоваться как отдельная практика, так и составной компонент при практике асан и пранаям.

Постигайте йогу и гармонию!
Суть йоги в неустанной практике.

http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Среда, 19 Ноября 2014 г. 21:00 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУУТА-МУДРА(ДЕТОКСИФИКАЦИИ,ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЯ)

На краю земли, там, где никогда не тает лед и белая собака, высунув красный язык, ждет своего часа, живет Пууту.

Каждое утро он выходит на берег океана и зовет птицу Кра. И каждое утро птица прилетает и приносит ему сеть. Пууту берет сеть, садится на птицу Кра и взлетает в небо. Пууту хочет поймать Солнце.

Эта Мудра очищает организм от токсинов, шлаков и различных загрязнений как физических, так эмоциональных и энергетических.

Техника выполнения:
Обе руки: Концом большого пальца прикоснитесь к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца.

Остальные пальцы без напряжения расставьте в стороны.

Детоксификация представляет собой необходимый, всеобъемлющий и целостный процесс уборки храма (тела), и ее необходимо производить тщательно и достаточно регулярно.
При необходимости до желаемого результата, или для профилактики по меньшей мере однажды в год не менее недели.

Желательно лечение - удаление шлаков должно планироваться; где выполнять - не играет никакой роли.

Важно, чтобы Вы баловали себя в это время, больше спокойствия, прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, баня.

Очень эффективно совмещать Мудру с какой-либо мягкой диетой, чаще пить горячую, но не обжигающую воду, очень мелкими глотками.
В течение дней удаления шлаков нужно чаще ложиться, лежа также можно практиковать Мудру.
Позитивные мысли в течение этих дней являются важными помощниками.

Кроме шлаков и ядов это поможет удалить плохие воспоминания, старую злобу, привычки, характерные черты, страхи и т.д., освободив место для нового, чистого, полезного.

Дыхание:
Обычное, спокойное.
Визуализации:
Неоднократно в дни чистки визуализируйте "кинофильм" следующего содержания.

Вы освобождаетесь (в любой форме) от всего вредного, ненужного. Затем Вы визуализируете новое, которое Вы желаете себе.

Представляйте новое очень живо и подробно, и воспроизведите при этом чувства (облегчение, гордость, радость и т.д.), которые Вы будете испытывать, если цель будет достигнута, как будто Ваше желание осуществилось.

Аффирмации:
Я передаю мое желание, мою цель божественному надзору (Мирозданию, Высшим силам) - и все хорошо.
Растения, специи:
Очень хорош чай из Крапивы двудомной (Urtica dioica L.).


 

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Понедельник, 10 Ноября 2014 г. 20:11 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ОГНЯ(СУРЬЯ МУДРА)

Сурья мудра – мудра Огня

 
сурья мудра

Сурья-мудра увеличивает агни, или элемент огня в теле. Эта мудра улучша­ет зрение, способствует гармонизации пищеварения, укреплению иммунной системы, улучшению памяти. Она очи­щает и омолаживает все ткани организ­ма и препятствует образованию опухо­лей, способствует нормализации липидного обмена, увеличивает половую ак­тивность; защищает от разрушающего действия токсинов и преждевременно­го старения.

Эта мудра уменьшает вес, в первую очередь «сжигая» отложения жира на животе, т.к. усиливает чакру Манипуру, которая находится чуть выше пупка.

Техника выполнения:

Подушечкой большого пальца прижмите безымянный палец, остальные пальцы выпрямлены. Мудра выполняется двумя руками. Руки лежат на коленях ладонями вверх.

Визуализация:

Представляйте яркий солнечный свет, который спускается на вас сверху и проходит через все ваше тело до области пупка. Мысленным взглядом остановитесь здесь и представьте, как свет становится все ярче и ярче. Он расходится по всему вашему телу,  сжигая все болезни, отрицательные эмоции, негативные мысли. Яркий солнечный свет распространяется далеко за пределы вашего тела, вокруг вас ареол чистоты.

Выполняйте мудру до 20 минут.

