-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в WWN2013

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном
Выбрана рубрика для похудения.


Соседние рубрики: тесто(32), сыр(25), соусы(3), сало(19), салаты(67), рыба(23), помидоры(5), пицца(5), на зиму(46), мясо(10), мультиварка(4), консервируем(13), капуста(40), закуски и бутерброды(25), десерт(112), грибы(7), выпечка(37), вторые блюда(8), вина(2), видео-рецепты(7), варенье, повидло и др.(8), вареники, чебуреки...(3), блины(5), баклажаны, кабачки сейчас(36), баклажаны, кабачки на зиму(78), вкусно украшаем стол(24)

Другие рубрики в этом дневнике: Энкаустика(15), Электронная библиотека(1), Шитьё(328), Шаблоны, трафареты(172), Цветы(2568), Холодный фарфор(75), Фотошоп(87), Фото, видео(2315), Учебная фильмотека(2), Уроки тётушки Совы(43), Украшения своими руками(17), Тунисское вязание(7), Точечная роспись(15), Ткачество(1), Технология Crazy(4), Танцы(2), Структурные пасты (2), Стихи(138), СЕРВИС РАЗБЛОКИРОВКИ ПК...(2), Сад и огород(273), Рукоделие(259), Роспись камней(4), Ришелье и игольное кружево(15), Рисунки, татуировки(6), Рисование(75), Работа с мехом(36), Поздравления(6), Плетение из бумаги(1), Образование(2), Обои для рабочего стола(43), Мыловарение(8), Мультфильмы, фильмы(65), Музыка(117), Мастер-классы(431), Макраме(5), Кулинария(620), Куклы чулочные и др.(130), Кристаллами Сваровски(37), Клипарт(1), Квиллинг(447), Канзаши(342), Иностранный язык(17), Из яичной скорлупы(13), Из соленого теста(87), Из полимерной глины(30), ИЗ ПЛАСТИКОВЫХ ТРУБОЧЕК(2), Из пластиковых бутылок(33), Из пластики(14), Из молний(12), из картона(12), Из капрона(3), Из газетных трубочек(183), из CD дисков(3), Игры(14), Игольное кружево(5), Живопись(636), Для дневников(445), Декупаж(26), Гороскоп(3), ГЕНЕРАТОРЫ ПОЗДРАВЛЕНИЙ.(2), Вязание крючком(7051), Вышивка(4482), Выращивание на подоконнике(9), Витражи(41), Видео мастер классы(614), Валяние(247), Бисер(696), Батик(105), Аннимация (0), ! ПЕРЕПОСТ(1), Интересное и полезное(2806)

Как приготовить правильно имбирный чай для похудения,и секреты имбиря, о которых вы еще не знали

Пятница, 16 Января 2015 г. 05:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить правильно имбирный чай для похудения,и секреты имбиря, о которых вы еще не знали

Имбирь помогает не только при простудных заболеваниях (где нет ему равных!), а также позволяет существенно снизить вес.Поэтому я рекомендую его всем, кто хочет похудеть!

Моя знакомая за месяц “уменьшилась” на 4 кг только за счет  имбирного чая (её начальный вес был 68 кг, стал 64 кг при росте  169 см).

4979645_116711774_3720816_Imbirnii_chai (640x416, 169Kb)

Те, кто бывал в SPA-отелях, наверняка обратили внимание на то, что клиентам, помимо прочего, в лучших восточных традициях предлагают чай из имбиря.

Тибетцы ценят такой напиток за его способность тонизировать и ускорять обмен веществ, омолаживать кожу и очищать организм от вредных веществ. Благодаря таким веществам как шогаол и гингерол, содержащимся в эфирном масле имбиря, достигается усиление кровоснабжения и согревающий эффект. А при употреблении перед едой напиток из этого корня ослабляет аппетит.

 4979645_imbir2 (640x426, 131Kb)

 

0_753d7_5126408_S.png
Рубрики:  Кулинария/для похудения

СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (до минус 11 кг за месяц!)

Воскресенье, 11 Января 2015 г. 12:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Svetik_ru [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СУПЕР-СКРАБ ДЛЯ КИШЕЧНИКА (до минус 11 кг за месяц!)

По утрам в течение месяца, чтобы увидеть результат, вам придется употреблять в пищу очень полезный «скрабик». В конечном итоге, через месяц в зеркале вы увидите результат своих мучений.
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся просто супер + животик «тает». Побочных эффектов никаких, испытано на себе.
Ингредиенты: 
 
5 - ст. ложек овсяных хлопьев; 
5 - ст. ложек воды; 
1 - ст. ложка молока (или 1 чайную ложку сливок); 
1 - ч. ложку меда; 
5 - орешков. 
 
Приготовление: 
 
5 ст. ложек овсяных хлопьев залить на ночь 5 ст. ложками холодной кипяченой воды (можно утром минут на 15-20). 
Утром добавляем в наши хлопья 1 столовую ложку молока или 1 чайную ложку сливок; 1 чайную ложку меда и 5 грецких орехов или фундука. 
 
