Худеем с Мариной Корпан. Выпуск 7 - 8 |
Продолжаем худеть с тренером Мариной Корпан по программе Бодифлекс.
Очень важная составляющая этого метода — правильное дыхание. Поэтому перед началом тренировки рекомендую ознакомиться с Бодифлекс: Техника дыхания
Выпуск 7. Часть 1.
Выпуск 7. Часть 2.
Выпуск 8. Часть 1.
Выпуск 8. Часть 2.
Смотрите также:
| Рубрики: | советы для здоровья и красоты/фитнес, спорт |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