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 22:59 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА УДАЧИ

Апан-мудра.Апан-мудра Ее называют энергетической мудрой. Апан мудра создаст вокруг вас энергетику, способную притянуть к вам удачу. Помимо этого мудра помогает удалить из организма токсины.

Она приводит в порядок психику и помогает развить внутреннее равновесие и доверие к себе.

Как выполнять: • Соедините большой, средний и безымянный пальцы, а указательный и мизинец вытяните. • Мудру можно делать 1 раз в день в течение 45 минут или 3 раза по 15 минут. Источник: http://vsemagi.ru/articles/Mudry-privlechenie-udachi

 

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Воскресенье, 05 Октября 2014 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

НАГА-МУДРА (МУДРА УДАЧИ)

Нага-мудра.Нага-мудра

Нага мудра известна как «мудра глубинного постижения». Она поможет разрешить проблемы, с которыми вы сталкиваетесь в повседневной жизни, в частности избавит от невезения.

Мудра способствует преодолению препятствий, которые возникают на нашем духовном пути.

Как выполнять: • Скрестите руки у груди. • Сложите крест накрест большие пальцы. • Выполняйте мудру по 1 минуте 5 раз в день. Источник: http://vsemagi.ru/articles/Mudry-privlechenie-udachi

 

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 09:54 + в цитатник
Это цитата сообщения макошь311 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра для зарядки энергией

Мудра в переводе с санскрита означает «дарующий радость».
 
Мудры активизируют мозг и ауру и оказывают на них соответствующее влияние.
 
Мы можем активно воздействовать на свое тело и ауру, сгибая, скрещивая, вытягивая пальцы или касаясь их другими пальцами.
Читать далее...
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 09:50 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА "ОГНЯ"(СУРЬЯ-МУДРА)

МУДРА "ОГНЯ"(СУРЬЯ-МУДРА)

 

ОгоньОгонь это - символ трансформации и регенерации. Есть прямая параллель между концепциями Огня и Жизни. Огонь - образ энергии, существующей на уровне животных страстей, так же как и на уровне духовной силы. Он действует быстро и непредсказуемо. Прохождение через Огонь символически выражает трансцедирование человеческой природы.

Мудра огня. Уменьшает вес, уменьшает отложения жира на животе. Помогает при диабете и заболеваниях печени. Нормализует нарушения мозгового кровообращения, лечит склероз сосудов головного мозга.

Техника выполнения:
Обе руки. Безымянный палец прижимается первой фалангой большого пальца. Остальные пальцы выпрямлены. Руки свободно лежат на коленях ладонями вверх.

Выполнять 10-20 минут.

Дыхание: 
Обычное, ровное. 
Визуализации: 
Представляйте солнечный свет, золотой цвет, внимание на солнечное сплетение.
Аффирмации: 
Там, где я нахожусь, быть безопасно. 
Я сама (сам) создаю себе безопасность. 
Я люблю и одобряю себя.
Выполнение этой Мудры можно сопровождать мантрой «Рам».

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Суббота, 04 Октября 2014 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПУУТА-МУДРА

 МУДРА "ДЕТОКСИФИКАЦИИ",ОБЕЗЗАРАЖИВАНИЯ"(ПУУТА-МУДРА)

На краю земли, там, где никогда не тает лед и белая собака, высунув красный язык, ждет своего часа, живет Пууту. Каждое утро он выходит на берег океана и зовет птицу Кра. И каждое утро птица прилетает и приносит ему сеть. Пууту берет сеть, садится на птицу Кра и взлетает в небо. Пууту хочет поймать Солнце.

Эта Мудра очищает организм от токсинов, шлаков и различных загрязнений как физических, так эмоциональных и энергетических.


Техника выполнения:
Обе руки: Концом большого пальца прикоснитесь к боковой поверхности третьей фаланги безымянного пальца. Остальные пальцы без напряжения расставьте в стороны.

Детоксификация представляет собой необходимый, всеобъемлющий и целостный процесс уборки храма (тела), и ее необходимо производить тщательно и достаточно регулярно.