Все перемешиваем и кушаем, очень тщательно пережевывая. 
В течение 3-х часов ничего не есть, не пить (ни чай, ни кофе).
Потом кушаем как обычно.
Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/здоровье

Фитнес — коктейли

Вторник, 28 Октября 2014 г. 09:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Der_Engel678 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фитнес — коктейли

Фитнес — коктейли

Коктейль кефирный с яблоком

kefirny-s-yablokami.jpg

  • 2 порции.
  • кефир 100-150 мл.
  • яблоко 2-3 шт.
  • мед 1 ст. ложка
  • корица (молотая) по вкусу

Приготовление

Помыть и очистить яблоки от кожуры, удалите сердцевину. Протереть на мелкой терке и взбить в блендере до пюреобразного состояния. Добавьте кефир, взбейте и далее добавляйте мед с корицей и снова взбивайте. Перед подачей разлить коктейль в подготовленные бокалы и по желанию можете ломтиками яблок украсить.

Коктейль жиросжигающий

kokteyli.jpg

  • кефир 200 мл.
  • имбирь, корица по 0,5 ст. ложки
  • красный перец щепотка

Приготовление

Все ингредиенты перемешиваются и рекомендуется выпивать в течении месяца утром и вечером. При регулярном употреблении такого коктейля можете избавиться до 4 кг веса. Он ускоряет обмен веществ и выводит из организма излишки продуктов. Особенно полезен после обильного застолья.

Банановый коктейль

bananowy.jpg

  • банан 1 шт.
  • молоко (обезжиренное) 150 мл.
  • йогурт (без добавок) 150 мл.
  • мед 1 ч. ложка
  • корица щепотка

Приготовление

Банан порезать на крупные куски и положить в блендер. Сюда же налить молоко, йогурт и добавить корицу с медом. Все ингредиенты хорошо взбить и разлить по бокалам. Украсить можно молотой корицей.

 

Источник

Серия сообщений "«напитки коктейли своими руками ...»":
Часть 1 - ​ЗЕЛЕНЫЙ КОКТЕЙЛЬ: 3 рецепта для бодрости
Часть 2 - ​Напиток здоровья - имбирный лимонад!
Часть 3 - Фитнес — коктейли
Рубрики:  Кулинария/для похудения
Кулинария/десерт

Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

Среда, 11 Июня 2014 г. 15:57 + в цитатник
Это цитата сообщения КЕЙТАС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов

4336437_iOxtW4W7Gg0 (604x417, 43Kb)

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/для похудения

БЕЛКОВАЯ ДИЕТА

Суббота, 26 Апреля 2014 г. 05:55 + в цитатник
Это цитата сообщения саломас [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/здоровье

Без заголовка

Пятница, 01 Ноября 2013 г. 04:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Как_похудеть_лентяйке [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть лентяйке?




Мы твои помощники в борьбе с лишним весом!
Делая такие же упражнения как мы,ты всегда будешь стройной и красивой
.88820406_ex3 (170x170, 16Kb)88820410_ex7 (61x151, 13Kb)88820411_ex8 (170x170, 15Kb)88820409_ex6 (170x110, 20Kb)88820816_ex1 (150x90, 16Kb)88820412_ex9 (170x170, 9Kb)88820414_ex10 (170x170, 5Kb)88820408_ex5 (170x170, 5Kb)88820407_ex4 (170x170, 6Kb)88820405_ex2 (170x170, 15Kb)

Возьми нас с собой и мы будем помогать тебе быть всегда в форме! Пожалуйста нажми на кнопочку поделиться и тогда у нас будет много друзей!

Самые популярные посты сообщества:

      

  

 


 

Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/здоровье

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

похудею 100% МОЛОКОЧАЙ

 (250x136, 9Kb)

МОЛОКОЧАЙ



Необходимые ингредиенты

Молоко - 1,5 л
Зелёный чай - 1 ст.л.

Способ приготовления


Хочу рассказать об одном замечательном способе провести разгрузочный день. Я так делаю раз в неделю (можно чаще, но тогда организ привыкает и не дает таких больших потерь в весе), скидываю не меньше 1 кг за раз и назад он никогда не возвращается!

Итак, с вечера 1,5 литра молока вскипятить и заварить в нем 1 столовую ложку зеленого чая. Настоять. Затем процедить и поставить в холодильник. На следующий день необходимо выпить 1,5 литра этой смеси + 1,5 л воды.
При таком раскладе есть не хочется совершенно, а как разгрузка,на мой взгляд, идеальнейший вариант!

Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/здоровье

Без заголовка

Четверг, 31 Октября 2013 г. 07:19 + в цитатник
Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Невероятный напиток для похудения! Забираем, что бы не потерять!

Невероятный напиток для похудения! Забираем, что бы не потерять!

Жиросжигающий напиток - волшебство имбиря, меда и фруктов!

Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров

Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания.