При необходимости до желаемого результата, или для профилактики по меньшей мере однажды в год не менее недели.
Желательно лечение - удаление шлаков должно планироваться; где выполнять - не играет никакой роли. Важно, чтобы Вы баловали себя в это время, больше спокойствия, прогулки на свежем воздухе, дыхательные упражнения, баня. Очень эффективно совмещать Мудру с какой-либо мягкой диетой, чаще пить горячую, но не обжигающую воду, очень мелкими глотками.
В течение дней удаления шлаков нужно чаще ложиться, лежа также можно практиковать Мудру. 
Позитивные мысли в течение этих дней являются важными помощниками. Кроме шлаков и ядов это поможет удалить плохие воспоминания, старую злобу, привычки, характерные черты, страхи и т.д., освободив место для нового, чистого, полезного.
Дыхание: 
Обычное, спокойное.
Визуализации: 
Неоднократно в дни чистки визуализируйте "кинофильм" следующего содержания. Вы освобождаетесь (в любой форме) от всего вредного, ненужного. Затем Вы визуализируете новое, которое Вы желаете себе. Представляйте новое очень живо и подробно, и воспроизведите при этом чувства (облегчение, гордость, радость и т.д.), которые Вы будете испытывать, если цель будет достигнута, как будто Ваше желание осуществилось.
Аффирмации: 
Я передаю мое желание, мою цель божественному надзору (Мирозданию, Высшим силам) - и все хорошо.
Растения, специи: 
Очень хорош чай из Крапивы двудомной (Urtica dioica L.).

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Понедельник, 29 Сентября 2014 г. 22:55 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ ВНУТРЕННЕЙ СИЛЫ,ДЛЯ ВЫХОДА ИЗ ЗАСТОЯ И КРИЗИСА.

36 мудр на деньги и влияние Мудры для быстрого улучшения материального положения.Мудра для обретения внутренней силы, для выхода из застоя и кризиса.

Кому понадобится мудра:

Эта мудра необходима вам, если вы оказались в глубоком финансовом кризисе, из которого не видите выхода.

Она для тех, кто не может справиться с бедностью, чьи доходы неуклонно падают, несмотря на все предпринимаемые усилия.

Эта мудра для тех, кто чувствует, что ему не хватает сил справиться с обстоятельствами.

 

Она поможет, когда есть желание что-то делать и добиваться успеха – но возникает ощущение, что вокруг одни закрытые двери и все ваши попытки что-то изменить заканчиваются ничем.

 

Она также для тех, кого одолевает лень, трудно заставить себя действовать, хотя действовать надо.

 

Эта мудра для тех, кто хочет действовать, но по каким-то причинам не может. Но не для тех, кто бездействует, потому что не хочет действовать!

 

Мудра поможет выйти из полосы неудач или из замкнутого круга, где преследуют беды, проблемы и неприятности.

 

Чтобы ваши действия начали, наконец, приносить должный результат, чтобы финансовый кризис, бедность и неудачи остались позади, вам сначала необходимо обрести для этого особую силу. Пока что вашим желаниям, стремлениям и действиям просто недостает энергии, поэтому вы терпите провал за провалом. Эту энергию вам не даст никто и ничто извне – ее можно и нужно создать внутри себя.

 

Это мудра Начала – потому что она создает главное: потенциал для успеха.

Эта мудра дает главные условия успеха – твердость духа, харизму, она обострит ваш интеллект и интуицию и, конечно, привлечет энергию изобилия.

 

Подумайте, насколько вы к этому готовы. Потому что, открыв источник силы внутри себя, вы должны будете сразу же найти применение этой силе – действовать, иначе переизбыток энергии может привести к нежелательным последствиям, вплоть до нервного срыва и болезни. Вот почему эта мудра – одна из самых сложных.

 

Как работает мудра:

Эта мудра расчищает внутренний источник вашей силы.

Все лишнее, мешающее вам, просто опадает, как лепестки увядшего цветка. Уходят сомнения, неверие в себя, отступают негативные эмоции, мешающие вашему успеху переживания. Вы расцветаете, и раскрывается все лучшее, что есть в вас. Вы становитесь устойчивы к внешним воздействиям, в том числе к мнению о вас других людей. Оно перестает быть ограничивающим вас фактором. Теперь вы можете всецело положиться на себя, доверять себе, своим силам, знаниям, интуиции. Никто не собьет вас с вашего пути.

 

Открывая ваш внутренний источник силы, мудра одновременно запускает процесс перестройки обстоятельств вокруг вас. Будьте внимательны даже к мелочам! Начнут возникать нужные вам стечения обстоятельств, счастливые совпадения, которые, возможно, покажутся вам случайными.

 

Но помните, что после того, как вы выполнили эту мудру, случайностей больше не будет. Жизнь начнет давать вам шансы. Не упустите их.

Также будьте внимательны к своим снам – они могут давать подсказки и направлять на верный путь, предостерегая от ошибочных шагов.

 

Замечайте и другие знаки, знамения, подсказки, которые начнут появляться на вашем пути. Обычно они сами обращают на себя внимание – это может быть случайно услышанный разговор, или строка газетного заголовка, сообщающая что-то важное будто бы лично вам, или другие тому подобные вещи. Думайте, анализируйте, доверяйте своей интуиции, чтобы правильно читать такие знаки.

 

Особенно тщательно следите за такими особыми моментами в вашей жизни, которые требуют от вас действий. Вы обязательно почувствуете, когда настанет такой момент. Ваша пробудившаяся сила просто не даст вам бездействовать. И вы сами будете чувствовать, что пассивность неуместна, нужно что-то предпринимать. Причем обстоятельства будут сами четко подсказывать вам, что именно вам нужно сделать. Вы не ошибетесь.

 

Действуйте, если даже не вполне уверены в правильности действия! На самом деле теперь вам будут выпадать только удачные шансы, и в итоге все устроится наилучшим образом.

 

Как применять:

 

Эта мудра очень сильная, поэтому ее достаточно применять всего в течение 3 дней, 1 раз в день, лучше с утра (но не сразу после пробуждения, а тогда, когда вы уже проснулись, встали и готовы к действию), по 3–5 минут.

 

Описание мудры:

1. Поставьте руки перед грудью ладонями навстречу друг другу, боковым ребром вниз, пальцы направлены вперед.

2. Приблизьте друг к другу основания ладоней и плотно соедините их.

3. Подогните внутрь ладоней мизинцы, безымянные и средние пальцы. Теперь каждый из этих пальцев соприкасается с тем же пальцем другой руки средними фалангами.

4. Соедините большие пальцы, чтобы их боковые поверхности плотно прилегали друг к другу, и поднимите вертикально вверх, под углом 90 градусов к ладони.

5. Соедините прямые указательные пальцы подушечками и вытяните вперед, от себя.

6. Закройте глаза, дышите медленно, размеренно.

7. Сосредоточьтесь на области солнечного сплетения и представьте себе, что там формируется мощный источник вашей внутренней энергии.

8. Сформируйте в вашем сознании намерение создать мощную внутреннюю опору, энергетический стержень, и проникнуться ощущением нарастающей внутренней силы, чтобы выйти из застоя или кризиса.

9. Оставайтесь в этом положении несколько минут.

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 07:45 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА МАГИИ-МУДРА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ.

 

      МУДРА МАГИИ-МУДРА ПРИВЛЕКАТЕЛЬНОСТИ

ДЕЙСТВИЕ:

ЭТА МУДРА ПОМОЖЕТ ВАМ,ТАК СКАЗАТЬ «ПРИТЯНУТЬ»

ЖЕЛАЕМОЕ

(ДРУЗЕЙ,КЛИЕНТОВ,ЖИЛЬЁ,ВЕЩИ,

ДЕНЬГИ,И Т.Д)

ВЫПОЛНЕНИЕ МУДРЫ:ПОЛОЖИТЕ ПЕРЕД ГРУДЬЮ ПАЛЬЦЫ ТЫЛЬНЫМИ СТОРОНАМИ ДРУГ К ДРУГУ,

ЛАДОНИ ОБРАЩЕНЫ ВНУТРЬ.КОНЧИКИ УКАЗАТЕЛЬНЫХ ПАЛЬЦЕВ ЛЕЖАТ  НА СУСТАВАХ  БОЛЬШИХ ПАЛЬЦЕВ.