Имбирь - это лекарь, который укрепляет иммунную систему, улучшает кровообращение и очищает организм. Благодаря этим свойствам снижается вес, а также значительно улучшается состояние и цвет кожи.

Лимон - источник витамина С.

Мед - кладезь полезных веществ.

Корица обладает удивительными свойствами улучшать кровообращение и тонизировать организм. Ее аромат улучшает настроение.

Яблоки - источник пектинов и клетчатки, витаминов и железа.

Приготовление:
Имбирь очистите, нарежьте пластинками и поместите в кастрюлю.
На яблоках сделайте небольшие надрезы и вместе с лимонной цедрой и палочками корицы добавьте к имбирю.
Залейте водой (4-5 литров), доведите до кипения и проварите около 3-х минут.
Снимите с огня и процедите через сито.
Накройте крышкой и дождитесь пока напиток остынет и настоится.
В теплый напиток добавьте мед и лимонный сок. Сладость напитка регулируйте по своему усмотрению.
Напиток можно пить как в теплом, так и в холодном виде.

© heregirl

Серия сообщений "Советы для похудения":
Часть 1 - ЛУЧШИЕ ВИДЫ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 2 - Салаты для похудения - лучшие рецепты и полезные советы
...
Часть 20 - 19 советов, как похудеть без диет! Желающим похудеть обязательно к прочтению!
Часть 21 - Как правильно качать пресс девушкам? Полезные советы.
Часть 22 - Невероятный напиток для похудения! Забираем, что бы не потерять!
Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/здоровье

Без заголовка

Среда, 30 Октября 2013 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения olga_zaedinova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий напиток для похудения

1 (300x240, 22Kb)Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вредных веществ. Напиток прекрасно утоляет чувство голода и питает организм полезными веществами, поэтому он отлично подойдет в качестве основы рациона разгрузочных дней.
Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/для похудения

Без заголовка

Среда, 16 Октября 2013 г. 11:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Галина_Бухарина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Молитвы и заговоры для похудения

Молитвы и заговоры для похудения




Похудение с молитвой

Пословица гласит: "Вера помогает сдвинуть горы". Поэтому неудивительно, что молитва помогает также избавиться и от избыточного веса.

Большинство людей – рабы своего желудка; они должны завтракать, обедать, ужинать регулярно в одно и то же время суток всю жизнь. Они едят, независимо от того, голодны или нет, их бедное тело перегружено избыточным питанием и при этом – плохим питанием.
Читать далее

блог Gалины




Серия сообщений "религия":
религия

Часть 1 - Молитва Святой Марте для исполнения желаний
Часть 2 - Хотите гармонии в душе? Молитва Иоанна Златоуста
...
Часть 14 - Редкая молитва Архистратигу Михаилу
Часть 15 - Духов день-понедельник после Троицы
Часть 16 - Молитвы и заговоры для похудения
Часть 17 - Молитва Ангелу-Хранителю
Часть 18 - МОЛИТВЫ СВЯТЫМ АНГЕЛЬСКИМ СИЛАМ
Часть 19 - Что сделать если вас сглазили
Часть 20 - Икона Божией Матери "Троеручица"
Часть 21 - МОЛИТВА АНГЕЛУ ХРАНИТЕЛЮ




Серия сообщений "здоровье":
здоровье,рак,

Часть 1 - Мигрень: симптомы, причины, виды и способы лечения
Часть 2 - Методики исцеления при подготовке к переходу в 4-е измерение
...
Часть 16 - Флешка нормального веса
Часть 17 - Рецепт выписал врач. 20 капель настойки прополиса и полстакана горячего молока от панкреатита.
Часть 18 - Молитвы и заговоры для похудения
Часть 19 - Тайные упражнения молодости тибетских лам
Часть 20 - Узелок на здоровье
...
Часть 25 - Яйцо на службе знахаря
Часть 26 - Полезные советы для вашего здоровья
Часть 27 - Точка - Прилив сил


Рубрики:  Кулинария/для похудения
Интересное и полезное/заговоры

Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Без заголовка

Цитата

Суббота, 29 Июня 2013 г. 13:19 + в цитатник
Просмотреть видео
905 просмотров
Жиросжигающий луковый суп


 

Жиросжигающий луковый суп - уникальный рецепт похудения, который действует безотказно почти при любых проблемах лишнего веса.

 ЧИТАТЬ РЕЦЕПТ


Рубрики:  Кулинария/для похудения

Комментарии (0)

Без заголовка

Понедельник, 24 Июня 2013 г. 17:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Галя_Галя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефирный коктейль "ЖираНет".

жир (498x338, 428Kb)

Жиросжигающие напитки являются
дополнительными средствами в борьбе
с лишними килограммами. Очень
полезным и вкусным является
жиросжигающий коктейль на основе
кефира с добавлением корицы, имбиря и
красного перца. Каждый из ингредиентов
напитка способствует сам по себе сжиганию
жиров, а в комплексе все они еще больше
усиливают эффект.

Рубрики:  Кулинария/для похудения


 Страницы: [1]