ПАУЗЫ ПОСЛЕ ВДОХА И ВЫДОХА НЕМНОГО ЗАДЕРЖИВАЙТЕ.

КОНЦЕНТРИРУЙТЕСЬ НА СЕРДЕЧНОЙ ЧАКРЕ И УЛЫБАЙТЕСЬ ПРИ ЭТОМ.

 

Как нарисовать норку для мышонка Учитесь рисовать

 

 

 

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Пятница, 19 Сентября 2014 г. 07:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ZVEROBOY_7968 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА ПОМОГАЕТ НАЙТИ СЕБЯ В ЖИЗНИ.

мудра усиления попутного ветра судьбыМудра усиления попутного ветра судьбы

Что такое судьба и существует ли она на самом деле? Даже сегодня очень сложно дать однозначный ответ на этот вопрос.

 

Казалось бы, все в этом мире происходит в нужное время и в нужный час, но... что делать, если мы не знаем где находится нужное место?!

 

Для чего эта мудра Эта мудра помогает найти себя в этой жизни, расставить приоритеты, обрести ту самую цель. Если же вы знаете, чего хотите, эта мудра подскажет короткий путь к исполнению желания.

 

Техника выполнения мудры Расположите руки на уровне солнечного сплетения параллельно друг другу. Ладони вверх, пальцы вперед.  На каждой руке соедините подушечки мизинца, безымянного и большого пальцев. Средний и указательный пальцы выпрямите, направьте вперед и прижмите боковой стороной друг к другу. 

 

Закройте глаза. Дышите спокойно и равномерно. Представьте, что ваши руки - некий компас, невидимый ориентир. Он нашел ваш путь во Вселенной и теперь ярко его освещает. Ощутите в полной мере, что теперь вы знаете чего хотите, и представляете как этого достичь.

 

Насладитесь этим состоянием. Складывайте эту мудру 1 раз утром после пробуждения в течение 5 минут ровно 1 неделю. Если за это время вы все еще испытываете неуверенность, продлите выполнение мудры на этот же срок (1 неделю).

 

Рубрики:  Йога/мудры

МУДРЫ ДЛЯ МАГА (важные)

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 13:03 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРЫ ДЛЯ МАГА (важные)

1. "ДВОЙНОЙ КУЛАК ОБЕЗЬЯНЫ"

Данное упражнение предназначено для моментального снятия сглаза как у себя - руки перед собой , так и у пациента - руки над головой , в области темени . 
Методика исполнения: Большой и указательный пальцы каждой руки складываются вместе с собой в форме колец , но указательный палец накладывается не на подушечку большого , а на начало последней фаланги . Средний , безымянный и мизинец вытягиваются перпендикулярно данному кольцу .Затем левая рука соединяется с правой так , чтобы три нижних пальца соединялись подушечками и смотрели вперед , большие пальцы соединяются своими кончиками , а указательные - костяшками последней фаланги . Костяшки средней фаланги указательных пальцев не соприкасаются , как бы изображая малый треугольник в противовес первому . Таким образом группа мизинца , среднего и указательного пальцев образует треугольник , а большой и указательный - два круга , между соединениями которых присутствует ромб .Затем происходит сближение фаланг указательных пальцев как бы уменьшая полученный малый треугольник на нет . Затем возвращается в исходное состояние . После проведения данной операции , но не менее 15-20 сжатий и разжатий , производится расход рук в стороны , зажатыми в кулаки , с выдохом через нос.

Читать далее...
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Воскресенье, 14 Сентября 2014 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Людмила_Констанденко [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра для обретения внутренней силы, для выхода из застоя и кризиса.

Эта мудра,если вы оказались в глубоком финансовом кризисе,из которого не видите выхода. 
Она для тех,кто не может справиться с бедностью,чьи доходы неуклонно падают,несмотря на все предпринимаемые усилия.Для тех,кто чувствует,что ему не хватает сил справиться с обстоятельствами. 
Она поможе,когда есть желание что-то делать и добтваться успеха - но возникает ощущение,что вокруг одни закрытые двери и все ваши попытки что-то изменить заканчивается ничем.И еще для тех,кого одолевает лень,трудно заставить себя действовать,хотя действовать надо.. 
Мудра поможет выйти из полосы неудач,или из замкнутого круга,где преследуют беды,проблемы и неприятнсти. 
Это мудра Начала - потму что она создает главное - потенциал для успеха. 
Эта мудра дает главные условия успеха - твердость духа,харизму,она обострит ваш интеллект и интуицию,и,конечно привлечет энергию изобилия. 
Эта мудра расчищает внутренний источник вашей силы.Иэта сила просто не даст вам бездействовать.И вы сами будете чувствовать,что пассивность неуместна,нужно что-то предпринимать.Причем обстоятельства будут сами четко подсказывать вам,что именно вам нужно сделать.Вы не ошибетесь. 
Действуйте,если даже не вполне уверены в првильноти действия!На самом деле теперь вам будут выпадать только удачные шансы,и в итоге все устроится наилучшим образом.

Читать далее...
Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Исцеляющие мудры

Лечебные мудры, или «йога пальцев», – простая оздоровительная методика, зародившаяся несколько веков назад в Индии, откуда ее переняли врачеватели многих буддийских стран.
ббх (639x462, 64Kb)
Упражнения для кистей рук не требуют усилий. Лишь умение сосредотачиваться.
Читать далее

Рубрики:  Йога/мудры

Без заголовка

Четверг, 11 Сентября 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Darina_678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МУДРА,ЧТОБЫ РАССЧИТАТЬСЯ С ДОЛГАМИ.

 •Эта мудра необходима тем людям, которые уже взяли денег, но не могут теперь рассчитаться с долгами.
• Эта мудра помогает в тех случаях, когда Вы взяли в долг единовременно и когда у Вас постоянно состояние безденежья и приходится брать в долг постоянно.
•Также ее можно использовать тогда, когда на Вас начали оказывать давление люди, требующие вернуть долг раньше срока или с большими процентами.

✔ Мудра выручит Вас: Вы легко рассчитаетесь с долгами и больше в них не влезете.
Такая конфигурация йоги для пальцев подключает Вас к источнику энергии, которая отвечает за возвращение долгов. Когда начинает работать этот энергетический канал, начинают притягиваться нужные суммы, чтобы отдать долги. Однако, если Вы собираетесь потратить эти деньги не на то, чтобы рассчитаться с долгами, они не пойдут Вам впрок. Также мудры организуют Вашу энергетику так, чтобы Вы больше не влезали в долги. Практикуя йогу для пальцев, Вы почувствуете, что жить стало легче, денег стало больше, и рассчитываться с долгами больше незачем. Как только Вы вернете долг, можно переходить к мудре для открытия постоянного источника доходов!

ТЕХНИКА ИСПОЛНЕНИЯ:
Руки перед грудью ладонями вверх. Подушечки большого, мизинца и безымянного пальцев левой руки соединены. Средний и указательный вместе и вытянуты вперед. Положите левую руку тыльной стороной поверх ладони правой руки под углом 90 градусов. Большой палец правой руки лежит на вторых фалангах мизинца и безымянного пальцев. Мизинец, средний и безымянный правой руки обхватывают левую руку. Закройте глаза, дышите интенсивно и глубоко. Почувствуйте в области сердца источник золотистой энергии. Говорите себе, что Вы в ближайшие сроки рассчитаетесь со всеми долгами. Выполнять мудру нужно 5-7 дней подряд по 5-10 мин 4 раза в день: утром сразу после сна ,еще 2 раза через 4 часа и вечером перед сном.

 

Рубрики:  Йога/мудры


 Страницы: [2] 1